新疆博尔塔拉蒙古自治州赛里木湖加强生态修复，带动多元业态发展|摸丰满大乳奶水www免费
1. 巨乳童颜
2. 插曲免费高清在线观看
3. 大战尼姑2高清免费观看中文
4. 柔式按摩可以吃奶吗
5. 边吃奶边扭身体哼唧怎么回事
6. 哺乳期一边挤奶一边喝
7. 胸前两个球跳舞视频大全
8. 7777影院免费观看电视剧小别离
9. 刚农村出来的哺乳期的保姆
10. 摸丰胸产品有副作用吗
新疆博尔塔拉蒙古自治州赛里木湖加强生态修复，带动多元业态发展
“颜值”提升 “价值”递增(家乡的山水能生金)
核心阅读
为了守护好赛里木湖，新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州推行禁牧休养，修复草原植被，治理入湖溪流。在多年保护治理下，赛里木湖及其周边生态环境改善，助力当地发展多元业态，带动群众增收。
8月的新疆赛里木湖，天蓝水阔，青山叠翠。湖畔的小卖部里，店主俄热扎·托留别克低头清点着货架——这个曾在草原上追着羊群跑的姑娘，如今开着这间小店，单日营业额过千元。
俄热扎家的变化，正是赛里木湖的变化带来的。近年来，赛里木湖所在的博尔塔拉蒙古自治州推行禁牧休养、植被修复、强化环境监管执法等举措，精心守护赛里木湖，生态保护带来的发展优势惠及当地群众。
禁牧护草
“牛羊挪窝，草长起来了”
赛里木湖是新疆海拔最高、面积最大的高山冷水湖。湖畔有片茂盛的、能藏住羊群的草地，正是俄热扎儿时记忆里的模样，“小时候放羊，羊往草里一卧，连脑袋都瞧不见。”
然而，随着牛羊越养越多，草场逐渐“薄”了。“草刚冒过脚脖子就被牛羊啃没了，风一刮，土往湖里跑，水也浑了，看着心疼。”俄热扎说。
保护“赛里木湖蓝”，刻不容缓。2012年起，禁牧、休牧、轮牧和草畜平衡管理制度在赛里木湖重点保护区域落地。截至目前，环湖禁牧面积累计达42.5万亩。核定草场载畜量、退牧还草、牧民定居……一套系统性举措全面实施。
“起初，不少牧民想不通。”赛里木湖风景名胜区管理委员会综合执法局局长樊江伟坦言。为此，当地干部带着卫星遥感图、草场监测数据深入牧民家中，掰开揉碎算生态账、长远账：“羊群超载，草皮被啃光，风沙就来，湖水也保不住。”同时，当地严格落实草原生态补助奖励机制，政策托底，道理讲透，“要生态”逐渐成为牧民的共识。
让禁牧真正落地见效，还需解决牧民的实际困难。州市县乡村五级联动，逐户摸排草场情况，协调温泉县等地的替代草场，解决200多户牧民的转场难题。赛里木湖景区实施人工种草、围栏管护，缩短草场自然恢复周期。
“牛羊挪窝，草长起来了。”樊江伟说，130余万亩草场生机盎然，植被覆盖率超95%，较禁牧前提升35%，亩均产草量至少增加50公斤。令人欣喜的是，一度难觅踪迹的雪豹、北山羊等珍稀野生动物，如今时常现身。
治水净湖
“十几米深的水底，沙石纹理清晰可见”
在赛里木湖从事帆船行业的戴旻，最爱月亮湾，“从船上往下看，一眼能望到底。十几米深的水底，沙石纹理清晰可见。”
湖岸边的水质自动监测站实时上传着数据：近年来，赛里木湖水质已稳定提升至Ⅱ类，部分区域达Ⅰ类标准。
“水清了，游客越来越多。”戴旻指着岸边排起长队等待坐船的游客，语气里透着兴奋。
赛里木湖是高山堰塞湖，水体封闭，自净能力弱，如何护好一湖清水？
“近年来，我们实施赛里木湖生态保护项目，涵盖沟道治理、岸线加固、生态修复等。”管委会资源环境管理局林业工程师阿布都瓦力·阿布力孜说，全方位呵护，既得有系统思维，更需要细节匠心。入湖溪流科学布设梯级挡水堰，有效减缓流速，促进泥沙沉降；取缔所有环湖捕鱼点，船只只允许进入湖心开展规范捕捞……
景区内产生的污水如何处理？管委会旅游发展管理局副局长余亭给出答案：“污水统一收集，再由专用罐车运至距湖3公里外的两座污水处理厂。污水经处理达标后，可以回用于湖区绿化，实现资源循环利用。”
依湖发展
“放下牧鞭，端起旅游碗”
俄热扎的小店生意兴旺，不远处，是她的丈夫与3名牧民合伙组建的观光马队，旺季时马队月收入3万多元。“放下牧鞭，端起旅游碗，日子越过越好！”俄热扎说。
生态改善，实实在在转化成发展机遇。2021年5月，赛里木湖景区成为国家5A级旅游景区。今年以来，截至8月18日，景区接待游客576.19万人次，同比增长12.39%。
“生态旅游蓬勃发展，催生了湖畔丰富多样的业态，也为牧民提供了在家门口的就业创业机会。”余亭介绍，今年1月起，管委会联合州人力资源社会保障和文旅部门，定期为牧民量身定制培训课程，包括旅游服务规范与礼仪、普通话沟通技巧等。
“游客玩得舒心，口碑传开了，我们的生意才能长久。”俄热扎笑着说。
发展旅游产业带来的收入，惠及更多群众。博乐市、温泉县等地，崭新的教学楼拔地而起，乡镇卫生院设备换新，乡村公路通到了牧民定居点门口……“生态好了，旅游兴旺了，更多群众能够受益。”博尔塔拉蒙古自治州党委常委、宣传部部长张莉英说。
“把水护得清亮亮的，草长得密实实的，我们的日子才能越过越红火。”俄热扎站在湖边，看着湖水映着蓝天、绿草铺向山脚，有感而发。
