山西祁县：一盏灯里的烟火“暖巢”|国产精品欧美一区二区三区
1. 60左右男性几天需要性一次
2. 高清免费播放一曲二曲三曲
3. 4399在线观看免费高清电视剧
4. 50岁女人干涩没水怎么改善
中新网晋中9月26日电 题：山西祁县：一盏灯里的烟火“暖巢”
作者 高雨晴 杨杰英
晚上9时30分，山西祁县昭馀古城，夜色早已漫过街巷，“古城管家”王果林却熟练地披上外套出了门。看隔壁金莲老人是否已关好灯、安稳躺下，早已成为他每天雷打不动的“牵挂”。
金莲老人已是八旬高龄，儿女常年在外地打拼，家里还有位行动不便的老伴需要她照顾，而祁县城区古城社区工作人员王果林，就成了老两口生活里最靠谱的“靠山”。
清晨见面时，王果林会陪老人唠几句家常解闷；老人要买面、扛油，只需隔着院墙喊一声，他转眼就会把东西送进门；就连老伴换了新药，金莲老人都会第一时间把用法用量告诉王果林。
这盏每晚被王果林记挂着的灯，亮的是寻常夜色里的微光，暖的却是“空巢”老人心里最软的角落，让冷清的屋子，成了满是烟火气的“暖巢”。
今年，山西省红十字会联合10家单位在全省开展“博爱在晋·窗帘行动”关爱特需老人志愿服务试点工作，祁县城区古城社区是首批试点的34个社区之一。
古城社区成立于2003年10月，辖区总面积约197万平方米，下辖35个小区，常住人口2468户、5967人。这里老房子多、老旧小区多、困境人群多，成为古城社区业态多样背后的治理难点。
近年来，依托昭馀古城千年历史文脉，融合晋商精神、民俗传承与市井文化基因，古城社区以“党建红”引领“志愿红”，构建“三有阵地”培根、“两堂八坊”筑基、“古城云集”塑魂的志愿服务模式，打造“古城云集”治理品牌。先后荣获“晋中市文明社区”“晋中市优秀志愿服务社区”“2024年晋中市新时代文明实践示范站”“全国最美志愿服务社区”等荣誉称号。
“法润堂”公益律师为居民答疑解惑；“议事坊”众人的事众人商量着办；“乡贤坊”里的“古城管家”，发挥“熟人”优势，调解邻里矛盾80余件；“公益坊”“志愿青春·益祁来”累计为5000余名大学生志愿者搭建社会实践平台……该社区以“创新+实践”模式，依托“两堂八坊”开展志愿服务活动，“多元参与”助推志愿服务“亮点出圈”。
“古城的居民结构与街区形态，本身就是一部浓缩的地方发展史。”在古城社区党委书记郭凤玲看来，在古城社区治理创新实践中，“党建红”+“志愿红”成为核心亮点，为基层社区治理提供了生动的实践样本。
郭凤玲表示，未来，社区将继续以“人”为核心，以“文”为灵魂，以“治”为路径，推动志愿服务与基层治理、民生保障同频共振，让千年古城在新时代的治理浪潮中，既留住历史韵味，又焕发蓬勃生机，为新时代社区治理书写更鲜活的“祁县答卷”。(完)
haicanshiyizhongguangshouhuanyingdehaiyangshipin，yinqidutedekouganhefengfudeyingyangchengfenerbeishouqinglai。zaixuduoguojiahewenhuazhong，haicanbeishiweiyizhongzhenguidebaojianshipin。benwenjiangtantaohaicandeyingyangjiazhihegongxiao。shouxian，haicanhanyoufengfudedanbaizhi，zheduiyurentideshengchanghexiufuzhiguanzhongyao。danbaizhishigouchengxibaohezuzhidejichu，nenggoutigaomianyili，zengqiangshentidikangli。ciwai，haicanzhongdedanbaizhihanyouduozhongbixuanjisuan，nenggouquanmianmanzurentideyingyangxuqiu。qici，haicanfuhanjiaoyuandanbai，zheduiyupifudejiankangyouxianzhudecujinzuoyong。jiaoyuandanbaishipifudezhongyaozuchengbufen，nenggoubangzhuweichipifudedanxingheshuifen，jianhuanshuailaoguocheng，gaishanpifuzhidi。xuduorenjianghaicanzuoweimeirongbaojiandeyibufen，changshiyongyouzhuyubaochinianqingjifu。ciwai，haicanhaihanyouduozhongweiliangyuansuhekuangwuzhi，liruxin、xi、gai、meideng。zhexiechengfenduiyucujinxinchendaixie、zengqianggugejiankangheweichineifenmipinghengjuyouzhongyaodezuoyong。liru，xinshicanyumianyigongnengdezhongyaoyuansu，erxizejuyoukangyanghuadetexing，nenggoubaohuxibaomianshouziyoujidesunhai。haicanhaiyouzhuyugaishanxinxueguanjiankang。yanjiubiaoming，haicanzhongdeduobubaohezhifangsuankeyibangzhujiangdidanguchunshuiping，yufangdongmaizhouyangyinghua。ciwai，haicanzhongdeanjisuanchengfennenggoukuozhangxueguan，cujinxueyexunhuan，congerjiangdixinzangbinghezhongfengdefengxian。