“全球新秩序中的中国与拉美和加勒比地区”研讨会在里约热内卢举行|国产精品成熟老女人
中新网圣保罗10月4日电 当地时间10月2日,拉美社科院与巴西国家经济社会发展银行共同举办的“全球新秩序中的中国与拉美和加勒比地区”研讨会在巴西里约热内卢举行。
中国驻巴西大使祝青桥,拉美社科院秘书长莱莫斯,巴西主管亚太事务副外长克莱班克,巴西国家经济社会发展银行主任巴尔博萨及中拉商学媒等领域代表出席活动。

祝青桥在致辞中表示,今年是中拉论坛正式运行十周年。十年前,中拉领导人共同倡导构建中拉命运共同体,推动中拉关系进入平等、互利、创新、开放、惠民的新时代。十年来,中拉战略互信更加深入,务实合作持续拓展,友好势能不断增强。今年5月,中拉论坛第四届部长级会议在北京成功举行。习近平主席庄严宣布,中方愿同拉方携手启动团结、发展、文明、和平、民心五大工程,共谋发展振兴。这为中拉关系长远发展描绘了蓝图、提供了指引。

祝大使指出,当前世界进入新的动荡变革期,全球治理走到新的十字路口。中国与拉美和加勒比国家是全球南方重要成员,已成为维护国际和平、促进世界发展、完善全球治理的力量和希望所在。在霸权霸道霸凌行径横行肆虐之际,中拉双方应加强团结合作,勇于担当作为,在实现现代化的道路上携手同行,共同倡导平等有序的世界多极化和普惠包容的经济全球化。中方期待同巴西等拉美和加勒比国家一道,共同推进落实全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议和全球治理倡议,开创中拉命运共同体建设更加美好的未来。
莱莫斯秘书长表示,地缘冲突、能源转型、气候变化和科技浪潮正深刻重塑全球格局。在此背景下,拉美和加勒比地区加强和深化对华关系具有越来越重大的意义和影响。双方务实合作不断拓展并结出硕果,为本地区发展增添了重要助力。推进对华交流合作,也为地区国家探索符合自身实际的发展模式和发展路径提供了有益借鉴。事实证明,拉美和加勒比国家同中国站到一起,可以打破20世纪旧思维,在构建新型国际关系过程中切实维护国家主权和促进共同发展,推动改革完善全球治理体系。
克莱班克副外长表示,巴中关系正处于历史最好时期。两国以高委会为重要协调平台,持续深化各领域合作。中国不仅是巴西最大贸易伙伴和主要投资来源国之一,也是前沿科技创新的全球领跑者,是巴西增强科技对国家发展支撑作用的重要合作伙伴。随着全球发展重心东移,巴方将对华合作视为战略性机遇,正将巴西“新工业计划”“加速增长计划”“南美一体化路线计划”等发展战略同中国共建“一带一路”倡议对接,推动更高质量的共同发展。
与会嘉宾围绕中拉在数字技术、气候变化、地区一体化、人文科技等领域合作进行了深入探讨。(完)
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