海天间护蓝色国土 海警舰艇编队以坚守庆华诞|66亚洲一卡2卡新区成片发布

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  飞波逐浪,横无际涯。这片近十万平方公里的浩渺海域中,唯有一片岛礁脱颖而出,她,即是中国的东南门户,黄岩岛。2025年9月10日,我国正式设立了黄岩岛国家级自然保护区,将生态保护与领土保护,纳入了同一个保护体系。至此,内湖与外海,自然与守护,使命与和平,在此紧密相连。

  今年9月下旬以来,受几次台风的影响,海上风浪特别大,海警舰艇编队正在破浪前行,执行黄岩岛巡航任务。编队执法员密切关注着气象数据和天气云图的变化,在这样特殊的天气中,需要提前预测下一刻的天气和风浪变化,以便随时调整航行策略,保证舰艇的安全航行。

  今年9月10日,国务院批复新建黄岩岛国家级自然保护区成立。国家级自然保护区成立,海警舰艇编队又迎来新的任务和挑战。

  中国海警执法员 李永健:新建黄岩岛国家级自然保护区后,我们不但要维护黄岩岛的主权完整,更要维护黄岩岛的生态安全,任务更加艰巨,责任更加重大。我们将要以更高的标准、更严的要求,担负起黄岩岛海域管控任务。

  由于常年在海上巡护,执法员们每天看到最多的景物,是一望无际的海水,和准时东升西落的太阳。海日之间,谱写着执法员们坚定不移的守护和赤诚温暖的祝福。

  今天,迎来新中国的76周岁的生日,编队执法员们远在千里之外海上向祖国母亲表白。

  (总台央视记者 李刚)

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