黑龙江开行首趟“悠享龙江·银旅号”适老化港澳方向旅游列车|亚洲中文字幕在线观看
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中新网哈尔滨9月19日电 (孙涛)19日13时51分,在哈尔滨东站,368名银发游客踏上开往港澳方向Y64次“悠享龙江·银旅号”旅游列车,开启南下港澳的温馨旅程。这是今年中国铁路哈尔滨局集团有限公司(下称“哈尔滨局集团公司”)开行的首趟适老化港澳方向旅游列车,标志着黑龙江省银发旅游列车服务向更广阔区域延伸。

为积极响应商务部、文化和旅游部、中国国家铁路集团有限公司等9部门联合印发的《关于增开银发旅游列车促进服务消费发展的行动计划》,今年8月哈尔滨局集团公司投用适老化改造列车“悠享龙江·银旅号”,截至目前,该专列已成功开行阿尔山、伊春等北国风光线路,服务近800名银发旅客。
此趟港澳方向列车上银发群体占比高达85%,最高龄游客为86岁。在延续既有适老化服务优势基础上,为老年旅客打造全程安心的出行环境。列车无障碍通行设计、紧急呼叫系统及医疗功能区等核心保障设施,持续提供“全场景贴心守护”。行程采用“一铺到底、同铺往返、车随人走”的便捷模式,免去中转换乘与搬运行李的劳顿,让银发旅客尽享“铁轨上的慢生活”。
哈尔滨铁路文化旅游集团有限公司在行程安排上精心串联香港金紫荆广场、澳门大三巴牌坊等标志性景点,一路延伸至珠海情侣路、漓江山水、长江三峡、庐山胜景等南北风光,让旅客在舒缓行程中沉浸式感受多元文化交融的魅力。(完)
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