北京疾控：基孔肯雅热可防可控 北京居民本地感染的风险极低|2019国自产拍
1. 2019国自产拍女神学生
2. 2019国自产拍母亲与儿子
3. 2019国自产拍精品柳一起草
4. weyvv国产的suv视频
5. 2019国自产自
中新网北京7月26日电 近期，中国南方个别城市发生基孔肯雅热输入疫情并引发本地传播。基孔肯雅热对北京市民有什么影响？如何做好个人防护？北京市疾病预防控制中心26日发布基孔肯雅热防控知识问答回应民众关切。
什么是基孔肯雅热？
基孔肯雅热是由基孔肯雅热病毒引起的急性蚊媒传染病。1952年，该病首次在非洲东南部被发现，后播散至全球100多个国家，目前主要流行于东南亚、南亚和非洲地区。2008年，中国首次发现输入病例，随后几年陆续有输入病例报告，部分输入病例在南方省份引起本地传播。
基孔肯雅病毒主要通过伊蚊(埃及伊蚊和白纹伊蚊)叮咬传播，咳嗽、打喷嚏、聊天及其他日常接触不会引起感染。基孔肯雅热感染者多为轻症，症状以突然发热和关节疼痛为主，大部分人症状一周内会好转。
基孔肯雅热对北京市民有什么影响？
基孔肯雅热主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播，人与人之间不传染。在中国，由输入病例引起的本地传播主要出现在南方部分省份。北京没有埃及伊蚊，主要的蚊种是淡色库蚊，白纹伊蚊比例较低，历年也未在北京蚊虫中检测到基孔肯雅热病毒。因此，北京居民本地感染基孔肯雅热的风险极低，即使有病例输入北京，只要做好防蚊灭蚊和个人防护，就可以有效防控基孔肯雅热传播，请市民不要恐慌，这种疾病完全可防可控。
白纹伊蚊有什么特点？
和别的蚊子比，白纹伊蚊长得有特点，一身黑色，腿上和身上都有明显的白色斑纹，尤其是一条清晰的白线从头顶一直延伸到背上，不像淡色库蚊一身土灰色那么低调，非常好认。我们日常看到的“花蚊子”是白纹伊蚊的成虫，它喜欢白天活动，且多在户外，在北京叮人的高峰期主要是在早晨的6—8点和傍晚的17—19点。白纹伊蚊属于容器型媒介蚊种，主要孳生在各类盆、罐、瓶、缸、桶、废旧轮胎、泡沫箱等小型积水中，且活动范围躲在孳生地周边100-200米内。很多时候，我们是“自己养蚊子咬自己”。因此，及时了解蚊虫活动规律做好防护，有效清理孳生地，可以从源头有效防控蚊媒传染病。
如何才能从源头控制白纹伊蚊？
蚊子生于水，及时清除蚊虫孳生地，尤其是居民区、公园景点、各类单位、花卉市场、背街小巷、建筑工地、农贸市场等重点场所，全面清除卫生死角，减少蚊虫孳生地，就可以从源头控制蚊虫。具体措施有：
(1)翻盆倒罐，清除工作生活环境中各类闲置无用积水，如花盆托盘、饮水机托盘、地漏、闲置的缸罐盆桶、泡沫箱等处积水。暂时闲置不用的容器应翻转倒放避免积水。
(2)清除各类卫生死角和垃圾，包括绿化带内塑料薄膜、一次性塑料容器等易积水容器。
(3)管好饮用水或功能性容器积水，要加盖严密，或每5-7天换水1次，养花晒水和空调水的收集容器要加盖或定期清理。
(4)家中盆景、种养水生植物的容器需5-7天换水1次，换水过程中要冲洗植物根部和容器内壁，防止蚊幼虫孳生。
(5)汽修厂、居民区等场所的轮胎要整齐叠放存放室内或避雨的场所，如要堆放室外，要用防雨布严密遮盖，不积雨水。
(6)各种树洞、竹筒、石窝等要用灰沙堵塞或其他措施使其不积水。
(7)定期检查清除各类地下管井内积水，如无法清除时，定期施放含苏云金芽孢杆菌、球形芽孢杆菌和双硫磷等成分的灭蚊幼剂；各类建筑物的屋顶要定期疏通清淤避免积水。
市民如何参与灭蚊活动？
北京每年夏季都会组织开展全市性的灭蚊蝇行动，通过爱国卫生运动，动员社会广泛参与，推进环境整治和病媒生物防制工作。今年入夏以来，蚊虫密度有所升高，首都环境办联合市爱卫办组织发动全市开展统一灭蚊蝇活动，将6月23日—27日、7月21日—25日、8月25日—29日和9月22日—26日定为全市统一灭蚊蝇活动周，集中清理蚊蝇孳生场所，切实有效降低蚊蝇密度，监测数据显示，经过前期灭蚊，7月上旬全市蚊子成虫密度比去年同期下降了43%，但随着高温天气和降雨增加，蚊虫繁殖和生长速度也在增加。在此，请广大市民响应号召，积极参与，从清除周边环境积水做起，共同营造清洁安全的生活环境。
日常外出如何做好个人防护？
外出去野外游玩或去往蚊虫密度较高场所时建议穿浅色长袖长裤，减少皮肤裸露。在蚊虫叮咬高峰期，皮肤暴露部位可以使用含避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊液，使用时按照产品说明书使用剂量、频次涂抹于皮肤外露部位，出汗稀释后或上卫生间洗手后可补充涂抹，确保发挥作用。普通花露水具有止痒效果但没有驱蚊效果。蚊虫密度较高时，尽量避免在树荫、草丛、水边长时间逗留。
外出旅行如何做好防护？
出行前提前查询目的地蚊媒疾病发病情况，要准备适当的浅色长袖衣裤防蚊衣物和驱蚊剂，也可使用蚊帐、蚊香等防蚊用品，尽可能选择配备纱窗纱门的住宿场所。若不慎被蚊虫叮咬，要避免过分抓挠而发生感染。外出归来后留意自身健康状况，若出现发热、寒战、关节痛/肌肉痛、皮疹等症状，及时就医并主动说明旅行时间和地点，以尽快得到诊治。(完)
