学习进行时｜习近平总书记关心推动老区发展振兴的故事|免费人妻精品一区二区三区
1. 免费人妻精品一区二区三区果冻
2. 4399在线观看免费高清电视剧
3. 免费人妻精品一区二区三区三州
【学习进行时】7日下午，习近平总书记在广东省梅州市梅县区雁洋镇先后参观叶剑英纪念园、考察南福金柚种植基地，了解当地弘扬革命文化、加大对革命老区支持力度、推进乡村全面振兴等情况。
江西于都、福建沙县、河南新县……党的十八大以来，习近平总书记多次前往革命老区考察调研，为老区发展谋划蓝图、指引方向。新华社《学习进行时》推出文章，一起重温习近平总书记关心推动老区发展振兴的故事。
看看乡亲们的生活有没有改善
2019年5月，习近平总书记来到江西省赣州市于都县的梓山富硒蔬菜产业园和梓山镇潭头村考察。
梓山富硒蔬菜产业园负责人告诉总书记，产业园以“龙头企业+合作社+农户和贫困户”发展模式，带动了当地村民脱贫致富，户均年增收近万元。
看到总书记来了，正在大棚里劳作的几位村民一下子围拢过来，纷纷向总书记问好。
“你们在这里打工，家住得远吗？”总书记问。
“不远，就在附近。以前在外面务工，看到家乡发展得这么好，这两年就没出去。”
乡亲们纷纷说：“感谢党的好政策，让我们过上了幸福生活！”
习近平总书记握着乡亲们的手说：“共产党就是为人民群众谋幸福的，党中央想的就是千方百计让老百姓过上好日子。芝麻开花节节高，今后日子会更好！”
在潭头村，习近平总书记同村民孙观发一家和当地镇、村干部围坐在客厅里，拉起了家常。
总书记说：“我这次来江西，是来看望苏区的父老乡亲，看看乡亲们的生活有没有改善，老区能不能如期脱贫摘帽。”
苏区时期，赣南儿女参军参战的有近100万人，占当时当地人口的三分之一，仅有名有姓的烈士就有10万人。村民孙观发的父亲，就是10万英烈中的一员。
孙观发告诉总书记，前些年，因妻子患病欠下了不少债务。在村里的帮助下，如今已经实现了脱贫，2018年全家收入达到7万多元。“感谢党中央、感谢总书记，现在苏区老百姓过上了好日子。”
总书记强调，各地区各部门要再加把劲，着力解决好“两不愁三保障”突出问题，让老区人民过上幸福生活。要把乡村振兴起来，把社会主义新农村建设好。
因地制宜选择富民产业是关键
福建省三明市沙县夏茂镇俞邦村，被誉为“沙县小吃第一村”。每逢节假日，村口古樟树下、“寻根追味”牌坊前，慕名而来的游客络绎不绝。
这座小吃之村，不仅有烟火气，更有红色底蕴。三明曾是中央苏区的核心区之一，也是中央红军长征的四个出发地之一。
2021年3月，习近平总书记在福建考察期间来到俞邦村。
习近平总书记顺着鳞次栉比的楼房走进村里，一路同沿途乡亲们聊天儿，他叮嘱老人“多保重身体”，交代孩童“不要挑食”。
“过去每次来三明，要吃一吃沙县小吃的。在当时有意推广，感到它有很大潜力。”1999年3月和2000年8月，习近平同志曾两次到沙县考察，为沙县小吃发展“支招”。
“沙县人走南闯北，把沙县小吃打造成了富民特色产业。乡村要振兴，因地制宜选择富民产业是关键。”总书记指出，要抓住机遇、开阔眼界，适应市场需求，继续探索创新，在创造美好生活新征程上再领风骚。
如今，沙县小吃发展成为富农大产业，遍布全球79个国家和地区。近年来，沙县还打造1600亩的沙县小吃食品产业园，2024年食品加工企业生产总值近40亿元。
振兴乡村的好做法
“1929年秋，就在这个寨子四周，工农红军同地主豪强对峙十多天，最终一举攻克山寨，扩大了红色根据地……”河南省信阳市新县田铺乡田铺大塆韩家寨战斗遗址纪念碑前，导游向游客深情讲述发生在这里的革命故事。
八百里大别山，古老村落多，红色故事多。大别山区的河南新县，是鄂豫皖苏区首府所在地，留下了365处革命历史纪念地。
2019年9月，习近平总书记来到新县田铺乡田铺大塆考察调研。
这是一个别具特色的传统村落，依山傍水，风景秀丽。村里还依托红色旅游资源，发展起许多家创客小店，带动村民脱贫致富。
沿着村间小路，习近平总书记走进一家家创客小店，询问手工艺品销路、民宿入住率、小卖部经营等状况。总书记强调，发展乡村旅游不要搞大拆大建，要因地制宜、因势利导，把传统村落改造好、保护好。
在“老家寒舍”民宿店，习近平总书记仔细察看服务设施，同店主一家围坐在一起交谈。店主告诉总书记，他是红军后代、革命烈士家属，近年来靠乡村旅游实现了增收，还带动乡亲们发展民宿走上致富路。
习近平总书记听了十分高兴。他指出，依托丰富的红色文化资源和绿色生态资源发展乡村旅游，搞活了农村经济，是振兴乡村的好做法。
当地牢记习近平总书记嘱托，依托红色旅游景点，开发了“红色研学半日游”等旅游产品，今年到目前已经接待了研学学生30万人次。
2025年1至10月，田铺大塆接待游客47.56万人次，旅游综合收入2200余万元。红色文创出新、非遗手工畅销、“创客小镇”热闹，古老乡村的振兴之路，越走越宽。
策划：储学军 沈锡权 江时强 李俊
统筹：车玉明
执行：万方 王子晖 华明 安传香
主笔：赵刚 刘淼 陈凯茵
参与记者：刘佳敏 敖春磊 程立葳 刘金辉
新华网制作
新华社第一工作室出品
hetao，shiyizhongchangjiandejianguo，yinqidutedeyingyangchengfenhefengfudejiankangyichuerbeiyuwei“zhihuiguo”。zaixuduowenhuazhong，hetaobujinzuoweimeiweidelingshi，haibeiguangfanyingyongyuchuantongyixuezhong。jiexialai，womenjiangtantaohetaodegongxiaoyuzuoyong。shouxian，hetaofuhanfengfudeyingyangchengfen。mei100kehetaozhong，dayuehanyou15kededanbaizhi、65kedezhifangheduozhongweishengsujikuangwuzhi，qizhongbaokuoweishengsuE、weishengsuBqun、tie、mei、xindeng。zhexieyingyangchengfenbujinkeyimanzushentidejibenxuqiu，haiyouzhuyutigaoshentidemianyili。qici，hetaoduixinnaojiankangyouxianzhudeyichu。hetaozhongfuhandebubaohezhifangsuan，youqishiα-yamasuan（Omega-3zhifangsuan），beirenweiyouzhuyujiangdidanguchunshuiping，gaishanxueyexunhuan，yufangxinxueguanjibing。tongshi，yanjiubiaoming，hetaodeyingyangchengfenkeyicujinnaobudexueyeliudong，youzhuyutigaojiyilihezhili。yinci，changchihetaoyouzhuyufangzhilaonianchidaizhengdefasheng，baochisiweiminjie。lingwai，hetaohaiyouzhuyutiaojieqingxuhejianqingyali。