湖南419名运动员获 “十五运”决赛资格|蜜臀av在线观看
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中新网长沙10月13日电 (张雪盈)第十五届全国运动会湖南代表团13日在长沙成立。成立大会上公布,湖南共有419名运动员获得全运会决赛资格,参赛项目涵盖24个大项179个小项,参赛人数、项目覆盖较上一届实现新突破。

第十五届全国运动会将于11月9日至21日在广东、香港、澳门三地举行,是粤港澳三地首次联合承办的大型体育赛事,比赛项目分为竞技体育和群众赛事两大类,其中竞技体育设34个大项419个小项,群众赛事设23个大项166个小项。
近年来,湖南高度重视体育事业发展,大力推进体育强省建设,成功举办了第一届全国青少年三大球运动会,获批承办第十三届全国少数民族传统体育运动会、第十六届全国运动会,首届“湘超”联赛激战正酣、引发全民体育热潮。
在举重、体操、羽毛球等传统强项上,本届全运会湖南继续保持全国前列;湖南还首次获得了乒乓球、足篮排“三大球”、霹雳舞、攀岩等十余个小项的决赛资格,总体项目布局进一步优化,逐步实现从“一枝独秀”向“多点开花”迈进。
上届全运会,湖南黄金攀岩队运动员伍鹏首次登上全运会赛场,以第六名的成绩结束征程;巴黎奥运会男子速度攀岩决赛中,他以4秒77的成绩摘得银牌。
如今即将征战第十五届全运会,伍鹏作为运动员代表在会上发言,“全运会是运动员展现实力与风采的舞台,无论前方有多少艰难险阻,我们都会携手共进,以顽强的毅力、拼搏的精神,为城市增光、为家乡添彩。”(完)
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