“百年名校杯”足球赛参赛球员在广州南沙研学|肉体狂伦18禁

  中新网广州7月18日电 (记者 王坚)由中国足协、十五运会和残特奥会广州赛区执委会新闻广电宣传部指导,广州市南沙区文化广电旅游体育局主办的2025“百年名校杯”足球赛(高中组)正在广州南沙举行。

足球小将参观香港科技大学(广州)。南沙区政府 供图

  16支参赛队伍在经历了连续三天的激战后,在赛事组委会的安排下,参赛队员研学南沙,参观了香港科技大学(广州)、大角山炮台遗址、隧道博物馆、南沙游艇会和南沙国际网球中心等景点参观。

  在大角山炮台遗址和隧道博物馆,同学们接受了爱国主义教育,品味了近代南沙人民抗击侵略者的英勇以及一代代建设者穿山入海的艰辛,学习了中国隧道从“追赶者”到“领跑者”的百年奋进史。

  大角山炮台遗址是广州市首个海防教育基地,成为市民群众学习海防历史文化的新课堂和传承海防精神的新阵地。同学们在大角山炮台遗址参观了火药局、克虏伯大炮等。

  来自横琴粤澳合作区港澳生联队的梁宸章表示,来到大角山炮台遗址很高兴,在这里,他既了解了历史,又增长了见识,还开拓了眼界,不仅学到了海防知识,还了解了海防对于国防的重要意义。

  参观隧道博物馆时,遵义四中的同学们对八达岭隧道的火车头模型产生了浓厚兴趣。看完詹天佑的历史介绍后,同学们主动要求与中国隧道发展史里程碑的八达岭隧道火车头模型合影,并表示,贵州也有很多隧道,之前没有想到中国的隧道发展速度如此之快,增长知识之余更增加了民族自豪感。

  遵义四中的胡炳森、长沙市雅礼中学的李悦宁则表示,很荣幸来到广州南沙隧道博物馆,在这里感受到祖国十分强大,也感受到了工人们的辛苦与智慧。

  当然,打动足球小将的,还有南沙的年轻一面。南沙游艇会的山海一色吸引了他们的目光;在有着职业巡回赛级软硬件条件的南沙国际网球中心,他们体验了现代化国际网球场的魅力;香港科技大学(广州)之行,则让他们充分感受到南沙青春不设限的未来活力。

  在香港科技大学(广州),同学们体验了包括AI校园、“苗·笔生花”数字互动装置在内一系列高科技项目。

  在本届“百年名校杯”揭幕战上打进赛事首球的青岛实验高中球员宫皓崇兴奋地说:“这里的环境很好,我以后要报考这所大学。”(完)

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