专家：良好生活方式可以预防疾病发生|国产精品久久久久一区二区三区
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8月30日，第十届乳腺病羊城大会在广州举行，其间中药爱汝市集开街，市民不仅可以近距离辨识药材、品尝养生茶饮，还可以体验体质辨识及刮痧、耳穴压豆等中医特色疗法。
广东省中医院乳腺病专科医院副院长许锐表示，防治乳腺类疾病，心情一定要开怀，建议每周保持5天运动量，每次30分钟，根据体质最好达到中等强度以上；倡导地中海饮食，即低油、低糖、优质蛋白，改善饮食结构。
“大家总是问有没有长生不老的药或者防癌的药可以吃，其实没有的，但是良好生活方式可以预防很多疾病的发生。”许锐说。(记者 蔡敏婕 制作 刘鹏)
6yue17ri，pengpaixinwen（www.thepaper.cn）congchenzhenggaotongzhiduoweiqinyouchuhuoxi，zhufanghechengxiangjianshebuyuanbuchang、dangzushujichenzhenggaotongzhi，yinbingyu2024nian6yue16rizaibeijingshishi，xiangnian72sui。6(6)月(yue)1(1)7(7)日(ri)，(，)澎(peng)湃(pai)新(xin)闻(wen)（(（)w(w)w(w)w(w).(.)t(t)h(h)e(e)p(p)a(a)p(p)e(e)r(r).(.)c(c)n(n)）(）)从(cong)陈(chen)政(zheng)高(gao)同(tong)志(zhi)多(duo)位(wei)亲(qin)友(you)处(chu)获(huo)悉(xi)，(，)住(zhu)房(fang)和(he)城(cheng)乡(xiang)建(jian)设(she)部(bu)原(yuan)部(bu)长(chang)、(、)党(dang)组(zu)书(shu)记(ji)陈(chen)政(zheng)高(gao)同(tong)志(zhi)，(，)因(yin)病(bing)于(yu)2(2)02(2)4(4)年(nian)6(6)月(yue)1(1)6(6)日(ri)在(zai)北(bei)京(jing)逝(shi)世(shi)，(，)享(xiang)年(nian)7(7)2(2)岁(sui)。(。)