chule海(hai)参(can)是(shi)一(yi)种(zhong)广(guang)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)海(hai)洋(yang)食(shi)品(pin)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)口(kou)感(gan)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)而(er)备(bei)受(shou)青(qing)睐(lai)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)国(guo)家(jia)和(he)文(wen)化(hua)中(zhong)，(，)海(hai)参(can)被(bei)视(shi)为(wei)一(yi)种(zhong)珍(zhen)贵(gui)的(de)保(bao)健(jian)食(shi)品(pin)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)海(hai)参(can)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)和(he)功(gong)效(xiao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)海(hai)参(can)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)这(zhe)对(dui)于(yu)人(ren)体(ti)的(de)生(sheng)长(chang)和(he)修(xiu)复(fu)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)蛋(dan)白(bai)质(zhi)是(shi)构(gou)成(cheng)细(xi)胞(bao)和(he)组(zu)织(zhi)的(de)基(ji)础(chu)，(，)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)抵(di)抗(kang)力(li)。(。)此(ci)外(wai)，(，)海(hai)参(can)中(zhong)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)含(han)有(you)多(duo)种(zhong)必(bi)需(xu)氨(an)基(ji)酸(suan)，(，)能(neng)够(gou)全(quan)面(mian)满(man)足(zu)人(ren)体(ti)的(de)营(ying)养(yang)需(xu)求(qiu)。(。)其(qi)次(ci)，(，)海(hai)参(can)富(fu)含(han)胶(jiao)原(yuan)蛋(dan)白(bai)，(，)这(zhe)对(dui)于(yu)皮(pi)肤(fu)的(de)健(jian)康(kang)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)促(cu)进(jin)作(zuo)用(yong)。(。)胶(jiao)原(yuan)蛋(dan)白(bai)是(shi)皮(pi)肤(fu)的(de)重(zhong)要(yao)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)维(wei)持(chi)皮(pi)肤(fu)的(de)弹(dan)性(xing)和(he)水(shui)分(fen)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)，(，)改(gai)善(shan)皮(pi)肤(fu)质(zhi)地(di)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)将(jiang)海(hai)参(can)作(zuo)为(wei)美(mei)容(rong)保(bao)健(jian)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)，(，)常(chang)食(shi)用(yong)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)持(chi)年(nian)轻(qing)肌(ji)肤(fu)。(。)此(ci)外(wai)，(，)海(hai)参(can)还(hai)含(han)有(you)多(duo)种(zhong)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)例(li)如(ru)锌(xin)、(、)硒(xi)、(、)钙(gai)、(、)镁(mei)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)对(dui)于(yu)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)、(、)增(zeng)强(qiang)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)和(he)维(wei)持(chi)内(nei)分(fen)泌(mi)平(ping)衡(heng)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)例(li)如(ru)，(，)锌(xin)是(shi)参(can)与(yu)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)的(de)重(zhong)要(yao)元(yuan)素(su)，(，)而(er)硒(xi)则(ze)具(ju)有(you)抗(kang)氧(yang)化(hua)的(de)特(te)性(xing)，(，)能(neng)够(gou)保(bao)护(hu)细(xi)胞(bao)免(mian)受(shou)自(zi)由(you)基(ji)的(de)损(sun)害(hai)。(。)海(hai)参(can)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)海(hai)参(can)中(zhong)的(de)多(duo)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)预(yu)防(fang)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua)。(。)此(ci)外(wai)，(，)海(hai)参(can)中(zhong)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)扩(kuo)张(zhang)血(xue)管(guan)，(，)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)从(cong)而(er)降(jiang)低(di)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)除(chu)了(le)