dongchongxiacaozuoweiyizhongzhenguidezhongyaocai，yinqidutedeshengchanghuanjinghefengfudeyingyangchengfenerbeishouguanzhu。benwenzhizaitantaodongchongxiacaodegongxiaoyuzuoyong，yijikexuehelideshiyongfangfa，chanshuqizaixiandaiyangshengzhongdezhongyaoxing。shouxian，dongchongxiacaofuhanduozhonganjisuan、hegan、weishengsujiweiliangyuansu，juyouzengqiangmianyili、kangpilao、kangyanghuadengduozhonggongxiao。yanjiubiaoming，dongchongxiacaokeyitiaojiejitidemianyixitong，tigaoshentidikangli，bangzhudiyugezhongjibing。ciwai，qichengfenzhongdechongcaosubeirenweiduihuxixitongyoulianghaozuoyong，nenggoucujinfeigongneng，huanjiekesouhexiaochuandengwenti。qici，dongchongxiacaohaibeiguangfanyingyongyugaishanxinnaoxueguanjiankang，yanjiuxianshiqiyouzhuyujiangdixuezhihexuetang，yufangdongmaiyinghua。tanenggoutongguozengqiangxinzangdedaixiegongneng，gaishanxueyexunhuan，jiangdixinzangbingdefengxian。yinci，zaixiandaikuaijiezoudeshenghuozhong，shiliangshiyongdongchongxiacao，youzhuyubaochixinxueguanjiankang，weiwomendeshenghuotigonggenghaodebaozhang。guanyushiyongfangfa，dongchongxiacaodeshiyongfangshiduoyang，keyipaoshui、zhutang、dunzhuhuozhijiechongpao。jiangdongchongxiacaoyujirou、zhutidengdunzhu，jinengbaochiqiyingyangchengfen，younengzengjiacaiyaodefengwei，shihejiatingrichangshiyong。ciwai，paoshuiyinyongyeshiyizhongjiandanbianjiedefangfa，youqishihemangludedoushirenqun。zongshangsuoshu，dongchongxiacaozuoweiyizhongjuyoufengfuyingyangjiazhidezhongyaocai，qiduozhonggongxiao冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)珍(zhen)贵(gui)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)生(sheng)长(chang)环(huan)境(jing)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)而(er)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)。(。)本(ben)文(wen)旨(zhi)在(zai)探(tan)讨(tao)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)，(，)以(yi)及(ji)科(ke)学(xue)合(he)理(li)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)法(fa)，(，)阐(chan)述(shu)其(qi)在(zai)现(xian)代(dai)养(yang)生(sheng)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)首(shou)先(xian)，(，)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)氨(an)基(ji)酸(suan)、(、)核(he)苷(gan)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)及(ji)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，(，)具(ju)有(you)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)、(、)抗(kang)疲(pi)劳(lao)、(、)抗(kang)氧(yang)化(hua)等(deng)多(duo)重(zhong)功(gong)效(xiao)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)可(ke)以(yi)调(tiao)节(jie)机(ji)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)，(，)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)抵(di)抗(kang)力(li)，(，)帮(bang)助(zhu)抵(di)御(yu)各(ge)种(zhong)疾(ji)病(bing)。