中青评论：杜绝“快慢班”，告别教育掐尖潜规则|男人添女人全过a片
1. 男人潻女人王
“小学哪个班主任最好？”“怎么进初一的火箭班？”每年开学前夕，不少幼升小、小升初的家长都会陷入对分班的焦虑之中。据新华社报道，今年新学期开始，全国多地推行义务教育“阳光分班”，通过科学、公平、公开的方式，均衡分配班级学生和师资，有效促进教育资源均衡配置。
比如，今年深圳市中小学新生分班“电脑说了算”，由系统随机生成分班结果，一旦生成，任何人不得调整或更改，从机制上保障公平。安徽省严禁组织入学考试分班、设立重点班、快慢班等行为，减少“择班热”现象。重庆市采取学生随机分班、班主任随机派班的“双随机”模式，并使用政务工作平台“渝快办”系统，邀请家长亲手操作分班程序，让分班过程透明可视。
还没开学就被迫备战“分班锦标赛”，一度是不少学生的“暑期噩梦”。一些中小学过度注重成绩，在招生阶段就开始掐尖择优，将排名靠前的学生选进“重点班”“火箭班”等，并配备特级教师、学科带头人、骨干教师等优质教学力量。这种“集中资源出成绩”的做法，存在着破坏教育公平、违背教育规律等诸多隐忧。
在这种落差明显的分配格局下，一些家长和学生为了尽量占据优势位置，只能通过抢跑、“卷”竞赛成绩等方式，想方设法进入重点班，由此人为激发了教育焦虑。部分学校不够公开、透明的分班方式，也留下了大量暗箱操作的空间。有家长就吐槽，每逢孩子升学阶段，要想进入“好班”，自己就要在找人请托等方面“多做功课”。
每一位学生都应该被平等对待，当学校将更多优质资源向“尖子班”倾斜，实际上对普通班学生并不公平，可能使其产生被边缘化的负面感受。而对看似占据资源优势的“尖子班”来说，过度竞争带来的压力也不容小觑。这些班级往往采取高强度教学，课程进度快、竞争压力大，在这种高压环境下，学生很可能产生焦虑、抑郁等负面情绪。此前，就有媒体报道过“火箭班”学生因排名下滑而失去自信，导致学习困难的情况。
义务教育不该丢失公平底色，中小学入学分班理应推行更加公正、透明的“阳光模式”。《教育部办公厅关于开展义务教育阳光招生专项行动(2025)的通知》就明确，要进一步整治“暗箱操作”和“掐尖招生”行为，入学后实行均衡编班，不得设立或变相设立重点班、快慢班。分班时注重教育资源均衡分布，既在机制上实现了对所有学生的一视同仁，也有助于引导教师摒弃功利思维，更多关注教育过程本身，让每一位学生都能被尊重、被看见。
事实上，每个学生都有自身的潜力，只要掌握科学的学习方法、养成良好的学习习惯，即便入学时“成绩平平”，也可以取得肉眼可见的进步。比起只盯着结果、一味通过“掐尖择优”拼成绩，这种通过用心教育，引领学生共同成长和进步的做法，才更加负责、更符合教育的本义。
当然，取消快慢班不等于放弃因材施教。由于学生的学习基础不同、对学科知识的领悟速度有所差异，实施均衡分班后，仍然有必要注重个性化教育，基于不同学生的学习节奏调整教学方式。而个性化教育与设置快慢班最大的区别，正在于后者是“唯分数”的结果导向，前者则是“看见”每一位学生的不同，用心呵护所有学生的成长。
###zhifanggan：renshiyufangzhizhifanggan，jiganzangneizhifanghanliangyichangzengjia，shiyizhongchangjiandeganzangjibing。suizheshenghuofangshidebianhuaheyinshijiegoudeduoyanghua，zhifanggandefabinglvzhujianshangsheng，youqishizaifeipang、tangniaobinghegaoxuezhihuanzhezhonggengweichangjian。lejiezhifanggandechengyin、zhengzhuangjifangzhicuoshi，shibaohuganzangjiankangdeguanjian。zhifanggandezhuyaoyuanyinbaokuoyinshiguoliang、quefayundong、guoliangyinjiuyijimouxieyaowuhejibing（rutangniaobing、gaoxuezhizhengdeng）。tongchangqingkuangxia，zhifangzaiganzangdejileibingbuhuilijiyinfamingxiandezhengzhuang，xuduorenzaizaoqikenengbingmeiyouchajiao。suizhebingqingfazhan，huanzhekenenghuigandaofali、shiyujiantui、fububushidengbushizhengzhuang。zhifanggandeyufangyuzhiliaocezhongyushenghuofangshidetiaozheng。shouxian，baochihelideyinshixiguanzhiguanzhongyao。jianyijianshaogaotang、gaozhifanghegaoreliangshiwudesheru，duochixinxianshuiguo、shucaihequanguwu，yibaochiyingyangjunheng。tongshi，shidangzengjiashentihuodong，rumeiri30fenzhongdeyouyangyundong，keyibangzhukongzhitizhong，cujinzhifangdaixie。ciwai，dingqitijianyeshishaizhazhifanggandezhongyaocuoshi。tongguochaoshengbojianzhakeyizaoqifaxianganzangdebianhua，weijishiganyutigongyiju。ruguoyijingquezhenweizhifanggan，yishengkenenghuijianyijinxingshenghuofangshideganyu，biyaoshihaihuijieheyaowuzhiliao。zongzhi，zhifanggansuiranshiyizhongchangjiande#(#)#(#)#(#)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)：(：)认(ren)识(shi)与(yu)防(fang)治(zhi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)，(，)即(ji)肝(gan)脏(zang)内(nei)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)异(yi)常(chang)增(zeng)加(jia)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)肝(gan)脏(zang)疾(ji)病(bing)。