抓住急救黄金30分钟!关于热射病 这些细节要注意|天天摸天天做天天爽
朝“问”健康丨抓住急救黄金30分钟!关于热射病 这些细节要注意
眼下,全国大部分地区迎来持续的高温天气,时值三伏天的初伏,这段时间,各地的热射病病例也逐渐增多。
说到热射病,其实它是属于中暑中最严重的,致死率非常高。炎炎夏日,我们应该如何去识别热射病?
北京大学第三医院急诊科主任医师葛洪霞介绍,热射病分为两种类型:
一种为经典型热射病。它通常发病于老年人、儿童、有基础疾病患者或肥胖等这些类人。因为有基础疾病的合并,所以病死率最高可达70%,一般达30%~70%。
一种为劳力型热射病。这种多发于在高温高湿的环境里做体能训练的人群,或一些在室外作业的人群,更多发病于年轻人。这种热射病死亡率在30%左右。
如果发现患者体温快速升高,达40℃以上,皮肤触摸发烫,可能出现干热无汗或大量出汗,同时身体表现出极度疲倦乏力,行动不稳;一些患者会出现意识混乱、注意力不集中、烦躁不安等神经系统症状,甚至伴有恶心呕吐、腹痛,这时就要引起重视,可能是热射病。
立即降温!抓住热射病急救黄金30分钟
专家介绍,热射病的发病机制就是体温调节失衡,引发多器官损伤甚至死亡。一旦发现疑似热射病患者,必须立即降温,这样做可以大幅降低死亡的风险。
葛洪霞表示,热射病起病30分钟内,要将患者的核心体温降到39℃以下,2小时内,要将患者的体温降到38.5℃以下。
专家介绍,一旦发现疑似热射病患者,应立即采取急救措施:
迅速将患者转移到通风、阴凉处,解开衣物;
用湿毛巾冷敷头部、颈部、腋窝和腹股沟等大血管部位;
用凉水喷洒+风扇吹风蒸发降温;
也可将患者全身浸泡在4-20℃的水中,快速帮助患者降温,注意防止患者误吸呛水;
同时拨打120急救电话,在等待过程中持续监测患者体温和生命体征。
经典型热射病易误诊 这些细节要注意
专家介绍,经典型热射病由于起病隐匿、症状不明显,极易发生误诊,对患者生命健康构成极大的威胁。经典型热射病症状上有哪些细节是需要注意的呢?
经典型热射病通常发生在年老体弱、慢性病患者以及婴幼儿等体温调节功能较差的人群中,由于被动暴露于高温、高湿环境,导致机体产热与散热失衡而发病。这类患者往往没有剧烈的体力活动,起病较为隐匿。多数患者体温会显著升高,但也有少部分患者体温升高不明显,这也是导致漏诊误诊的重要原因之一。
此外,患者还可能伴有大小便失禁、心力衰竭、肾衰竭、呼吸功能异常等多器官损害的表现,这些症状与老年人基础病或其他疾病症状相似,因此容易混淆而被忽视。
专家提醒,当发现有患者暴露在高温、高湿环境后出现不明原因的意识障碍、发热或其他不适症状时,应高度警惕热射病的可能,及时就医,并向医生详细告知患者的病史和近期的环境暴露情况。
关于热射病
还有哪些认知上的误区?
喝藿香正气水能预防热射病
这种说法对吗?
葛洪霞表示,喝藿香正气水预防热射病的说法是不正确的。
因为藿香正气水的治疗人群是阴暑人群,所谓的阴暑人群就是在暑热天气会比较贪凉,比如空调开得特别低或者吃冷饮,这样的话,有些病人就会出现消化道的症状,腹痛、腹泻等等。以上是藿香正气水的治疗适应证。
而热射病从中医的角度来讲叫阳暑,所以不是藿香正气水的治疗适应证,也预防不了热射病。
室内温度保持在26℃
就不会患上热射病吗?
首都医科大学宣武医院急诊科副主任贺明轶表示,这种说法是不对的。
热射病有两种条件,高温和高湿。当所处环境不一定非常高温时,如果处于高湿又不通风、密闭的条件下,一样可能出现中暑,乃至热射病。
出现疑似热射病
患者口服退烧药可降温吗?
