这些人得流感后更易发展为重症 全面教你如何预防、应对|蜜桃视频网站
1. 蜜桃视频网站18
2. 蜜桃视频网站在线观看视频91
3. 成品视频nike1688
4. 樱桃cherry官网
5. 西瓜视频免费
天气转凉，流感等呼吸道传染病逐渐进入高发季节。中国疾控中心为您整理以下防护要点，助您与家人筑牢健康防线，从容应对流感季。
一、引起流感的病原体是什么当前主要流行株有哪些
流感是流感病毒导致的急性呼吸道传染病。病毒分为甲、乙、丙、丁四型。当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主，伴随乙型(Victoria系)、甲型H1N1亚型共同流行。
二、流感是如何传播的
流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要传染源。流感病毒最为主要的传播途径是通过感染者在说话、打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在密闭或通风不良且人群密集的场所，可能通过气溶胶的形式发生空气传播。
三、流感的典型症状有哪些
流感主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39-40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者症状轻微或无症状。
四、哪些人群感染后更易发展为重症
以下人群是流感重症高风险人群，需重点防护：婴幼儿、孕妇、老年人、患有慢性基础疾病(如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等)的人。
五、日常生活中如何有效预防
建议采取“疫苗+卫生习惯”的双防线策略：
1.及时接种疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感经济、有效的手段。9—10月是最佳的接种时间，如错过时间，整个流行季内仍可接种。
2.养成良好卫生习惯：认真洗手，在接触公共物品后按“七步洗手法”清洗；咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，纸巾丢弃后立即洗手；避免用手触摸眼、鼻、口；均衡膳食，多摄入富含蛋白和维生素的食物；适度运动，保证充足睡眠充足，增强免疫力。
六、如何营造安全家居、办公环境
1.勤通风：每日定时开窗2-3次，每次20-30分钟。
2.常消毒：定期对门把手、键盘、手机等高频接触物品表面进行清洁消毒。
3.洁环境：保持室内整洁，垃圾及时清理。
七、流感高发季节外出需要注意什么
高风险人群尽量减少前往人群密集、空间密闭的公共场所，前往时建议科学佩戴口罩。
去医院看病时需全程佩戴口罩；在人群密集场所或乘坐公共交通工具(如飞机、火车、地铁等)时建议佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基础性疾病的患者。
注意手卫生，外出返回后及时洗手。
八、出现流感症状后该怎么办
流感多为自限性疾病，健康人群通常1至2周可自愈。为促进康复并保护他人，建议：
1.及早就医：若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡、严重呕吐或腹泻等迹象，请立即就医。高危人群感染后建议尽早就诊。
2.居家休息：患病期间尽量居家，避免前往公共场所或与他人近距离接触，直至症状基本消失。
3.规范用药：在医生指导下规范使用抗病毒药物，请勿自行用药。
4.家庭防护：家人与患者保持适当距离，建议分餐，加强通风，接触患者后及时洗手。
###shoudoushizenmehuishishoudou，yixueshangchengweizhenchan，shiyizhongbuzizhudejirouchandong，changchangyingxiangdaoshouzhi、shouzhangheqianbi。shoudoudeyuanyinyouhenduo，congshengliyinsudaoxinliyinsu，zaidaogezhongjibing，junkenengdaozhizheyixianxiangdefasheng。shouxian，changjiandeshengliyuanyinbaokuopilao、guodujinzhanghuozhekafeiyinsheruguoduo。dangwomenjingligaoqiangdudejingshenyalihuozheshentipibeishi，jiaoganshenjingxitonghuibeijihuo，daozhishoubujirouchuxianchandong。ciwai，sherudalianghankafeiyindeyinliao，birukafei、chahenengliangyinliao，yekenengdaozhishoudou。kafeiyinshiyizhongxingfenji，keyicijishenjingxitong，congeryinfabuzizhudejirouzhenchan。qici，chuleshengliyinsu，mouxieyaowudefuzuoyongyekenengdaozhishoudou。liru，yixieyongyuzhiliaoxiaochuan、yiyuzhenghegaoxueyadeyaowukenenghuizaiyonghushenshangchanshengcileifanying。tingzhishiyongzhexieyaowuhou，shoudouzhengzhuangwangwanghuijianqinghuoxiaoshi。zhenduigengyanzhongdeqingkuang，shoudouyekenengshimouxieshenjingxitongjibingdezhengzhuang，rupajinsenbinghuoduofaxingyinghuazheng。pajinsenbinghuanzhechangchangchuxianjingtaizhenchan，biaoxianweishouzhizaijingzhizhuangtaixiadebuzizhuchandong。ciwai，jiazuxingzhenchan（EssentialTremor）shiyizhongyichuanxingjibing，tongchangzaidongzuoshibiaoxianmingxian，danzaixiuxishijianshao。xinliyinsuyeburonghushi。jiaolv、yiyudengxinlijiankangwentikeyidaozhishentidebutongbuweichuxianzhenchan。