旅美侨胞姚依娜：以侨架桥 助力“云品出海”|无码人妻丰满熟妇区五十路
1. 4399在线观看免费高清电视剧
2. 変态产妇人科医检查快
中新网昆明9月13日电 题：旅美侨胞姚依娜：以侨架桥 助力“云品出海”
作者 罗婕
“在外闯荡就像飞鸟迷恋天空，但是我的根永远在家乡，心的落点也在家乡。”从美国洛杉矶到中国云南，关山飞渡，万里航程，辗转18个小时，旅美侨胞姚依娜一次次漂洋过海，重返家乡，为云南与美国加州双向交流合作创造更多可能性。
美国加州和中国云南“双向奔赴”的缘分，始于2023年9月。彼时，同样是云南“乡亲”的美国加州财政部部长马世云受邀回到祖籍地云南昆明，为云南与加州携手合作埋下种子。
2024年5月，美国云南总商会成立，姚依娜担任创会会长。“商会的首要目标是发挥桥梁和纽带作用，促成美国加州与中国云南建立友好州省关系。”受马世云委托，她开始频繁往返两地。
无论是走出去还是迎进来，深居中国内陆的云南，从来都有拥抱世界的多元土壤，云南与美国的农业交流更是由来已久。二十余年前，原产于北美的蓝莓漂洋过海来到中国。今天，云南已是中国蓝莓的核心产区。2024年末，云南蓝莓栽培面积达24.9万亩，产量17.1万吨，占全国产量的22%。
文山壮族苗族自治州砚山县平远镇即是云南蓝莓的重要产地之一。这个位于云南东南部的小镇，是归侨侨眷主要集聚区。近年来，当地发挥气候优势，大力发展蓝莓产业，规模化种植颇具成效。
在平远镇，一家蓝莓种植龙头企业的3000多亩基地中，种植着来自美国、西班牙等国家的蓝莓品种，主要销往上海、深圳等国内市场和新加坡、马来西亚等海外市场。带上指套，姚依娜体验蓝莓采摘，她连连赞叹，“这里蓝莓品质太好了。”
不止蓝莓，平远片区已建成高标准农田21万亩，推广高原特色农业产业种植36万亩。当地出货迅速，下午采摘、晚上出货，带着高原的阳光雨露，砚山蔬菜畅销粤港澳大湾区，还出口海外，让归侨侨眷装满了“菜篮子”，鼓起了钱袋子。
近年来，“云品出海”为云南省经济发展注入新活力，茶叶、鲜切花、野生食用菌、中药材、咖啡、坚果等众多云南好物“圈粉”海内外。姚依娜希望，从一枚小小的蓝色浆果开始，通过美国云南总商会牵线搭桥，让更多远方友人尝到云南的甜与鲜。
商会成立后的短短一年中，姚依娜寻找贸易机会，推广家乡风物。在第9届中国-南亚博览会上，云南省商务厅与美国云南总商会携手主办“云品出海跨境扬帆”跨境电商综合服务对接专场活动，构建了一个连接云南优质产品与全球消费者的高效平台。
通过美国云南总商会牵线，来自美国、斯里兰卡、赞比亚等多国的40余位“洋主播”来到南博会“贸易无忧”平台，向全球消费者推介云南咖啡、茶叶、永生花、美妆个护等产品。会期直播累计观看人数570万人次，实现跨境订单120万美元，不断拓宽“云品”出海渠道。
今年8月，美国云南总商会协办的“云企出海—中国·云南特色商品暨‘彩云市集’旧金山推介会”落地美国，在场政商界代表肯定云南与加州两地在经贸、农业、文化等领域交流合作的广阔前景。“绿色、安全、天然、有特色”的云品更是广受好评。
“身为侨胞，我希望变成一座桥，用自己的力量为家乡发展做贡献。”面向未来，姚依娜还有更多“以侨架桥”的设想等待一步步实现。“如果说之前回家是好久不见，那我希望以后能变成常回家看看。”
9月7日，由云南省人民政府新闻办公室指导，中国新闻网、云南海外联谊会、中国新闻社云南分社出品的“侨”见幸福新云南系列短视频在中国新闻网海内外平台同步上线，以海外侨胞视角拍乡景、说乡音、唱乡情、解乡愁，生动展现近十年来侨乡的喜人变化。第三集《一段因缘》就以姚依娜视角带观众走进这段徐徐展开的“中美缘”。(完)
kongfuxuetangzhengchangzhishihenglianggetidaixiejiankangdezhongyaozhibiaozhiyi，youqishizaitangniaobingheqitadaixiexingjibingdeshaizhahezhenduanzhongjuyouguanjianzuoyong。kongfuxuetangshizhizaijinshizhishao8xiaoshihoucededexueyezhongputaotangdenongdu。tongchangqingkuangxia，zhengchangdekongfuxuetangzhifanweiwei3.9zhi6.1haomoermeisheng（mmol/L）huo70zhi110haokemeifensheng（mg/dL）。ruguokongfuxuetangzhizaizheyifanweizhiwai，kenengyiweizhegetizhengzaimianlindaixiewentidefengxian。dangkongfuxuetangshuipingdiyu3.9mmol/Lshi，getikenenghuichuxiandixuetangzhengzhuang，rutouyun、chuhan、xinhuangdeng。dixuetangruguobujishichuli，kenenghuidaozhigengyanzhongdejiankangwenti。xiangfan，ruguokongfuxuetangshuipingzai6.1zhi7.0mmol/Lzhijian，zhetongchangbeirenweishitangniaobingqianqidebiaozhi，xuyaocaiqushidangdeganyucuoshilaibimiantangniaobingdefasheng。erkongfuxuetangzhidadaohuochaoguo7.0mmol/L，zebeirenweishitangniaobingdezhenduanbiaozhunzhiyi。weileweichizhengchangdekongfuxuetangzhi，jiankangdeyinshiheshenghuofangshizhiguanzhongyao。junhengdeyinshiyinggaibaohanfengfudeshuiguo、shucai、quanguwuhejiankangdedanbaizhi，bimiangaotang、gaozhifangdeshiwu。tongshi，guilvdetiyuduanlianbangzhutigaoyidaosudeminganxing，congeryouzhuyubaochixuetangshuipingdewending。ciwai，baochijiankangdetizhongduiyugaishanheweichizhengchangdexuetangzhiyefeichangzhongyao。dingqidetijiankeyibangzhugetilejiezijidekongfuxuetangshuiping，jishifaxianqianzaidejiankangwenti。duiyuyoujiazutangniao空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)正(zheng)常(chang)值(zhi)是(shi)衡(heng)量(liang)个(ge)体(ti)代(dai)谢(xie)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao)之(zhi)一(yi)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)糖(tang)尿(niao)病(bing)和(he)其(qi)他(ta)代(dai)谢(xie)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)筛(shai)查(zha)和(he)诊(zhen)断(duan)中(zhong)具(ju)有(you)关(guan)键(jian)作(zuo)用(yong)。