沿黄观光路国际自行车赛第二赛段落幕 中外骑手穿梭历史长卷|无码任你躁久久久久久老妇
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中新网陕西榆林11月3日电 (记者 张一辰)2025中国·榆林第四届沿黄观光路国际自行车赛暨榆林市沿黄公路自行车赛2日在佳县展开第二赛段角逐。来自全球7个国家的20支专业车队、百名职业骑手与近三百名骑行爱好者,最终,桓盛-VONOVA-泰山体育洲际队的詹森·克里斯托夫在本站中胜出获得黄衫。
本站赛事设计凸显山地特色,国际公路组赛道全长97公里,途中设置两个四级爬坡点和一个冲刺点。大众组赛道长45.5公里,终点设在白云山天一广场。这条因连续爬坡和复杂路况而被众多选手视为“最具挑战性”的赛道,将黄河壮美与山地竞速完美结合。

赛道沿线,骑手们穿梭在历史长卷中。谭家坪古渡诉说着“黄河第一村”的沧桑,峪口造纸文化村延续着千年技艺薪火,木头峪明清古村展现着“晋陕峡谷第一村”的风韵。车轮滚滚间,现代体育精神与古老文明完成了一场跨越时空的对话。
本赛段角逐激烈,突围集团与主车群轮番上演攻防。最终,桓盛-VONOVA-泰山体育洲际队的詹森·克里斯托夫以2小时00分43秒的成绩斩获赛段冠军并保有黄衫。大众组别中,苏进博以1小时04分21秒夺得男子精英组冠军;高良以1小时05分25秒赢得男子大师组冠军;谢园园以1小时06分48秒斩获女子公开组冠军。
赛事期间,佳县独特的文旅魅力得到充分展现。选手们在比赛间隙漫步古城墙,探访古村落,品尝红枣、马蹄酥等地方美食,深度体验这座古城的历史底蕴。来自蒙古国的选手楚都尔在品尝了当地美食后表示:“味道很独特,和我家乡的食物完全不同。我最喜欢当地一种叫作马蹄酥的点心,酥脆香甜,准备买一些带回去与亲友分享。”
据介绍,佳县体育事业近年来取得长足发展,通过建成“一场两馆”等健身场所,组建多个体育协会,常态化开展职工体育赛事,成功举办多届国际自行车赛、武术大赛等品牌赛事,全民健身氛围日益浓厚。体育惠民工程的持续推进,为民众提供了更加完善的健身条件。
赛事主办方表示,本站赛事以体育竞技为窗口,展现了佳县推动“体育+文旅”融合发展的创新实践。从白云胜境到古渡遗风,再到骑行黄河的现代激情,体育赛事正成为展示地方特色、带动产业升级、促进经济发展的新引擎。
本届赛事由中国自行车运动协会、陕西省体育局、榆林市人民政府主办,陕西省航空无线电汽车摩托车运动管理中心、榆林市体育局等承办,威赢赛事运营有限公司运营。(完)
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