“多面”朱雨玲:不为人生写下固定答案|无码人妻h动漫
1. 无码人妻H动漫吗
2. renimation
中新网北京9月27日电 题:“多面”朱雨玲:不为人生写下固定答案
作者 周昕
在世界冠军朱雨玲的身上,有这样几个标签:代表中国澳门队参赛的中国女乒前国手、大学副教授、在读博士生。26日,她又在北京的一所中学里当起了“中华体育精神宣讲员”与“特派体育老师”。
当日,“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进清华大学附属中学上地学校,朱雨玲与孩子们面对面,分享乒乓球技巧,和与乒乓球紧密相连的人生故事。

互动环节,一位同学激动提问:“赛点时怎么做到控制住紧张激动的心情?”朱雨玲分享道:“用长远的眼光来看当下的比赛,这样的心态,会让自己不被当下所束缚。”她还寄语同学们:“努力就好,不要在意各种定义,我们不用跟别人比较,只做最好的自己。”
用长远的眼光看待比赛,更用长远的眼光看待不确定的人生。这位15岁拿下世青赛冠军、18岁闯入世乒赛四强、2017年登顶世界第一的中国女乒前国手,在2021年由于身体免疫系统的突发问题不得不放下球拍。
对于职业运动员而言,按下“暂停键”往往意味着与赛场的渐行渐远——新生力量的崛起、技术的快速迭代,很容易让赛场“遗忘”曾经的名字。
在淡出赛场的日子里,朱雨玲也经历过“迷茫无助”的时期。“但体育教会我要去辩证地看待问题,更教会我不止‘往高处走’,还可以往‘四处走’。”于是,她将目光投向了赛场之外的广阔天地,开启了人生的“多元探索”。
担任公司高管、读博深造、担任高校体育教师……朱雨玲说自己享受在多领域和多重身份间的横跳。尽管她把赛场的专注力搬到了新领域,却始终没放下心底的球拍。
“我一直觉得自己的职业生涯留有遗憾,所以一个偶然的机会,我决定重新返回赛场。”朱雨玲说,“因为我想要和乒乓球好好说一次再见。”
带着这份执念,朱雨玲从低级别赛事打起积累个人积分,遭遇过比赛失利,也面对过外界“状态下滑”的质疑,复出之路远比想象中艰难。
但彼时的朱雨玲,心态已经悄然发生了改变。“当我在社会上有了多重身份以后,再回到竞技场上,对于比赛胜负的视野就更加开阔,与生病之前完全是两种心态了。”朱雨玲坦言,现在的自己更加享受比赛过程带来的成长与意义,而非过度追求结果的价值。
这份从容的心态,让她在复出不到一年便迎来高光时刻。今年7月进行的WTT美国大满贯赛女单决赛中,朱雨玲在先失两局的情况下连扳四局,以4:2逆转击败中国选手陈熠,夺得女单冠军。这不仅是对朱雨玲坚持的回报,更印证了“跳出胜负看比赛”的心态,反而让她在赛场上找回了更纯粹的竞争力。
眼下,2025年WTT中国大满贯赛已经拉开帷幕,排名世界第七的朱雨玲再次成为焦点。当被中新社记者问到对于这次比赛有什么更高的期待时,代表中国澳门队参赛的朱雨玲依旧保持着从容:“我不会给自己设有太高的期待,希望每天都是以一种探索的方式、一种开放的态度去面对,不给自己的人生写下固定答案。”
在朱雨玲身上,那些关于挫折、坚持与“重生”的经历,恰是对“中华体育精神”生动的注解。(完)
yiner,youmingbaimuer,shiyizhongchangjiandeshiyongjun。tabujinweimeikekou,haiyouzhefengfudeyingyangjiazhi。yinerdegongxiaoyuzuoyongshoudaoyuelaiyueduorendeguanzhu,xiamianjiuweidajiajieshaoyixia。shouxian,yinerjuyoujigaodeyingyangjiazhi。tafuhanduozhonganjisuan、weishengsujiweiliangyuansu,qizhongyishanshixianweihezhiwujiaotiweizhu。yinerzhongdeduotangchengfen,youqishiyinerduotang,juyoulianghaodebaojianzuoyong。yinerhanyoudaliangshuifen,direliang,shiyizhonglixiangdejiankangshipin。qici,yinerbeiguangfanrenweishiyizhongyouxiudemeirongshicai。yinerdeyingyangchengfennenggoubangzhujifubaochishuifen,juyouzirunjifudexiaoguo。tanenggoucujinpifudedaixie,bangzhujianshaoseban、zhouwen,zengqiangpifudedanxing,lingjifukanqilaigengjiaguanghuaxini。ciwai,yinerzhongdekangyanghuachengfenkeyibangzhudiyuziyoujiduijifudeshanghai,yanhuanshuailao。zaizhe,yinerjuyouzengqiangmianyilidezuoyong。yanjiubiaoming,yinerzhongdeduotangnenggouzengqiangjitidemianyigongneng,tigaorentidiyujibingdenengli。zheduiyuxiandairenyouqizhongyao,youqishisuizheshenghuojiezoudejiakuai,shentidemianyiliyoushihuixiajiang,yincishiyongyineryouzhuyutigaoshentidekangbingnengli。lingwai,yinerhaiduicujinchangdaojiankangjuyoujijizuoyong。yinerfuhandeshanshixianweinenggoucujinchangdaorudong,bangzhuxiaohua,yufangbianmi,weihuchangdaodejiankang。tongshi,yinerdejiaozhichengfennenggoubangzhuchangbibaohu、xiufu,jianqingweichangdaobushi。zuihou,yin银(yin)耳(er),(,)又(you)名(ming)白(bai)木(mu)耳(er),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)食(shi)用(yong)菌(jun)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)味(wei)美(mei)可(ke)口(kou),(,)还(hai)有(you)着(zhe)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)。(。)