查干湖马拉松万人开跑 肯尼亚与中国选手分获男女冠军|成人无码www免费视频嘿嘿软件
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中新网松原9月21日电 (记者 郭佳)2025查干湖马拉松21日在吉林查干湖景区开赛,来自中国、美国、德国、肯尼亚、埃塞俄比亚等国家的1万名选手齐聚湖畔,在晨曦与苇荡间展开角逐。

查干湖因“冬捕”闻名海内外,是中国北方重要的生态旅游目的地,赛道环绕查干湖,途经湿地、林地与传统渔村,展现湖区自然风貌与生态魅力。自2023年首次举办马拉松以来,这项赛事逐渐成为展示松原地域文化、推动文体旅融合的重要品牌。
本届赛事设马拉松、半程马拉松、欢乐跑三个竞赛项目。

经过激烈比拼,肯尼亚选手桑·埃利·基普拉加特以2小时20分54秒的成绩夺得马拉松男子组冠军,另一名肯尼亚选手基普涅提奇·尼古拉斯以2小时21分22秒紧随其后,中国选手姚龙威以2小时23分38秒获季军。马拉松女子组,中国选手马洪利以2小时44分16秒率先冲线,魏亚楠、韦春华分获亚军和季军。
主办方介绍,本届马拉松域外选手比例达69.2%,赛事不仅带来国际化氛围,也为当地文旅消费注入活力,推动“吃住行游购娱”一体化发展。赛事期间,松原市还同步推出湖畔音乐会、非遗展示等活动,让参赛者和游客深度体验查干湖的人文魅力与生态之美。(完)
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