江边“斗舞”、打卡稻田公园 俄罗斯游客狂欢“夜同江”|内射中出日韩无国产剧情
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中新网佳木斯8月5日电(赵鹏 陈一妹 记者姜辉)当夜幕降临同江,中俄边境的文旅盛宴火热上演。近日,许多俄罗斯游客涌入这座充满异域风情的边城,体验独具特色的“夜同江”。

夕阳映衬,同江市三江口梦想稻田文化公园里,稻浪随风摇曳,俄罗斯游客漫步在稻田间,惊叹于这片黑土地上的丰收画卷。他们纷纷在观景平台驻足拍摄,记录下这片“大粮仓”的独特风光。随后,俄罗斯游客还兴致勃勃地登上了公园的观光小火车,不时记录下这片农业美景。据公园负责人介绍,稻田观光线路今年已接待跨境游客超200人次,成为中俄跨境旅游的特色体验项目。

俄罗斯游客芭德丽娜兴奋地说:“这是一个非常漂亮的公园,我们在这里能拍到很多很好看的照片。这个可以登高远眺的平台设计非常好,像是让恋人走到顶部一起相聚一样。”
当同江市三江口生态旅游区的灯光秀点亮夜空,欢快的音乐骤然响起,几名俄罗斯游客即兴跳起热情的民族舞步,瞬间点燃全场气氛。在场地中央,一位中国女孩与俄罗斯游客即兴"斗舞",她灵动的中国风舞姿与对方豪放的俄式舞步交相辉映,引得围观的中俄游客不断鼓掌喝彩。
许多俄罗斯游客还来到同江市沿江公园,登上游船,开启了一场别开生面的夜游之旅。游船缓缓驶离码头,两岸灯火倒映在江面,宛如星河。

暑期回到家乡的同江市民杨伟玲漫步在沿江公园,用流利的俄语与俄罗斯游客交谈。作为在南方学校任教的俄语老师,她敏锐地察觉到家乡跨境旅游带来的新机遇。
“现在同江越来越好了,越来越国际化了,每年会有很多和俄罗斯友人交流和沟通的机会。我这次回来看到很多俄罗斯人在同江游玩,对于刚毕业的学生来说,这个机会是很难得。”杨伟玲说。
同江与俄罗斯犹太自治州隔江相望,是中俄水上贸易的中型港口和江海联运进出口货物的换装港。同江市是中国人口较少民族之一赫哲族主要聚居地,素有“赫哲故里”“生态天堂”的美誉。今夏,同江市依托独特的界江资源,创新推出跨境夜游项目,成为俄罗斯游客的“网红打卡地”。这一文旅新业态不仅丰富了边境旅游产品体系,更成为展示同江对外开放形象的亮丽名片。(完)
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