(。)此(ci)外(wai)，(，)其(qi)成(cheng)分(fen)中(zhong)的(de)虫(chong)草(cao)素(su)被(bei)认(ren)为(wei)对(dui)呼(hu)吸(xi)系(xi)统(tong)有(you)良(liang)好(hao)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)肺(fei)功(gong)能(neng)，(，)缓(huan)解(jie)咳(ke)嗽(sou)和(he)哮(xiao)喘(chuan)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)其(qi)次(ci)，(，)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)还(hai)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)改(gai)善(shan)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)，(，)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi)其(qi)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)和(he)血(xue)糖(tang)，(，)预(yu)防(fang)动(dong)脉(mai)硬(ying)化(hua)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)通(tong)过(guo)增(zeng)强(qiang)心(xin)脏(zang)的(de)代(dai)谢(xie)功(gong)能(neng)，(，)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)降(jiang)低(di)心(xin)脏(zang)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)因(yin)此(ci)，(，)在(zai)现(xian)代(dai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)持(chi)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)，(，)为(wei)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)提(ti)供(gong)更(geng)好(hao)的(de)保(bao)障(zhang)。(。)关(guan)于(yu)食(shi)用(yong)方(fang)法(fa)，(，)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)泡(pao)水(shui)、(、)煮(zhu)汤(tang)、(、)炖(dun)煮(zhu)或(huo)直(zhi)接(jie)冲(chong)泡(pao)。(。)将(jiang)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)与(yu)鸡(ji)肉(rou)、(、)猪(zhu)蹄(ti)等(deng)炖(dun)煮(zhu)，(，)既(ji)能(neng)保(bao)持(chi)其(qi)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)又(you)能(neng)增(zeng)加(jia)菜(cai)肴(yao)的(de)风(feng)味(wei)，(，)适(shi)合(he)家(jia)庭(ting)日(ri)常(chang)食(shi)用(yong)。(。)此(ci)外(wai)，(，)泡(pao)水(shui)饮(yin)用(yong)也(ye)是(shi)一(yi)种(zhong)简(jian)单(dan)便(bian)捷(jie)的(de)方(fang)法(fa)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)忙(mang)碌(lu)的(de)都(dou)市(shi)人(ren)群(qun)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)冬(dong)虫(chong)夏(xia)草(cao)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)具(ju)有(you)丰(feng)富(fu)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)其(qi)多(duo)种(zhong)功(gong)效(xiao)