10月1日长三角铁路预计发送旅客426万人次|国产jk精品白丝av在线观看

1. 国产清晰叫白

  中新网上海10月1日电 (记者 殷立勤)10月1日是国庆节。记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉,当日,长三角铁路迎来国庆中秋假期运输客流高峰,预计发送旅客426万人次,较2024年同期(10月1日)多发送旅客近37万人次,增幅9.5%,有望创单日客发量历史新高。

  今年国庆中秋“喜相逢”,假期共有8天,适宜的气温和连续的假期激发了长三角地区民众跨省中长途旅行热情,1500公里以内的出行需求得到进一步释放。长三角地区探亲流、旅游流、学生流相互交错,铁路客运市场增势明显。9月30日,长三角铁路发送旅客361.9万人次,较去年同期增长5.3%。

  从客流方向看,今年国庆中秋假期,长三角多地去往北京、青岛、广州、郑州、福州、厦门、长沙、南昌、西安等直通方向较为热门;上海、南京、杭州、合肥等长三角中心、副中心城市往来苏州、扬州、盐城、南通、宁波、金华、黄山、芜湖等管内方向出行需求旺盛。

铁路上海虹桥站内,工作人员正在核对旅客身份信息。中新网记者 殷立勤 摄

  据上铁集团介绍,截至10月1日8时,浙江、上海去往徐州、蚌埠、合肥、安庆等方向,上海、南京去往盐城、淮安、扬州等方向,上海、杭州去往宁波、台州、温州等方向车票紧俏。

  10月1日,长三角铁路计划加开上海虹桥至郑州东、西安北、洛阳龙门、南阳东、南昌西、娄底南、厦门、南平、青岛北,杭州东至郑州东、福州、厦门、长沙南、南昌,合肥至北京西等热门方向直通旅客列车131对;针对管内客流占比较大的实际,向客流集中的上海、南京、杭州、合肥与周边城市间加开管内旅客列车359对;同时,组织动车组列车重联运行339列、加挂普速车辆144辆,努力满足旅客乘车出行需求。

旅客在铁路上海虹桥站站台上行走。中新网记者 殷立勤 摄

  值得一提的是,自10月1日起,全国铁路旅客运输领域全面使用电子发票,不再提供纸质报销凭证。铁路部门将继续保留“行程信息提示单”打印服务,同时新增线下电子发票申请渠道及购票(代办)人开具服务。旅客可在行程结束后,或退票、改签业务办理之日起180日内,通过铁路12306平台、车站售票窗口及自动售票机申请开具电子发票,进一步提升出行便捷度。(完)

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