青年插画师夕米木子谈新作：在时间的怀里打个盹儿|国产成人AV一区二区三区
中新网天津10月4日电 (记者 孙玲玲)3日下午，青年插画师夕米木子携新作《在时间的怀里打个盹儿》亮相钟书阁天津店，与读者分享创作心得，共话时间与生活的美丽邂逅。本书被誉为“献给所有忙碌灵魂的一份温柔礼物”，是作者在中国轻工业出版社“小轻工”品牌推出的首部国风治愈插画集。
全书以二十四节气为主线，将传统水墨意境与现代数字绘画有机融合，收录了作者五年来创作的上百幅精美插画，配以温暖文字，引领读者静心“感受时间”，重新发现那些被忽略的生活微光。
“世界总催你快跑，但木子说，慢一点也没关系”，分享会现场，夕米木子表示，创作这本书的初衷，是希望为现代人高速运转的生活提供一个“精神的憩息地”，帮助大家在日常琐碎中捕捉诗意，找回对生活的掌控感与幸福感。
书中，夕米木子用细腻温暖的笔触，描绘了四季流转、自然更迭与人间烟火中的静谧时刻。她认为，真正的治愈不在于逃避忙碌，而是学会“在时间的怀抱中安心打个盹儿”，通过阅读、书写、观察自然等方式为精神充电，从而获得重新出发的力量。
针对读者提出的“如何平衡工作与生活”等问题，夕米木子分享了自己的心得：“就像绘画需要留白，生活也需要留白。不必时刻追求‘高效’，偶尔放空，反而能让我们更清晰地听见内心的声音，找到属于自己的节奏。”
据悉，中国轻工业出版社是一家拥有70余年历史的全国百佳图书出版单位，秉承“科学有益，实用时尚”的出版理念，“小轻工”作为中国轻工业出版社的新锐品牌，致力于把有趣、有知识、有品味的优质图书带给读者。《在时间的怀里打个盹儿》作为该品牌首部治愈插画集，开创了国风诗意与心灵治愈相结合的新风格，旨在引导读者与时间和解，学会与自己温柔相处。(完)
shenghao，zuoweiyizhongshoudaoguangfanxiaidehaixian，qidutedefengweihefengfudeyingyangjiazhishiqizaiquanqiufanweineidouxiangyoushengyu。benwenjiangtantaoshenghaoduirenleijiankangdejijiyingxiang，bingrenweiwomenyinggaigengjiazhongshizheyishiwudeyingyangjiazhi。shouxian，shenghaofuhangaozhiliangdedanbaizhi。zuoweihaiyangshengwu，shenghaodedanbaizhihanliangjiweifengfu，qieqianjisuanzuchengfeichangquanmian，nenggoumanzurentiduibixuanjisuandexuqiu。xiangbiyuhongrou，shenghaodezhifanghanliangjiaodi，zheshiqichengweiyizhonglixiangdegaodanbaidizhifanglaiyuan，feichangshihejiankangyinshidexuqiu。qici，shenghaozhonghanyoufengfudeweiliangyuansu，youqishixin。xinshiweichimianyixitongzhengchanggongnengdezhongyaokuangwuzhi，nenggoucujinxibaodeshengchangyuxiufu。yanjiuxianshi，xindesherubuzukenengdaozhimianyilixiajiang，ershenghaoshixindezuijiashiwulaiyuanzhiyi。ciwai，shenghaohaihanyouqitayouyijiankangdeyingyangchengfen，rutie、xiheweishengsuB12，tamenduicujinxinchendaixieheweichishenjingxitongjiankangyeqidaolezhongyaozuoyong。zuihou，shenghaodewenhuashuxingheshehuijingjixingyeweiqizengjialexiyinli。zaixuduodifang，shenghaobujinshiyizhongmeiweideshiwu，gengshishejiaojucanshidebibeijiapin。suizhe“shenghaofenxiang”dewenhuaxingqi，renmenzaixiangyongshenghaodetongshi，yenenggouzengjinbicideqingganlianxi。zongshangsuoshu，shenghaobujinshiyizhongmeiweidehaixian，gengshiyizhongjiankangdeshipinxuanze。tafengfudeyingyangchengfenhedutede生(sheng)蚝(hao)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)喜(xi)爱(ai)的(de)海(hai)鲜(xian)，(，)其(qi)独(du)特(te)的(de)风(feng)味(wei)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)使(shi)其(qi)在(zai)全(quan)球(qiu)范(fan)围(wei)内(nei)都(dou)享(xiang)有(you)盛(sheng)誉(yu)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)生(sheng)蚝(hao)对(dui)人(ren)类(lei)健(jian)康(kang)的(de)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)，(，)并(bing)认(ren)为(wei)我(wo)们(men)应(ying)该(gai)更(geng)加(jia)重(zhong)视(shi)这(zhe)一(yi)食(shi)物(wu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)生(sheng)蚝(hao)富(fu)含(han)高(gao)质(zhi)量(liang)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)。