厦门港至印尼直达航线投入运营|3d动漫精品啪啪一区二区

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  中新网厦门8月16日电 (林永传 卢颖臻)8月16日17时30分,由迈瑞特斯海运公司运营的印尼航线定期班轮“库迈”轮首泊厦门港海天码头,标志着厦门港至印尼直达航线正式投入运营。

图为“库迈”轮首泊厦门港海天码头。厦门东渡边检站 供图

  该新航线以月班周期串联印尼雅加达、泗水、望加锡及中国厦门、青岛、上海等港口,形成闭环航运网络。其集约化运力调配模式,在保障大宗商品、工业零部件等货物运输时效均衡性的同时,显著优化全链路物流成本,精准契合区域贸易伙伴对稳定供应链的核心诉求。

图为厦门东渡边检民警高效保障船舶通关。厦门东渡边检站 供图

  据厦门边检总站东渡边检站相关负责人介绍,此新航线的开通不仅构建起“中国制造”与“东南亚资源”双向互补物流通道,使得厦门港货物可直抵印尼雅加达、泗水等核心港口,同时将当地的棕榈油、热带水果等特色商品及原材料高效运返中国,进一步强化了厦门港国际枢纽功能,推动中国—东盟经贸合作向更深层次迈进。

  为高效保障该新航线通关,厦门边检总站东渡边检站执勤二队启动“一船一策”专项机制,依托“单一窗口”系统实现船舶申报预审与风险研判双前置,实时追踪船舶动态及货物需求,辅以高频次现场巡查,确保作业安全;通过推行即报即检、即靠即作、即检即离的“零等待”通关模式,大幅压缩船舶滞港时间,提升码头周转效能。(完)

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