辽宁省暨沈阳市举行向烈士纪念碑敬献花篮仪式|含紧一点h楼梯边做边走视频

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  中新网沈阳9月30日电 (姜月恒 刘禹辰)9月30日是第十二个烈士纪念日,当日上午,辽宁省暨沈阳市向烈士纪念碑敬献花篮仪式在沈阳抗美援朝烈士陵园举行。

仪式现场。刘禹辰 摄

  沈阳抗美援朝烈士陵园内松柏苍翠、庄严静穆,鲜艳的五星红旗迎风招展,烈士纪念碑巍然矗立。

  10时许,敬献花篮仪式正式开始。雄壮的《义勇军进行曲》响起,全场齐声高唱中华人民共和国国歌。国歌唱毕,全体肃立,向为中国人民解放事业和共和国建设事业英勇献身的烈士们默哀。默哀毕,少先队员齐声高唱《我们是共产主义接班人》。

少先队员齐唱《我们是共产主义接班人》。刘禹辰 摄

  伴随着深情的《献花曲》,10名礼兵稳稳抬起花篮,正步向前,将花篮敬放在烈士纪念碑前。由中共辽宁省委、省人大、省政府、省政协,北部战区及驻沈解放军、武警部队官兵,中共沈阳市委、市人大、市政府、市政协,沈阳市社会各界群众,老战士、烈属分别敬献的5个大型花篮整齐排开。

礼兵护送花篮。姜月恒 摄

  随后,全体人员缓步绕行,瞻仰烈士纪念碑,祭扫烈士墓,敬献鲜花,深切缅怀革命烈士的丰功伟绩,深情寄托对英烈们的无限哀思。(完)

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