(。)作(zuo)为(wei)海(hai)洋(yang)生(sheng)物(wu)，(，)生(sheng)蚝(hao)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)含(han)量(liang)极(ji)为(wei)丰(feng)富(fu)，(，)且(qie)其(qi)氨(an)基(ji)酸(suan)组(zu)成(cheng)非(fei)常(chang)全(quan)面(mian)，(，)能(neng)够(gou)满(man)足(zu)人(ren)体(ti)对(dui)必(bi)需(xu)氨(an)基(ji)酸(suan)的(de)需(xu)求(qiu)。(。)相(xiang)比(bi)于(yu)红(hong)肉(rou)，(，)生(sheng)蚝(hao)的(de)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)较(jiao)低(di)，(，)这(zhe)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)一(yi)种(zhong)理(li)想(xiang)的(de)高(gao)蛋(dan)白(bai)低(di)脂(zhi)肪(fang)来(lai)源(yuan)，(，)非(fei)常(chang)适(shi)合(he)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)的(de)需(xu)求(qiu)。(。)其(qi)次(ci)，(，)生(sheng)蚝(hao)中(zhong)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)锌(xin)。(。)锌(xin)是(shi)维(wei)持(chi)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)正(zheng)常(chang)功(gong)能(neng)的(de)重(zhong)要(yao)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)长(chang)与(yu)修(xiu)复(fu)。(。)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi)，(，)锌(xin)的(de)摄(she)入(ru)不(bu)足(zu)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)免(mian)疫(yi)力(li)下(xia)降(jiang)，(，)而(er)生(sheng)蚝(hao)是(shi)锌(xin)的(de)最(zui)佳(jia)食(shi)物(wu)来(lai)源(yuan)之(zhi)一(yi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)生(sheng)蚝(hao)还(hai)含(han)有(you)其(qi)他(ta)有(you)益(yi)健(jian)康(kang)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)如(ru)铁(tie)、(、)硒(xi)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)，(，)它(ta)们(men)对(dui)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)和(he)维(wei)持(chi)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)健(jian)康(kang)也(ye)起(qi)到(dao)了(le)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)最(zui)后(hou)，(，)生(sheng)蚝(hao)的(de)文(wen)化(hua)属(shu)性(xing)和(he)社(she)会(hui)竞(jing)技(ji)性(xing)也(ye)为(wei)其(qi)增(zeng)加(jia)了(le)吸(xi)引(yin)力(li)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)地(di)方(fang)，(，)生(sheng)蚝(hao)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)食(shi)物(wu)，(，)更(geng)是(shi)社(she)交(jiao)聚(ju)餐(can)时(shi)的(de)必(bi)备(bei)佳(jia)品(pin)。(。)随(sui)着(zhe)“(“)生(sheng)蚝(hao)分(fen)享(xiang)”(”)的(de)文(wen)化(hua)兴(xing)起(qi)，(，)人(ren)们(men)在(zai)享(xiang)用(yong)生(sheng)蚝(hao)的(de)同(tong)时(shi)，(，)也(ye)能(neng)够(gou)增(zeng)进(jin)彼(bi)此(ci)的(de)情(qing)感(gan)联(lian)系(xi)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)生(sheng)蚝(hao)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)海(hai)鲜(xian)，(，)更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)健(jian)康(kang)的(de)食(shi)品(pin)选(xuan)择(ze)。(。)它(ta)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)独(du)特(te)的(de)