台湾青少年甘肃研学:探访伏羲庙溯源中华文脉|越南少妇做受xxx片
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中新网甘肃天水9月1日电 (王牧雨)“虽然甘肃与台湾在地貌和气候上有很大不同,但这里人们的热情让我倍感亲切,特别期待去看看伏羲的祭祀之地,了解那些刻在典籍里的文化故事。”台湾青年林瑜分享了自己初到甘肃的感受。8月31日,“两岸同源中华情·青春少年陇上行”台湾青少年甘肃研学交流活动在甘肃兰州启动,40名台湾师生将在甘肃开展为期7天的研学交流。

开营仪式上,甘肃省海外联谊会常务副会长于永梅表示,甘肃是中华文明重要发祥地,也是古丝绸之路黄金段,8000年文明积淀与新时代发展活力在此交融。“希望台胞青年在陇原大地上边走边悟,深刻体会中华民族的根与魂。”于永梅说。
该研学团副团长官大休坦言,两岸同根同源,中华文化是两岸同胞共同的精神纽带。“我们带着对历史的敬仰而来,期待在甘肃这片文化沃土上汲取智慧,也希望以此次活动为契机,推动更多两岸青年相知相交。”官大休说。
开营仪式后,研学团还参观了敦煌研究院、甘肃省博物馆,并体验了兰州牛肉面文化。次日,研学团一行抵达甘肃天水,来到全国重点文物保护单位——伏羲庙。
在伏羲庙内,伴随着讲解员的细致讲解,台青们依次参观了殿内供奉的伏羲圣像、悬挂的“一画开天”匾额,台青们对“人文始祖”伏羲创八卦、定人伦的传说有了更直观的认识。

“以前在课本里知道伏羲是华夏始祖,但今天站在伏羲庙,看着这些保存完好的古建筑和文物,才真正感受到那种‘根’的归属感。”台湾青年潘翊轩表示,两岸都有关于伏羲的传说和祭祀习俗,这种文化上的共通性特别让人亲切。
据悉,此次研学活动期间,台湾师生将先后前往平凉、庆阳等地,探访崆峒山、周祖陵等文化遗址,考察现代农业产业园,体验非遗剪纸、古法农耕等技艺,全方位感受甘肃的历史文化与发展成就。
此次活动由甘肃省海外联谊会主办,旨在搭建两岸青少年文化研习、情感交流的平台,帮助台湾青少年感受甘肃厚重历史文化与发展活力。主办方表示,两岸青年是两岸关系的未来,希望通过此类研学活动,增进台湾青少年对大陆的了解,深化两岸同胞心灵契合,为两岸融合发展注入青春活力。(完)
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