残特奥会首个全维度无障碍反兴奋剂教育科普智慧展厅落地深圳赛区|秘书奶咪子真大高h乳夹

  中新网深圳7月4日电 (张璐)全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会(以下简称“残特奥会”)自行车赛(以下简称“赛事”)正在深圳举行。专为本次赛事量身定制的反兴奋剂教育科普智慧展厅(以下简称“展厅”)同时在运动员接待酒店投入运行。

  据介绍,残特奥会广东赛区执委会(以下简称“省执委会”)反兴奋剂工作部锚定一流标准,以创新举措,打造赛事反兴奋剂教育拓展标杆示范站,为赛事注入“纯洁基因”。

  展厅以三个全国首创为“智慧”核心,充分考量视障、听障以及不同类别肢体残障运动员和辅助人员的教育需求,突破传统宣教模式,首创面向大型综合残运赛事定制的全维度无障碍教育体系,首创充满湾区特色、岭南风韵、特区风采的教育展览展陈设计,首创科技数字平台支撑的微课堂。

  据悉,展厅由中华体育精神传承区、反兴奋剂知识主题学习区、金牌成材树签名区、人机互动智慧区、安全购药场景体验区、漫画阅读区、互动打擂竞赛区、争先答题区、集章积累兑换区等模块构成,首次实现运动员反兴奋剂教育拓展活动分层、分级、分类的教育目标,为赛事铺设干净赛道。

  展厅为参赛运动员和辅助人员精心设计并完整呈现了一站式、零距离、无障碍的反兴奋剂教育拓展体验。展厅多样化的人机交互集成数字终端,既可为视障运动员提供语音播报和专业讲解,又可为听障运动员提供数字手语服务和手语教学视频。专为肢体残障运动员设置了移动式数字学习区,适合轮椅高度的PAD设备提供全新的数智触控学习体验,让残运健儿也可享受同等的反兴奋剂教育资源。(完)

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