(。)随(sui)着(zhe)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)变(bian)化(hua)和(he)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)的(de)多(duo)样(yang)化(hua)，(，)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)发(fa)病(bing)率(lv)逐(zhu)渐(jian)上(shang)升(sheng)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)肥(fei)胖(pang)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)和(he)高(gao)血(xue)脂(zhi)患(huan)者(zhe)中(zhong)更(geng)为(wei)常(chang)见(jian)。(。)了(le)解(jie)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)成(cheng)因(yin)、(、)症(zheng)状(zhuang)及(ji)防(fang)治(zhi)措(cuo)施(shi)，(，)是(shi)保(bao)护(hu)肝(gan)脏(zang)健(jian)康(kang)的(de)关(guan)键(jian)。(。)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因(yin)包(bao)括(kuo)饮(yin)食(shi)过(guo)量(liang)、(、)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)、(、)过(guo)量(liang)饮(yin)酒(jiu)以(yi)及(ji)某(mou)些(xie)药(yao)物(wu)和(he)疾(ji)病(bing)（(（)如(ru)糖(tang)尿(niao)病(bing)、(、)高(gao)血(xue)脂(zhi)症(zheng)等(deng)）(）)。(。)通(tong)常(chang)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)脂(zhi)肪(fang)在(zai)肝(gan)脏(zang)的(de)积(ji)累(lei)并(bing)不(bu)会(hui)立(li)即(ji)引(yin)发(fa)明(ming)显(xian)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)早(zao)期(qi)可(ke)能(neng)并(bing)没(mei)有(you)察(cha)觉(jiao)。(。)随(sui)着(zhe)病(bing)情(qing)发(fa)展(zhan)，(，)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)感(gan)到(dao)乏(fa)力(li)、(、)食(shi)欲(yu)减(jian)退(tui)、(、)腹(fu)部(bu)不(bu)适(shi)等(deng)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)。(。)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)预(yu)防(fang)与(yu)治(zhi)疗(liao)侧(ce)重(zhong)于(yu)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)调(tiao)整(zheng)。(。)首(shou)先(xian)，(，)保(bao)持(chi)合(he)理(li)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)建(jian)议(yi)减(jian)少(shao)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)肪(fang)和(he)高(gao)热(re)量(liang)食(shi)物(wu)的(de)摄(she)入(ru)，(，)多(duo)吃(chi)新(xin)鲜(xian)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)和(he)全(quan)谷(gu)物(wu)，(，)以(yi)保(bao)持(chi)营(ying)养(yang)均(jun)衡(heng)。(。)同(tong)时(shi)，(，)适(shi)当(dang)增(zeng)加(jia)身(shen)体(ti)活(huo)动(dong)，(，)如(ru)每(mei)日(ri)3(3)0分(fen)钟(zhong)的(de)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)，(，)促(cu)进(jin)脂(zhi)肪(fang)代(dai)谢(xie)。(。)此(ci)外(wai)，(，)定(ding)期(qi)体(ti)检(jian)也(ye)是(shi)筛(shai)查(zha)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)通(tong)过(guo)超(chao)声(sheng)波(bo)检(jian)查(zha)可(ke)以(yi)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)肝(gan)脏(zang)的(de)变(bian)化(hua)，(，)为(wei)及(ji)时(shi)干(gan)预(yu)提(ti)供(gong)依(yi)据(ju)。(。)如(ru)果(guo)已(yi)经(jing)确(que)诊(zhen)为(wei)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)，(，)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)建(jian)议(yi)进(jin)行(xing)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)干(gan)预(yu)，(，)必(bi)要(yao)时(shi)还(hai)会(hui)结(jie)合(he)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)虽(sui)然(ran)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)