“中国围楼文化之乡”粤北始兴办文旅周 让围楼焕新彩|真人实拍女处被破www免费
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中新网韶关7月27日电 题:“中国围楼文化之乡”粤北始兴办文旅周让围楼焕新彩
中新网记者 王坚
夜幕下,位于韶关市始兴县的“岭南第一大围”——满堂客家大围,在星光与灯火辉映下流光溢彩,青砖黛瓦的围楼在灯光勾勒下更显古朴厚重。《荧光狮舞》的锣鼓声划破夜空,金色狮头在荧光中灵动跳跃,“九龄诗韵围楼始兴”2025年广东(始兴)围楼文化旅游周启动仪式暨张九龄诗词奖、“满堂杯”书画赛颁奖仪式25日晚在此拉开帷幕。

始兴作为千年古县、张九龄故里,是中国围楼文化之乡,素有“有村必有围、无围不成村”的赞誉,境内268座客家方围星罗棋布,矗立在田园阡陌之间,见证了客家民俗与文化的变迁。近年来,该县以“新时代围楼复兴计划”为引领,推动围楼保护与活化利用,结合客家非遗,探索出一条“围楼+非遗+文旅”融合发展的创新路径,助推县域文旅产业深度融合高质量发展。
韶关市始兴县委书记华关表示,该县今年以诗词为媒,推动九龄文化与围楼融合,从张九龄诗词奖到文旅周启动,都是文旅融合的鲜活实践。始兴将以此次活动为契机,持续推动围楼保护活化与县域文旅产业的高质量发展,让围楼焕发新彩。

璀璨光影映照百年围楼,宣告一场文化盛宴的开启,群舞《九龄风度》以翩跹舞姿带领观众梦回盛唐,领略张九龄的千古风骨;《海上生“民乐”》将书画大赛获奖作品融入背景屏风,让民乐演奏与书画艺术完美交融;始兴本土客家歌手刘辉兵原创的《始兴谣》,用质朴乡音唱尽岭南风情与客家韵味,引发强烈共鸣;台下观众掌声雷动,将气氛推向高潮。
“整体感受就是觉得始兴的宣传做得挺现代化的,始兴整体的古建筑也都保存很好。”观众叶小姐在活动现场兴奋地说。
据了解,此次活动还为张九龄诗词奖——《中华辞赋》年度奖、“满堂杯”粤港澳学生书画大赛的获奖者进行了颁奖;现场大屏展播了始兴围楼摄影大赛的优秀作品,多角度呈现了“中国方围典型聚集区和代表地”的独特魅力与匠心营造;知名诗人任海泉与暨南大学艺术学院、珠江电影学院院长朱圭铭代表活动方向始兴县赠送了书画佳作,传递了深厚的文化情谊。
任海泉说:“围楼在始兴已经有很长的历史了,它是历史的见证,是客家人在建筑方面的一个奇妙的创造。它既有利于生活,又有利于防御,是客家人为了应付复杂环境,而想出来一种奇妙的建筑形式。”他表示,它给我们遗留下了宝贵的文化遗产,所以现在成了一个旅游景点——岭南第一围。
活动现场还发布了多项推动围楼文化创新发展的举措,尤其是承载围楼文化灵魂的围楼“三小只”IP形象首次惊艳亮相,“始兴方围”的全新概念和动画代言人也正式推出。
据了解,“三小只”是源自全国首部围楼主题实景动画《始兴方围三小只》里面的卡通形象,该作品由广东省文旅厅纵向帮扶始兴工作队和暨南大学“双百行动”服务队联袂出品,为围楼文旅注入全新活力。
始兴县文广旅体局副局长刘真表示,接下来的围楼文化旅游周活动,他们还准备了围楼里的非遗展示、满堂潮营音乐嘉年华、围楼节村K赛等活动。(完)
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