zaijinzhang、jiaolvdezhuangtaixia#(#)#(#)#(#)手(shou)抖(dou)是(shi)怎(zen)么(me)回(hui)事(shi)手(shou)抖(dou)，(，)医(yi)学(xue)上(shang)称(cheng)为(wei)震(zhen)颤(chan)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)不(bu)自(zi)主(zhu)的(de)肌(ji)肉(rou)颤(chan)动(dong)，(，)常(chang)常(chang)影(ying)响(xiang)到(dao)手(shou)指(zhi)、(、)手(shou)掌(zhang)和(he)前(qian)臂(bi)。(。)手(shou)抖(dou)的(de)原(yuan)因(yin)有(you)很(hen)多(duo)，(，)从(cong)生(sheng)理(li)因(yin)素(su)到(dao)心(xin)理(li)因(yin)素(su)，(，)再(zai)到(dao)各(ge)种(zhong)疾(ji)病(bing)，(，)均(jun)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)这(zhe)一(yi)现(xian)象(xiang)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)首(shou)先(xian)，(，)常(chang)见(jian)的(de)生(sheng)理(li)原(yuan)因(yin)包(bao)括(kuo)疲(pi)劳(lao)、(、)过(guo)度(du)紧(jin)张(zhang)或(huo)者(zhe)咖(ka)啡(fei)因(yin)摄(she)入(ru)过(guo)多(duo)。(。)当(dang)我(wo)们(men)经(jing)历(li)高(gao)强(qiang)度(du)的(de)精(jing)神(shen)压(ya)力(li)或(huo)者(zhe)身(shen)体(ti)疲(pi)惫(bei)时(shi)，(，)交(jiao)感(gan)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)会(hui)被(bei)激(ji)活(huo)，(，)导(dao)致(zhi)手(shou)部(bu)肌(ji)肉(rou)出(chu)现(xian)颤(chan)动(dong)。(。)此(ci)外(wai)，(，)摄(she)入(ru)大(da)量(liang)含(han)咖(ka)啡(fei)因(yin)的(de)饮(yin)料(liao)，(，)比(bi)如(ru)咖(ka)啡(fei)、(、)茶(cha)和(he)能(neng)量(liang)饮(yin)料(liao)，(，)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)手(shou)抖(dou)。(。)咖(ka)啡(fei)因(yin)是(shi)一(yi)种(zhong)兴(xing)奋(fen)剂(ji)，(，)可(ke)以(yi)刺(ci)激(ji)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)，(，)从(cong)而(er)引(yin)发(fa)不(bu)自(zi)主(zhu)的(de)肌(ji)肉(rou)震(zhen)颤(chan)。(。)其(qi)次(ci)，(，)除(chu)了(le)生(sheng)理(li)因(yin)素(su)，(，)某(mou)些(xie)药(yao)物(wu)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)手(shou)抖(dou)。(。)例(li)如(ru)，(，)一(yi)些(xie)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)哮(xiao)喘(chuan)、(、)抑(yi)郁(yu)症(zheng)和(he)高(gao)血(xue)压(ya)的(de)药(yao)物(wu)可(ke)能(neng)会(hui)在(zai)用(yong)户(hu)身(shen)上(shang)产(chan)生(sheng)此(ci)类(lei)反(fan)应(ying)。(。)停(ting)止(zhi)使(shi)用(yong)这(zhe)些(xie)药(yao)物(wu)后(hou)，(，)手(shou)抖(dou)症(zheng)状(zhuang)往(wang)往(wang)会(hui)减(jian)轻(qing)或(huo)消(xiao)失(shi)。(。)针(zhen)对(dui)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)情(qing)况(kuang)，(，)手(shou)抖(dou)也(ye)可(ke)能(neng)是(shi)某(mou)些(xie)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)疾(ji)病(bing)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)如(ru)帕(pa)金(jin)森(sen)病(bing)或(huo)多(duo)发(fa)性(xing)硬(ying)化(hua)症(zheng)。(。)帕(pa)金(jin)森(sen)病(bing)患(huan)者(zhe)常(chang)常(chang)出(chu)现(xian)静(jing)态(tai)震(zhen)颤(chan)，(，)表(biao)现(xian)为(wei)手(shou)指(zhi)在(zai)静(jing)止(zhi)状(zhuang)态(tai)下(xia)的(de)不(bu)自(zi)主(zhu)颤(chan)动(dong)。(。)此(ci)外(wai)，(，)家(jia)族(zu)性(xing)震(zhen)颤(chan)（(（)E(E)s(s)s(s)e(e)n(n)t(t)i(i)a(a)l(l)T(T)r(r)e(e)m(m)o(o)r(r)）(）)是(shi)一(yi)种(zhong)遗(yi)传(chuan)性(xing)疾(ji)病(bing)，(，)通(tong)常(chang)在(zai)动(dong)作(zuo)时(shi)表(biao)现(xian)明(ming)显(xian)，(，)但(dan)在(zai)休(xiu)息(xi)时(shi)减(jian)少(shao)。(。)心(xin)理(li)因(yin)素(su)也(ye)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)焦(jiao)虑(lv)、(、)抑(yi)郁(yu)等(deng)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)可(ke)以(yi)导(dao)致(zhi)身(shen)体(ti)的(de)不(bu)同(tong)部(bu)位(wei)出(chu)现(xian)震(zhen)颤(chan)。(。)在(zai)紧(jin)张(zhang)、(、)焦(jiao)虑(lv)的(de)状(zhuang)态(tai)下(xia)