荆门·钟祥第四届长寿文化旅游节开幕|苍井空波多野结衣AA片
中新网荆门9月28日电(余哲 周勇 汪龙)伴随着《诗经》雅韵与古典舞者的翩跹身姿,荆门·钟祥第四届长寿文化旅游节28日在明显陵文化旅游景区开幕。本届文化旅游节以“厚道荆门·长寿钟祥”为主题,将持续至10月27日,向海内外游客展示中国长寿文化的独特魅力。
钟祥是中国历史上最早的长寿之乡,长寿县的历史长达1061年,2008年被评为“中国长寿之乡”,2015年被评为“世界长寿之乡”。
本届文化旅游节以“1+3+N”活动框架为核心,实现从“一点精彩”到“全域开花”的转型。黄仙洞旅游景区5A创建启动式、长寿美食秋爽季、“探秘寿乡·乐享钟祥”秋游季系列活动构成节会三大核心板块。
开幕式上,除精彩的文艺节目表演,还通过全域旅游推介展现钟祥的深厚文化底蕴与时代风采。被称为钟祥旅游景区“两颗明珠”之一的黄仙洞景区启动5A景区创建。为推动长寿体验场景化,钟祥正在对黄仙洞景区实施全面升级工程,计划通过灯光设计与科技赋能等,打造钟祥文旅的“光影名片”。
据悉,钟祥目前已编制《钟祥市全域旅游发展规划》,并出台了《农家乐星级评定管理和旅游特色餐厅评选办法》等旅游发展奖励政策,鼓励旅行社开发长寿康养线路,提升服务品质能级。此外,还与湖北文旅集团合作建设生态康养旅游度假区,加速构建钟祥特色产品体系,实现“世界长寿之乡”的品牌优势向文旅产业发展胜势转化。
本届文化旅游节期间,钟祥还将举行“荆楚四季村晚”2025年全国秋季村晚皇城社区示范展示及首届“寿乡·村超”足球联赛等12项群众文化体育活动。游客既能品尝到当地传统美食,也能在乡村足球场感受运动活力,让“长寿”从文化符号变为可参与的生活体验。(完)
danguchunshiwomenshentizhongyizhongzhongyaodezhileiwuzhi,tacanyuxibaomodegoujian、jisudehechengyijiweishengsuDdeshengcheng。raner,dangxueyezhongdedanguchunshuipingguogaoshi,jiuhuiduijiankangchanshengfumianyingxiang,zengjiaxinxueguanjibing、dongmaizhouyangyinghuahezhongfengdefengxian。name,danguchungaojiujingshiyounaxieyuanyinyinqidene?shouxian,yinshixiguanshiyingxiangdanguchunshuipingdezhongyaoyinsu。gaobaohezhifanghefanshizhifangdesheruhuizengjiatineidanguchundeshengcheng。changjiandegaozhifangshiwubaokuohongrou、quanzhiruzhipin、dongwuneizangjimouxiejiagongshipin。xiangduieryan,fuhanxianweideshiwu,rushuiguo、shucai、quanguwuhedouleideng,youzhuyujiangdidanguchun。yinci,heliyinshi,jianshaogaozhifangshipindeshequ,shikongzhidanguchundeyouxiaofangfa。qici,quefayundongyeshidaozhidanguchunshenggaodeyigezhongyaoyinsu。xiandaishenghuofangshiwangwangdaozhirenmenquefazugoudeshentihuodong,zuozhedeshijianguochang,rongyishitineidezhifangdaixiejianhuan,jinerdaozhidanguchunshuipingshangsheng。jingchangjinxingduanlian,bujinkeyibangzhuranshaoduoyudezhifang,haikeyitigaogaomiduzhidanbai(HDL,sucheng“haodanguchun”)deshuiping,duikongzhizongtidanguchunyoujijizuoyong。jiatingyichuanshiyeshidanguchungaodeyigeqianzaiyuanyin。youxierenkenengyichuanledanguchundaixieyichangdejiyin,daozhiqizaiyinshibingbutebiegaozhideqingkuangxia,rengranchuxiandanguchun胆(dan)固(gu)醇(chun)是(shi)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)中(zhong)一(yi)种(zhong)重(zhong)要(yao)的(de)脂(zhi)类(lei)物(wu)质(zhi),(,)它(ta)参(can)与(yu)细(xi)胞(bao)膜(mo)的(de)构(gou)建(jian)、(、)激(ji)素(su)的(de)合(he)成(cheng)以(yi)及(ji)维(wei)生(sheng)素(su)D(D)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)然(ran)而(er),(,)当(dang)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)过(guo)高(gao)时(shi),(,)就(jiu)会(hui)对(dui)健(jian)康(kang)产(chan)生(sheng)负(fu)面(mian)影(ying)响(xiang),(,)增(zeng)加(jia)