澜湄国家青年企业家项目合作数据库及合作工作坊成立|无码精品一区二区三区四区爱奇艺
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【东盟专线】澜湄国家青年企业家项目合作数据库及合作工作坊成立
中新社云南丽江9月26日电 (时文枝)26日在云南丽江开幕的2025澜湄国家青年企业家交流营上,由中国发起,柬埔寨、老挝、缅甸、泰国及越南共同参与的“澜湄国家青年企业家项目合作数据库及合作工作坊”正式成立,标志着澜湄六国青年企业家合作迈向数字化平台与实体化合作的新阶段。
澜沧江—湄公河发源于中国青海,流经越南、柬埔寨等东南亚五国,既是连接流域各国的自然纽带,也是沿岸民众世代依存的生命线。自2016年澜湄合作机制启动以来,澜湄六国在互联互通、产能合作、跨境经济等领域合作持续深化,吸引众多青年企业家前来投资兴业、实现梦想。
澜湄国家青年企业家项目合作数据库是一个数字化、动态化的区域性创新平台,系统整合并展示澜湄青年企业家的合作需求、项目资源与商业机遇。平台支持用户在线发布项目、精准匹配资源,有效打破信息壁垒,推动技术、市场、资本与创新理念在“云端”汇聚,实现从会议交流到项目落地的有效转化。
同步设立的澜湄国家青年企业家合作工作坊为线下实体合作平台,依托常态化活动空间开展项目路演、商务洽谈与企业对接,实现“从对话到合作、从共识到共建”的跨越。通过“线上数据库+线下工作坊”双轮驱动,构建从信息精准匹配、面对面深度洽谈到项目落地的全流程服务体系。
本次交流营吸引80余名澜湄国家青年企业家代表参加。通过开幕式、主旨发言、产业推介与实地考察等环节,进一步凝聚合作共识,为澜湄流域可持续发展注入青春动能。(完)
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