见证新疆70年丨承载两代人的心愿 帕米尔高原水库将完工|熟妇人妻无码xxx视频

  近日,在喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县阿然保泰水库施工现场,“人民卫士”国家荣誉称号获得者、塔什库尔干塔吉克自治县提孜那甫乡(原)护边员巴依卡·凯力迪别克介绍说,儿子拉齐尼·巴依卡生前担任全国人大代表时,心系家乡发展,为解决当地生产生活缺水难题,他们走进田间地头广泛收集群众建议,共同推动阿然保泰水库工程落地。水库的建成将显著提升居民生活质量,为县域农业、畜牧业提供稳定水源。

  据了解,目前阿然保泰水库主体工程已基本完工,取水口正全力推进金属结构(金结)安装,预计9月底全面建成并具备下闸蓄水条件。

  记者 李红燕

  监制 薛静

  (来源:天山网-新疆日报)

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