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)、(、)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)那(na)么(me),(,)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)究(jiu)竟(jing)是(shi)由(you)哪(na)些(xie)原(yuan)因(yin)引(yin)起(qi)的(de)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)是(shi)影(ying)响(xiang)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)高(gao)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)和(he)反(fan)式(shi)脂(zhi)肪(fang)的(de)摄(she)入(ru)会(hui)增(zeng)加(jia)体(ti)内(nei)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)常(chang)见(jian)的(de)高(gao)脂(zhi)肪(fang)食(shi)物(wu)包(bao)括(kuo)红(hong)肉(rou)、(、)全(quan)脂(zhi)乳(ru)制(zhi)品(pin)、(、)动(dong)物(wu)内(nei)脏(zang)及(ji)某(mou)些(xie)加(jia)工(gong)食(shi)品(pin)。(。)相(xiang)对(dui)而(er)言(yan),(,)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)的(de)食(shi)物(wu),(,)如(ru)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)和(he)豆(dou)类(lei)等(deng),(,)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)。(。)因(yin)此(ci),(,)合(he)理(li)饮(yin)食(shi),(,)减(jian)少(shao)高(gao)脂(zhi)肪(fang)食(shi)品(pin)的(de)摄(she)取(qu),(,)是(shi)控(kong)制(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)。(。)其(qi)次(ci),(,)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)导(dao)致(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)升(sheng)高(gao)的(de)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)往(wang)往(wang)导(dao)致(zhi)人(ren)们(men)缺(que)乏(fa)足(zu)够(gou)的(de)身(shen)体(ti)活(huo)动(dong),(,)坐(zuo)着(zhe)的(de)时(shi)间(jian)过(guo)长(chang),(,)容(rong)易(yi)使(shi)体(ti)内(nei)的(de)脂(zhi)肪(fang)代(dai)谢(xie)减(jian)缓(huan),(,)进(jin)而(er)导(dao)致(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)上(shang)升(sheng)。(。)经(jing)常(chang)进(jin)行(xing)锻(duan)炼(lian),(,)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)燃(ran)烧(shao)多(duo)余(yu)的(de)脂(zhi)肪(fang),(,)还(hai)可(ke)以(yi)提(ti)高(gao)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)((()H(H)D(D)L(L),(,)俗(su)称(cheng)“(“)好(hao)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”))())的(de)水(shui)平(ping),(,)对(dui)控(kong)制(zhi)总(zong)体(ti)胆(dan)固(gu)醇(chun)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)家(jia)庭(ting)遗(yi)传(chuan)史(shi)也(ye)是(shi)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)的(de)一(yi)个(ge)潜(qian)在(zai)原(yuan)因(yin)。(。)有(you)些(xie)人(ren)可(ke)能(neng)遗(yi)传(chuan)了(le)胆(dan)固(gu)醇(chun)代(dai)谢(xie)异(yi)常(chang)的(de)基(ji)因(yin),(,)导(dao)致(zhi)其(qi)在(zai)饮(yin)食(shi)并(bing)不(bu)特(te)别(bie)高(gao)脂(zhi)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)仍(reng)然(ran)出(chu)现(xian)胆(dan)固(gu)醇(chun)