银(yin)耳(er)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)人(ren)的(de)关(guan)注(zhu),(,)下(xia)面(mian)就(jiu)为(wei)大(da)家(jia)介(jie)绍(shao)一(yi)下(xia)。(。)首(shou)先(xian),(,)银(yin)耳(er)具(ju)有(you)极(ji)高(gao)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)。(。)它(ta)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)氨(an)基(ji)酸(suan)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)及(ji)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su),(,)其(qi)中(zhong)以(yi)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)和(he)植(zhi)物(wu)胶(jiao)体(ti)为(wei)主(zhu)。(。)银(yin)耳(er)中(zhong)的(de)多(duo)糖(tang)成(cheng)分(fen),(,)尤(you)其(qi)是(shi)银(yin)耳(er)多(duo)糖(tang),(,)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)保(bao)健(jian)作(zuo)用(yong)。(。)银(yin)耳(er)含(han)有(you)大(da)量(liang)水(shui)分(fen),(,)低(di)热(re)量(liang),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)理(li)想(xiang)的(de)健(jian)康(kang)食(shi)品(pin)。(。)其(qi)次(ci),(,)银(yin)耳(er)被(bei)广(guang)泛(fan)认(ren)为(wei)是(shi)一(yi)种(zhong)优(you)秀(xiu)的(de)美(mei)容(rong)食(shi)材(cai)。(。)银(yin)耳(er)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)肌(ji)肤(fu)保(bao)持(chi)水(shui)分(fen),(,)具(ju)有(you)滋(zi)润(run)肌(ji)肤(fu)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)皮(pi)肤(fu)的(de)代(dai)谢(xie),(,)帮(bang)助(zhu)减(jian)少(shao)色(se)斑(ban)、(、)皱(zhou)纹(wen),(,)增(zeng)强(qiang)皮(pi)肤(fu)的(de)弹(dan)性(xing),(,)令(ling)肌(ji)肤(fu)看(kan)起(qi)来(lai)更(geng)加(jia)光(guang)滑(hua)细(xi)腻(ni)。(。)此(ci)外(wai),(,)银(yin)耳(er)中(zhong)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)成(cheng)分(fen)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)抵(di)御(yu)自(zi)由(you)基(ji)对(dui)肌(ji)肤(fu)的(de)伤(shang)害(hai),(,)延(yan)缓(huan)衰(shuai)老(lao)。(。)再(zai)者(zhe),(,)银(yin)耳(er)具(ju)有(you)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)银(yin)耳(er)中(zhong)的(de)多(duo)糖(tang)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)机(ji)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng),(,)提(ti)高(gao)人(ren)体(ti)抵(di)御(yu)疾(ji)病(bing)的(de)能(neng)力(li)。(。)这(zhe)对(dui)于(yu)现(xian)代(dai)人(ren)尤(you)其(qi)重(zhong)要(yao),(,)尤(you)其(qi)是(shi)随(sui)着(zhe)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)的(de)加(jia)快(kuai),(,)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)有(you)时(shi)会(hui)下(xia)降(jiang),(,)因(yin)此(ci)食(shi)用(yong)银(yin)耳(er)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)抗(kang)病(bing)能(neng)力(li)。(。)另(ling)外(wai),(,)银(yin)耳(er)还(hai)对(dui)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)健(jian)康(kang)具(ju)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)银(yin)耳(er)富(fu)含(han)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong),(,)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua),(,)预(yu)防(fang)便(bian)秘(mi),(,)维(wei)护(hu)肠(chang)道(dao)的(de)健(jian)康(kang)。(。)同(tong)时(shi),(,)银(yin)耳(er)的(de)胶(jiao)质(zhi)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)肠(chang)壁(bi)保(bao)护(hu)、(、)修(xiu)复(fu),(,)减(jian)轻(qing)胃(wei)肠(chang)道(dao)不(bu)适(shi)。(。)最(zui)后(hou),(,)银(yin)