zaizhegekuaijiezoudeshenghuozhong，yuelaiyueduodexiaohuobanguanzhuqilezijideshencai，jianfeichengweileremenhuati。name，buxiangjieshiyouyouxiaojianfeidebanfashishenmene？jintianwojiulaihedajiafenxiangyixiewodejianfeixinde，xiwangnengbangzhudaonimeno！shouxian，yinshifangmianyidingbuyaoguoyujiduan。henduorenweilekuaisujianfei，huixuanzeyangedejieshi，qishizheyangbujinhuirangniyingyangshiheng，hairongyifandan。wodejianyishikongzhireliangsheru，danyaobaozhengsancanyingyangjunheng。biru：zaocankeyichiyanmaipeiniunai，dapeiyixieshuiguo；wucanxuanzeshourou、danbaizhiheshucai，mifanjinliangjianshao；wancanzekeyiyiqingdandeshucaitangweizhu，shaochizhushi，zengjiabaofugan。zheyangjinengkongzhireliang，younengbaozhengyingyangdesheru。qici，yundongshijianfeidehaohuoban！wotuijiandajiaxuanzeyixiezijixihuandeyundong，birutiaowu、youyonghuozhemanpao，baochimeizhouzhishao3-4cideyundongpinlv。meiciyundongkeyikongzhizai30fenzhongdao1xiaoshizhijian，xunxujianjin，buyaogeizijitaidayali。zuijinwokaishichangshiyujia，chulekeyisuzaoshenxing，hainengfangsongshenxin，feichangtuijiano！lingwai，baochilianghaodezuoxixiguanyefeichangzhongyao。henduorenaoye、wanshuidaozhineifenmishitiao，zheyangbujinrongyifapang，haihuidaozhipifuzhuangtaibiancha。jianyimeitianjinliangzai11dianqianshuijiao，baochichongzudeshuimian，bujinnengtigaodaixie，hainengrangnijingshenbaoman，rongyijianchizuoyundonghejiankangyinshi。zuihou，xinlijiansheyebukehushi！jianfeideguochengkenenghuibijiaomanchang，baochijijileguandexintai在(zai)这(zhe)个(ge)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)关(guan)注(zhu)起(qi)了(le)自(zi)己(ji)的(de)身(shen)材(cai)，(，)减(jian)肥(fei)成(cheng)为(wei)了(le)热(re)门(men)话(hua)题(ti)。(。)那(na)么(me)，(，)不(bu)想(xiang)节(jie)食(shi)又(you)有(you)效(xiao)减(jian)肥(fei)的(de)办(ban)法(fa)是(shi)什(shen)么(me)呢(ne)？(？)今(jin)天(tian)我(wo)就(jiu)来(lai)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)我(wo)的(de)减(jian)肥(fei)心(xin)得(de)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)你(ni)们(men)哦(o)！(！)首(shou)先(xian)，(，)饮(yin)食(shi)方(fang)面(mian)一(yi)定(ding)不(bu)要(yao)过(guo)于(yu)极(ji)端(duan)。(。)很(hen)多(duo)人(ren)为(wei)了(le)快(kuai)速(su)减(jian)肥(fei)，(，)会(hui)选(xuan)择(ze)严(yan)格(ge)的(de)节(jie)食(shi)，(，)其(qi)实(shi)这(zhe)样(yang)不(bu)仅(jin)会(hui)让(rang)你(ni)营(ying)养(yang)失(shi)衡(heng)，(，)还(hai)容(rong)易(yi)反(fan)弹(dan)。(。)我(wo)的(de)建(jian)议(yi)是(shi)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)，(，)但(dan)要(yao)保(bao)证(zheng)三(san)餐(can)营(ying)养(yang)均(jun)衡(heng)。(。)