中瑞举行第四轮外长级战略对话|玩弄人妻少妇500系列
1. 人妻勿语
新华社瑞士贝林佐纳10月10日电 中共中央政治局委员、外交部长王毅10日在瑞士贝林佐纳同瑞士联邦委员兼外长卡西斯举行中瑞第四轮外长级战略对话。
王毅说,今年是中瑞建交75周年,是双边关系发展“大年”。两国保持高层交往,互利合作不断深化,自贸协定升级谈判有序推进,双方续签本币互换协议,文化和旅游年活动精彩纷呈。双方以实际行动践行“平等、创新、共赢”的中瑞合作精神,收获了丰硕成果,也在国际社会树立了相互尊重、求同存异、合作共赢的榜样。中方珍惜中瑞关系75年走过的不平凡历程,愿同瑞方弘扬有益经验,坚持对话,增进互信,深化合作,树立不同国情和社会制度国家和平共处、互利共赢的典范。相信瑞方将继续恪守一个中国原则,维护好两国关系政治基础。
王毅表示,今年也是联合国的“大年”。80年前,世界各国抱着永不再战的理想建立了联合国。今天,人类再次站在十字路口,面临和平与战争、对话与对抗、共赢与零和的抉择。瑞士是联合国机构重要驻地,中瑞是践行多边主义的伙伴。从1954年周恩来总理率团出席日内瓦会议,到2017年习近平主席对瑞士成功进行国事访问,尤其是在联合国日内瓦总部系统阐述构建人类命运共同体重要理念,双方共同经历了一系列高光时刻,体现了中瑞关系的历史价值和现实意义。面对变乱交织的国际局势,中方愿同瑞方密切战略沟通,坚定维护以联合国为核心的国际体系,推动建立更加公正合理的全球治理体系,共同致力于世界的和平与发展。
卡西斯表示,瑞士是最早同中华人民共和国建立外交关系的西方国家之一。75年来,双方始终秉持开创精神和理性态度,加强各级交往,推进务实合作,取得重要成果,特别是作为瑞中合作两大支柱的自贸协定和创新合作都取得积极进展。明年瑞中将迎来建立创新战略伙伴关系10周年,瑞方愿同中方深化各领域合作,书写更多瑞中友好互惠故事。瑞方高度赞赏中国绿色发展战略和对外开放政策,将继续奉行一个中国政策,不会有任何动摇。当前国际力量对比深刻演变,瑞方赞赏中国发挥的重要积极作用,衷心欢迎习近平主席提出的全球治理倡议,将继续支持中方倡导设立的国际调解院工作,同中方加强多边协作,共同应对全球性挑战。
双方围绕战略互信、务实合作、人文交流、多边合作等深入沟通,达成广泛共识。
双方表示,将继续尊重彼此核心利益,共同维护好两国政治互信和双边关系高水平发展势头。
双方将加快自贸协定升级谈判进程,在人工智能、绿色发展、数字经济、金融及服务贸易等方面拓展互利合作。中方欢迎瑞士企业和产品赴华开拓市场,瑞士的创新能力和中国超大规模市场相互结合,定会产生积极化学反应,为两国发展提供更强劲动力。
双方高度评价“中瑞文化和旅游年”系列活动成果,愿不断促进人文交流和教育合作。中方将继续延长对瑞免签政策,为中瑞关系夯实民意基础。
双方还就乌克兰危机、中东局势、气候变化等共同关心的国际和地区问题交换了意见,同意继续保持多边事务沟通,维护以联合国为核心的国际体系和以世贸组织为核心的多边贸易体制,为世界和平、稳定、繁荣、发展作出新的贡献。
会后,双方发表了《中华人民共和国与瑞士联邦第四轮外长级战略对话共同文件》。
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