jianguoleishipinzhongdemeiyuansunenggoubangzhushenjingxitongdezhengchangyunzuo，jianqingjiaolvheyiyudezhengzhuang。shiliangshiyonghetao，keyirangrengengjiafangsong，huanjiexinliyali，congertishengzhengtideshenghuozhiliang。yucitongshi，hetaohaijuyoukangyanghuazuoyong。hetaozhongsuohandekangyanghuawuzhikeyibangzhuqingchuziyouji，jianhuanshuailaoguocheng，baohuxibao核(he)桃(tao)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)坚(jian)果(guo)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)而(er)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)智(zhi)慧(hui)果(guo)”(”)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)文(wen)化(hua)中(zhong)，(，)核(he)桃(tao)不(bu)仅(jin)作(zuo)为(wei)美(mei)味(wei)的(de)零(ling)食(shi)，(，)还(hai)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)中(zhong)。(。)接(jie)下(xia)来(lai)，(，)我(wo)们(men)将(jiang)探(tan)讨(tao)核(he)桃(tao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)核(he)桃(tao)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)核(he)桃(tao)中(zhong)，(，)大(da)约(yue)含(han)有(you)1(1)5(5)克(ke)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)6(6)5(5)克(ke)的(de)脂(zhi)肪(fang)和(he)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)及(ji)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)其(qi)中(zhong)包(bao)括(kuo)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)群(qun)、(、)铁(tie)、(、)镁(mei)、(、)锌(xin)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)满(man)足(zu)身(shen)体(ti)的(de)基(ji)本(ben)需(xu)求(qiu)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)其(qi)次(ci)，(，)核(he)桃(tao)对(dui)心(xin)脑(nao)健(jian)康(kang)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)益(yi)处(chu)。(。)核(he)桃(tao)中(zhong)富(fu)含(han)的(de)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)α(α)-(-)亚(ya)麻(ma)酸(suan)（(（)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)）(）)，(，)被(bei)认(ren)为(wei)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)。(。)同(tong)时(shi)，(，)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)核(he)桃(tao)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)脑(nao)部(bu)的(de)血(xue)液(ye)流(liu)动(dong)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)记(ji)忆(yi)力(li)和(he)智(zhi)力(li)。(。)因(yin)此(ci)，(，)常(chang)吃(chi)核(he)桃(tao)有(you)助(zhu)于(yu)防(fang)止(zhi)老(lao)年(nian)痴(chi)呆(dai)症(zheng)的(de)发(fa)生(sheng)，(，)保(bao)持(chi)思(si)维(wei)敏(min)捷(jie)。(。)另(ling)外(wai)，(，)核(he)桃(tao)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)调(tiao)节(jie)情(qing)绪(xu)和(he)减(jian)轻(qing)压(ya)力(li)。(。)坚(jian)果(guo)类(lei)食(shi)品(pin)中(zhong)的(de)镁(mei)元(yuan)素(su)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)，(，)减(jian)轻(qing)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)核(he)桃(tao)，(，)可(ke)以(yi)让(rang)人(ren)更(geng)加(jia)放(fang)松(song)，(，)缓(huan)解(jie)心(xin)理(li)压(ya)力(li)，(，)从(cong)而(er)提(ti)升(sheng)整(zheng)体(ti)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)与(yu)此(ci)同(tong)时(shi)，(，)核(he)桃(tao)还(hai)具(ju)有(you)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)。(。)核(he)桃(tao)中(zhong)所(suo)含(han)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)质(zhi)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)清(qing)除(chu)自(zi)由(you)基(ji)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)，(，)保(bao)护(hu)细(xi)胞(bao)