(。)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)是(shi)指(zhi)在(zai)禁(jin)食(shi)至(zhi)少(shao)8(8)小(xiao)时(shi)后(hou)测(ce)得(de)的(de)血(xue)液(ye)中(zhong)葡(pu)萄(tao)糖(tang)的(de)浓(nong)度(du)。(。)通(tong)常(chang)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)正(zheng)常(chang)的(de)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi)范(fan)围(wei)为(wei)3(3).(.)9(9)至(zhi)6(6).(.)1(1)毫(hao)摩(mo)尔(er)每(mei)升(sheng)（(（)m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L)）(）)或(huo)7(7)0至(zhi)1(1)1(1)0毫(hao)克(ke)每(mei)分(fen)升(sheng)（(（)m(m)g(g)/(/)d(d)L(L)）(）)。(。)如(ru)果(guo)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi)在(zai)这(zhe)一(yi)范(fan)围(wei)之(zhi)外(wai)，(，)可(ke)能(neng)意(yi)味(wei)着(zhe)个(ge)体(ti)正(zheng)在(zai)面(mian)临(lin)代(dai)谢(xie)问(wen)题(ti)的(de)风(feng)险(xian)。(。)当(dang)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)低(di)于(yu)3(3).(.)9(9)m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L)时(shi)，(，)个(ge)体(ti)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)低(di)血(xue)糖(tang)症(zheng)状(zhuang)，(，)如(ru)头(tou)晕(yun)、(、)出(chu)汗(han)、(、)心(xin)慌(huang)等(deng)。(。)低(di)血(xue)糖(tang)如(ru)果(guo)不(bu)及(ji)时(shi)处(chu)理(li)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)相(xiang)反(fan)，(，)如(ru)果(guo)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)在(zai)6(6).(.)1(1)至(zhi)7(7).(.)0m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L)之(zhi)间(jian)，(，)这(zhe)通(tong)常(chang)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)糖(tang)尿(niao)病(bing)前(qian)期(qi)的(de)标(biao)志(zhi)，(，)需(xu)要(yao)采(cai)取(qu)适(shi)当(dang)的(de)干(gan)预(yu)措(cuo)施(shi)来(lai)避(bi)免(mian)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)而(er)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi)达(da)到(dao)或(huo)超(chao)过(guo)7(7).(.)0m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L)，(，)则(ze)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)诊(zhen)断(duan)标(biao)准(zhun)之(zhi)一(yi)。(。)为(wei)了(le)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi)，(，)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi)和(he)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)均(jun)衡(heng)的(de)饮(yin)食(shi)应(ying)该(gai)包(bao)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)和(he)健(jian)康(kang)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)避(bi)免(mian)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)肪(fang)的(de)食(shi)物(wu)。(。)同(tong)时(shi)，(，)规(gui)律(lv)的(de)体(ti)育(yu)锻(duan)炼(lian)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)胰(yi)岛(dao)素(su)的(de)敏(min)感(gan)性(xing)，(，)从(cong)而(er)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)持(chi)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)的(de)稳(wen)定(ding)。(。)此(ci)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)体(ti)重(zhong)对(dui)于(yu)改(gai)善(shan)和(he)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)糖(tang)值(zhi)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)定(ding)期(qi)的(de)体(ti)检(jian)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)个(ge)体(ti)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)，(，)及(ji)时(shi)发(fa)现(xian)潜(qian)在(zai)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)对(dui)于(yu)有(you)家(jia)族(zu)糖(tang)尿(niao)