本赛季超三联赛四站争霸赛全部收官|毛片免费视频

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  中新网10月3日电 2025赛季超三联赛张家港争霸赛2日收官。经过为期三天的激烈角逐,上海久事队在决赛中以20:16战胜上海横沙誉民队,成为联赛历史上首支在同一赛季内两次赢得争霸赛的球队。

  主办方供图

  由中国篮球协会主办的超三联赛是国内最高水平的三人篮球赛事。按照赛程,本赛季超三联赛常规赛沿用“大区赛+争霸赛”两种赛制:全国共设置25站大区赛,以及上海、北京、秭归、张家港四站争霸赛。6月13日至10月19日,19家超三联赛俱乐部将在4个月的赛期内历经常规赛、季后赛和总决赛的争夺,直至决出最终冠军。

  张家港站是本赛季四站争霸赛中的最后一站。比赛于9月30日正式启幕,获胜球队将获得直通2025国际篮联三人篮球大师赛东莞站的资格。

  经过小组赛与淘汰赛的争夺,决赛最终迎来“上海德比”,由上海久事队对阵上海横沙誉民队。

  主办方供图

  决赛伊始,上海横沙誉民队先声夺人,通过里突外投打出一波5:1的攻击波,建立起比分优势。上海久事队没有慌乱,稳扎稳打奋起直追,在首次暂停前以8:7完成反超。此后场上对抗愈发激烈,双方互不相让。上海久事队虽然陷入犯规麻烦,但他们利用丰富的经验化解危机,在比分上始终保持领先。随着比赛时间走完,上海久事队以20:16击败对手,将胜利收入囊中。

  比赛精彩激烈,周边活动也很精彩。这是张家港第四次承办超三联赛争霸赛,当地不仅积累了丰富的办赛经验,球迷热情也非常高涨。除了赛事本身,当地策划了一系列丰富多彩的跨界活动,为球迷和市民带来了多元化的文娱体验,包括沉浸式的高空飞天剧、本土非遗和仙侠文创碰撞的古风市集等等,多个趣味互动环节也为现场增添了节日的氛围。

  主办方供图

  随着本站赛事结束,超三联赛本赛季四站争霸赛已全部收官。根据赛程安排,本月上旬还将举办贵阳、石家庄两站超三大区赛和一站贵阳卫星赛。10月17日至19日,本赛季超三联赛总决赛(季后赛和附加赛)将在北京宋庄艺术市集打响。(完)

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