比(bi)如(ru)：(：)早(zao)餐(can)可(ke)以(yi)吃(chi)燕(yan)麦(mai)配(pei)牛(niu)奶(nai)，(，)搭(da)配(pei)一(yi)些(xie)水(shui)果(guo)；(；)午(wu)餐(can)选(xuan)择(ze)瘦(shou)肉(rou)、(、)蛋(dan)白(bai)质(zhi)和(he)蔬(shu)菜(cai)，(，)米(mi)饭(fan)尽(jin)量(liang)减(jian)少(shao)；(；)晚(wan)餐(can)则(ze)可(ke)以(yi)以(yi)清(qing)淡(dan)的(de)蔬(shu)菜(cai)汤(tang)为(wei)主(zhu)，(，)少(shao)吃(chi)主(zhu)食(shi)，(，)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan)。(。)这(zhe)样(yang)既(ji)能(neng)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)，(，)又(you)能(neng)保(bao)证(zheng)营(ying)养(yang)的(de)摄(she)入(ru)。(。)其(qi)次(ci)，(，)运(yun)动(dong)是(shi)减(jian)肥(fei)的(de)好(hao)伙(huo)伴(ban)！(！)我(wo)推(tui)荐(jian)大(da)家(jia)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)自(zi)己(ji)喜(xi)欢(huan)的(de)运(yun)动(dong)，(，)比(bi)如(ru)跳(tiao)舞(wu)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)者(zhe)慢(man)跑(pao)，(，)保(bao)持(chi)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)3(3)-(-)4(4)次(ci)的(de)运(yun)动(dong)频(pin)率(lv)。(。)每(mei)次(ci)运(yun)动(dong)可(ke)以(yi)控(kong)制(zhi)在(zai)3(3)0分(fen)钟(zhong)到(dao)1(1)小(xiao)时(shi)之(zhi)间(jian)，(，)循(xun)序(xu)渐(jian)进(jin)，(，)不(bu)要(yao)给(gei)自(zi)己(ji)太(tai)大(da)压(ya)力(li)。(。)最(zui)近(jin)我(wo)开(kai)始(shi)尝(chang)试(shi)瑜(yu)伽(jia)，(，)除(chu)了(le)可(ke)以(yi)塑(su)造(zao)身(shen)形(xing)，(，)还(hai)能(neng)放(fang)松(song)身(shen)心(xin)，(，)非(fei)常(chang)推(tui)荐(jian)哦(o)！(！)另(ling)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)作(zuo)息(xi)习(xi)惯(guan)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)很(hen)多(duo)人(ren)熬(ao)夜(ye)、(、)晚(wan)睡(shui)导(dao)致(zhi)内(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)调(tiao)，(，)这(zhe)样(yang)不(bu)仅(jin)容(rong)易(yi)发(fa)胖(pang)，(，)还(hai)会(hui)导(dao)致(zhi)皮(pi)肤(fu)状(zhuang)态(tai)变(bian)差(cha)。(。)建(jian)议(yi)每(mei)天(tian)尽(jin)量(liang)在(zai)1(1)1(1)点(dian)前(qian)睡(shui)觉(jiao)，(，)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)，(，)不(bu)仅(jin)能(neng)提(ti)高(gao)代(dai)谢(xie)，(，)还(hai)能(neng)让(rang)你(ni)精(jing)神(shen)饱(bao)满(man)，(，)容(rong)易(yi)坚(jian)持(chi)做(zuo)运(yun)动(dong)和(he)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)。(。)最(zui)后(hou)，(，)心(xin)理(li)建(jian)设(she)也(ye)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)！(！)减(jian)肥(fei)的(de)过(guo)程(cheng)可(ke)能(neng)会(hui)比(bi)较(jiao)漫(man)长(chang)，(，)保(bao)持(chi)积(ji)极(ji)乐(le)观(guan)的(de)心(xin)态(tai)