四川海螺沟100公里冰川极限挑战赛开赛|玩弄japan白嫩少妇hd

  中新网成都9月27日电 (记者 刘忠俊)9月27日,2025“凯乐石”贡嘎100冰川极限挑战赛在四川省甘孜藏族自治州泸定县海螺沟景区开赛,1050名选手分三大组别向山野进发,赛事通过固定摄像机与无人机结合全程直播,吸引上万观众线上观赛。

挑战赛现场即将出发的参赛选手们。海螺沟景区供图

  当日清晨6时,随着发令枪响起,100公里组选手率先从海螺沟草海子景点出发,随后55公里组、30公里组也分别从海螺沟景区游客中心启程。

  据了解,本次赛事设置充分考虑了不同水平参与者的需求。100公里组赛程104公里,累计爬升6232米,途经海螺沟景区大冰瀑布等核心景点,关门时间29小时;55公里组、30公里组里程分别为55.3公里、26.4公里,选手沿乡村旅游赛道体验山野风光。

  “早就盼着来跑海螺沟这条美景赛道!”参赛选手任思龙表示。直播间内,“风景绝了”“选手加油”等字幕持续滚动,线上线下热情互动。

  赛道“一步一景”是本次赛事的显著特色,串联起贡嘎雪山、原始森林、氤氲温泉及乡村小道,选手奔跑中可观赏6000米级雪山群峰。“最后一段看着远处雪山,疲惫全消,这更像一场沉浸式探索。”30公里组冠军张岩以3小时07分52秒冲线后坦言。

参赛选手向终点奔去。海螺沟景区供图

  自2024年起,海螺沟已启动从“传统自然景区”向“户外运动目的地”的转型,此次赛事吸引了全国及国际精英选手参赛,进一步展示了甘孜州户外资源。“通过‘跟着赛事去旅行’,让‘蜀山之王·千面贡嘎’品牌深入人心。”海螺沟景区相关负责人表示,将以此次赛事为起点,深化“赛事+文旅”“赛事+消费”融合,进一步挖掘山地户外资源与人文价值,吸引更多人感受当地魅力与生机。(完)

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