四川甘孜赴东北推介文旅 首站长春冀强化交流交往|亚洲久热无码AV中文字幕
中新网长春7月14日电 (高龙安 李彦国)观藏戏、赏唐卡、看日照金山……“圣洁甘孜·走进长春”文旅推介会14日举行,来自四川省甘孜藏族自治州(以下简称“甘孜州”)的文旅单位在吉林长春开启一场跨越三千公里的山河对话。
一幅幅精美的摄影作品将甘孜州壮美的雪山、湛蓝的湖泊、成群的牛羊呈现在来宾眼前;匠人们现场展示了藏文书法、唐卡绘画、藏族金属锻造等技艺。

会上,康定市重点推介了贡嘎大环线,稻城县聚焦大香格里拉及G318旅游环线,德格县力推G317“高原丝路文化走廊”等线路。
吉林省文化和旅游厅副厅长宋薇表示,吉林省与甘孜州虽远隔千里,但交流交往密切,合作情谊浓厚。今年4月17日,吉林省文化和旅游厅在四川省与甘孜州政府签订合作协议,携手开启跨区域文旅合作新篇章。此次推介会,为两地文旅产业协同发展注入新的活力。
据介绍,甘孜州是长江、黄河上游重要水源涵养地和生态屏障,当地有旅游资源36112个,同时拥有被誉为“中国人的景观大道”的G318国道和“高原丝路文化走廊”的G317国道,以及泸定桥、康定情歌城、稻城亚丁、贡嘎山等文旅品牌。
“此次吉林行活动是我们开拓东北远程旅游客源市场的首站,这不仅是一次文旅资源的展示,更是一次情感的深度交融。”甘孜州文化广播电视和旅游局党组书记、局长刘洪表示,希望以此为契机,推动两地在生态保护、文化传播、产业发展等多维度协同共进。
近期,吉林省与甘孜州文旅互动频繁。7月11日,甘孜州文旅代表团亮相2025吉林省消夏避暑休闲季主会场活动,将G331国道与G318国道的文旅资源深度联动;7月12日,长白山管委会旅游和文化体育局与甘孜州文化广播电视和旅游局签署合作协议,当天举行的2025全国登山挑战赛(长白山站)暨第六届长白山天池云路登山赛中,甘孜州选手四郎多吉以51分30秒获得男子组冠军。
“长春的冰雪与甘孜的雪山虽形态不同,却同样纯净;长春的工业文明与甘孜的传统文化虽气质有别,却都彰显着地域灵魂。”甘孜州文化广播电视和旅游局党组成员、副局长李玉刚表示,两地因旅游结缘、因文化共鸣,期待通过旅行商、媒体的纽带,让两地在交流交往中深化友谊。(完)
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