葛洪霞表示,这个说法是不正确的。
退烧药大多都属于非甾体类药物,这种药物是通过调节下丘脑的体温调定点来发挥退热作用。但热射病的高热主要是因为产热、散热失衡及脑功能障碍导致的,这时使用非甾体类退热药不仅不能退热,反而可能会损害肝脏和凝血功能。
(总台央视记者 孙金燕 曹宇 赵鹏)
##ruhequdiaoheiyanquan?zhejizhaobangniqingsongbaituo“xiongmaoyan”!hei,qinaidepengyoumen!jintianwomenlailiaoliaodajiadouchaojiguanxindehuati——heiyanquan!buguanshiaoye、yalidahaishigongzuofanmang,heiyanquanzongshilaidecubujifang,rangrenyizhengtiankanqilaipibeibukan。jintianjiulaifenxiangyixiexiaomiaozhao,bangzhuniqingsongqudiaoheiyanquan,huifuliangyanshencai!###1.chongzudeshuimianshiguanjianshouxian,zuizhongyaodeyidianjiushibaochichongzudeshuimian!chengnianrenmeitianzhishaoxuyao7-8xiaoshideshuimianshijian,jinliangbaochiguilvdezuoxi。aoyeshiheiyanquandedadi,suoyiwanshangjinliangtiqianrushui,geizijiyigechongzudexiuxishijian。xiangxiangyixia,qingchenxinglaishi,kandaodezijishiduomeguangcaiduomu!###2.lengfuorrefu,xuanduifangfalengfukeyibangzhugaishanxueyexunhuan,jianshaoyanzhoufuzhong。yongbingdai、lengshaozihuoshilengkafeibaoqingqingfuzaiyanjingshang,xiaoguoliganjianying!errefuzenenggoufangsongyanbujirou,huanjiepilao。keyiyongremaojinfuyan,shuhuanyanbujiroudetongshi,yenengcujinheiyanquandexiaotui。xuanzeshihezijidefangshi,meitianjianchi,xiangxinnihuikandaojingrendexiaoguoo!###3.zhuyiyinshi,duochiweishengsuyinshiduiheiyanquandeyingxiangyebukehushi。duochiyixiefuhanweishengsuCheweishengsuKdeshiwu,biruxinxiandeshuiguo、lvyeshucai、jianguodeng,zhexieshiwudouyou#(#)#(#)如(ru)何(he)去(qu)掉(diao)黑(hei)眼(yan)圈(quan)?(?)这(zhe)几(ji)招(zhao)帮(bang)你(ni)轻(qing)松(song)摆(bai)脱(tuo)“(“)熊(xiong)猫(mao)眼(yan)”(”)!(!)嘿(hei),(,)亲(qin)爱(ai)的(de)朋(peng)友(you)们(men)!(!)今(jin)天(tian)我(wo)们(men)来(lai)聊(liao)聊(liao)大(da)家(jia)都(dou)超(chao)级(ji)关(guan)心(xin)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)黑(hei)眼(yan)圈(quan)!(!)不(bu)管(guan)是(shi)熬(ao)夜(ye)、(、)压(ya)力(li)大(da)还(hai)是(shi)工(gong)作(zuo)繁(fan)忙(mang),(,)黑(hei)眼(yan)圈(quan)总(zong)是(shi)来(lai)得(de)猝(cu)不(bu)及(ji)防(fang),(,)让(rang)人(ren)一(yi)整(zheng)天(tian)看(kan)起(qi)来(lai)疲(pi)惫(bei)不(bu)堪(kan)。(。)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)小(xiao)妙(miao)招(zhao),(,)帮(bang)助(zhu)你(ni)轻(qing)松(song)去(qu)掉(diao)黑(hei)眼(yan)圈(quan),(,)恢(hui)复(fu)亮(liang)眼(yan)神(shen)采(cai)!(!)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)是(shi)关(guan)键(jian)首(shou)先(xian),(,)最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)一(yi)点(dian)就(jiu)是(shi)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)!(!)成(cheng)年(nian)人(ren)每(mei)天(tian)至(zhi)少(shao)需(xu)要(yao)7(7)-(-)8(8)小(xiao)时(shi)的(de)睡(shui)眠(mian)时(shi)间(jian),(,)尽(jin)量(liang)保(bao)持(chi)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)。(。)熬(ao)夜(ye)是(shi)黑(hei)眼(yan)圈(quan)的(de)大(da)敌(di),(,)所(suo)以(yi)晚(wan)上(shang)尽(jin)量(liang)提(ti)前(qian)入(ru)睡(shui),(,)给(gei)自(zi)己(ji)一(yi)个(ge)充(chong)足(zu)的(de)休(xiu)息(xi)时(shi)间(jian)。(。)想(xiang)象(xiang)一(yi)下(xia),(,)清(qing)晨(chen)醒(xing)来(lai)时(shi),(,)看(kan)到(dao)的(de)自(zi)己(ji)是(shi)多(duo)么(me)光(guang)彩(cai)夺(duo)目(mu)!(!)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)冷(leng)敷(fu)o(o)r(r)热(re)敷(fu),(,)选(xuan)对(dui)方(fang)法(fa)冷(leng)敷(fu)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)减(jian)少(shao)眼(yan)周(zhou)浮(fu)肿(zhong)。(。)用(yong)冰(bing)袋(dai)、(、)冷(leng)勺(shao)子(zi)或(huo)是(shi)冷(leng)咖(ka)啡(fei)包(bao)轻(qing)轻(qing)敷(fu)在(zai)眼(yan)睛(jing)上(shang),(,)效(xiao)果(guo)立(li)竿(gan)见(jian)影(ying)!(!)而(er)热(re)敷(fu)则(ze)能(neng)够(gou)放(fang)松(song)眼(yan)部(bu)肌(ji)肉(rou),(,)缓(huan)解(jie)疲(pi)劳(lao)。(。)可(ke)以(yi)用(yong)热(re)毛(mao)巾(jin)敷(fu)眼(yan),(,)舒(shu)缓(huan)眼(yan)部(bu)肌(ji)肉(rou)的(de)同(tong)时(shi),(,)也(ye)能(neng)促(cu)进(jin)黑(hei)眼(yan)圈(quan)的(de)消(xiao)退(tui)。(。)选(xuan)择(ze)适(shi)合(he)自(zi)己(ji)的(de)方(fang)式(shi),(,)每(mei)天(tian)坚(jian)持(chi),(,)相(xiang)信(xin)你(ni)会(hui)看(kan)到(dao)惊(jing)人(ren)的(de)效(xiao)果(guo)哦(o)!(!)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi),(,)多(duo)吃(chi)维(wei)生(sheng)素(su)饮(yin)食(shi)对(dui)黑(hei)眼(yan)圈(quan)的(de)影(ying)响(xiang)也(ye)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)K(K)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)新(xin)鲜(xian)的(de)水(shui)果(guo)、(、)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)、(、)坚(jian)果(guo)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)都(dou)有(you)