又一吉尼斯世界纪录在西藏诞生!|天天干天天日
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9月28日,由昌都市委、市政府主办,卡若区委、区政府承办的“最大规模的唐卡同步绘制”“最大规模唐卡课程”吉尼斯世界纪录挑战活动在津昌体育文化中心成功举办!来自全市各地的上千名唐卡画师汇聚一堂,聆听大师点拨、绘制唐卡作品,成功打破原世界纪录,让昌都成为“最大规模的唐卡同步绘制”“最大规模唐卡课程”吉尼斯世界纪录保持者!
上午9时许,93岁的昌都市嘎玛嘎赤唐卡画派国家级非遗传承人嘎玛德勒正式开始了唐卡绘制技艺授课。讲授中,他毫无保留地分享了多年来在唐卡绘制上的经验技法和心得体会,为众多唐卡传习人带来了有益启示。
授课结束后,身穿藏族服饰的千名唐卡画师坐姿呈盘曲缠绕形,全神贯注投入到唐卡创作中。13时30分许,参赛画师们陆续完成了创作,静等吉尼斯世界纪录官方工作人员的复核和认证。
14时30分许,在全场观众的见证和期待下,吉尼斯世界纪录官方认证官熊文、阿诺克郑重宣布:“2025年9月28日,在中国西藏自治区昌都市组织进行的最大规模唐卡课程和最大规模的唐卡同步绘制吉尼斯世界纪录官方挑战中,有效参与人数均为1138人,超越挑战目标,挑战成功!这不仅是西藏昌都的荣誉,更是每一位画师、每一位工作人员共同创造的荣誉,向世界展现了中国力量和唐卡艺术的精彩!”。
随后,吉尼斯世界纪录官方向参加挑战活动的昌都市唐卡各画派代表颁发了“吉尼斯世界纪录保持者”证书!新的世界纪录是1138人,在成功打破原世界纪录1005人的同时,还创造了“最大规模唐卡课程”新的世界纪录!
世界纪录挑战成功后,热情豪迈的康巴儿女带来了《藏东欢迎你》《鹰翔藏东魂》《嘎玛沟》《永恒的传承》等精彩文艺表演,向吉尼斯世界纪录认证官方表达诚挚谢意,向千名唐卡参与者表示热烈祝贺!
活动期间,场馆还设置了“精品唐卡展示区”“嘎玛乡金属手工艺制作技艺”“民族服饰打造技艺”“藏族黑陶烧制技艺”等展区,全程展示昌都市各画派唐卡精品和卡若区重点非遗项目,全面推动昌都文化旅游产业融合发展,全力带动各族群众增收致富!(西藏卫视+)
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