樊振东:快乐和享受是面对体育最好的状态|国精产品999一区二区三区有限

  中新网上海7月18日电 (缪璐 陈惠晗)连续多拍相持、精彩的长台攻防……7月18日,乒乓球奥运冠军樊振东与球迷的互动,引发阵阵欢呼,同时也拉开了2025年上海市“国球三进”系列争霸赛暨“韵动杨浦·秀出来”乒乓球选拔赛的序幕。

  2024年,上海市“国球三进”系列争霸赛在全市18个赛区举办,吸引了216个街道(镇)、近万人次参与,世界冠军与社区“民星”同场竞技的场景成为城市体育文化新名片。

  52岁的幸运球迷王林国坦言,没有想到樊振东会来现场,更没有想到自己能与他切磋一番。“梦想成真了!我没有经过一天的专业训练,都是靠自己看视频学习。樊振东、马龙、马琳的视频我都经常看。”王林国说,从樊振东视频里学到的东西用在樊振东身上“还是有点管用”。“比如最后一个球,他发了逆旋转,还是被我赢了。”王林国掩饰不住内心的喜悦。

7月18日,奥运冠军樊振东与球迷切磋球技。(上海市体育局供图)

  最后一个上场的杨莉,小学时就开始练球,在与樊振东的对决中,展示出不俗实力。樊振东表示,每次与球迷过招都非常开心。“大家的水平都很高,在打球过程中,我能感受到乒乓球的群众基础和大家对乒乓球的热情,更感受到大家的快乐和享受,这正是面对体育最好的状态。”

  作为中国乒乓球运动的重镇,上海自1953年以来已为国家队输送近60人次主力队员,占比超三分之一。当天,中国乒乓球学院院长、上海市社区体育协会会长施之皓,世界冠军张德英、曹燕华、曹臻等共同参加活动。

  “现场几十年球龄的老球迷技术非常好,我想‘小胖’(樊振东)也吃了一惊。”曹燕华表示,“上海有一大批这样的老球迷,我也希望未来年轻的一代能够接班,有更多的人参与乒乓球这项运动。”

  施之皓说:“上海乒乓球群众基础扎实,从全民健身到青少年培养整体发展趋势向好。希望未来能够把社区乒乓球运动开展好,让更多的社区民众享受到乒乓球运动带来的快乐。”(完)

sangshenzi,youchengweisangshen,shisangshudeguoshi,juyouyoujiudeshiyongheyaoyonglishi。tabujinmeiweikekou,erqieyingyangfengfu,jinnianlaiyuelaiyueshoudaorenmendeguanzhu。benwenjiangweininjieshaosangshenzidegongxiaoyuzuoyong。shouxian,sangshenzifuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi,ruweishengsuC、weishengsuK、tie、gaihejiadeng,zhexieyingyangchengfenduiyuweichishentijiankangzhiguanzhongyao。sangshenzidekangyanghuachengfennenggoubangzhuqingchutineiziyouji,jianhuanshuailaoguocheng,youzhuyubaochipifudeguangzehedanxing。qici,sangshenzizaizhongyizhongbeiguangfanyingyong,beirenweijuyouziyinrunzao、yangxuebugandegongxiao。taduigaishanpinxue、yangxueshengjinyoulianghaodexiaoguo,shiheqixuebuzuderenqun。ciwai,sangshenzihaibeiyongyucujinxiaohua,huanjiebianmi,yinweiqihanyoufengfudeshanshixianwei,keyicujinchangdaorudong。zaizhe,sangshenzijuyouyidingdejiangxuetanghejiangzhizuoyong。yanjiubiaoming,sangshenzizhongdemouxiechengfennengyouxiaotiaojiexuetangshuiping,duiyutangniaobinghuanzheyouqiyouyi。tongshi,sangshenziyeyouzhuyujiangdidanguchun,yufangxinxueguanjibing。sangshenzideshiyongfangshiduoyang,keyishengchi、zhazhi、zuoguojiang,shenzhikeyiyongyupengren。erqixianyandesezehexiangtiandekougan,shiqichengweixuduorenxiaideshuiguozhiyi。zongdelaishuo,sangshenzibujinshiyizhongmeiweideshuiguo,tafengfudeyingyangchengfenheduozhongyangshenggongxiao,shiqizaijiankangyinshizhongzhan桑(sang)椹(shen)子(zi),(,)又(you)称(cheng)为(wei)桑(sang)椹(shen),(,)是(shi)桑(sang)树(shu)的(de)果(guo)实(shi),(,)具(ju)有(you)悠(you)久(jiu)的(de)食(shi)用(yong)和(he)药(yao)用(yong)历(li)史(shi)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)可(ke)口(kou),(,)而(er)且(qie)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu),(,)近(jin)年(nian)来(lai)越(yue)来(lai)越(yue)受(shou)到(dao)人(ren)们(men)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)为(wei)您(nin)介(jie)绍(shao)桑(sang)椹(shen)子(zi)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian),(,)桑(sang)椹(shen)子(zi)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi),(,)如(ru)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)K(K)、(、)铁(tie)、(、)钙(gai)和(he)钾(jia)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)对(dui)于(yu)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)桑(sang)椹(shen)子(zi)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)清(qing)除(chu)体(ti)内(nei)自(zi)由(you)基(ji),(,)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng),(,)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)持(chi)皮(pi)肤(fu)的(de)光(guang)泽(ze)和(he)弹(dan)性(xing)。(。)其(qi)次(ci),(,)桑(sang)椹(shen)子(zi)在(zai)中(zhong)医(yi)中(zhong)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong),(,)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)滋(zi)阴(yin)润(run)燥(zao)、(、)养(yang)血(xue)补(bu)肝(gan)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)它(ta)对(dui)改(gai)善(shan)贫(pin)血(xue)、(、)养(yang)血(xue)生(sheng)津(jin)有(you)良(liang)好(hao)的(de)效(xiao)果(guo),(,)适(shi)合(he)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)的(de)人(ren)群(qun)。(。)此(ci)外(wai),(,)桑(sang)椹(shen)子(zi)还(hai)被(bei)用(yong)于(yu)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua),(,)缓(huan)解(jie)便(bian)秘(mi),(,)因(yin)为(wei)其(qi)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei),(,)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong)。(。)再(zai)者(zhe),(,)桑(sang)椹(shen)子(zi)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)降(jiang)血(xue)糖(tang)和(he)降(jiang)脂(zhi)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)桑(sang)椹(shen)子(zi)中(zhong)的(de)某(mou)些(xie)成(cheng)分(fen)能(neng)有(you)效(xiao)调(tiao)节(jie)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping),(,)对(dui)于(yu)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)尤(you)其(qi)有(you)益(yi)。(。)同(tong)时(shi),(,)桑(sang)椹(shen)子(zi)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun),(,)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)。(。)桑(sang)椹(shen)子(zi)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)样(yang),(,)可(ke)以(yi)生(sheng)吃(chi)、(、)榨(zha)汁(zhi)、(、)做(zuo)果(guo)酱(jiang),(,)甚(shen)至(zhi)可(ke)以(yi)用(yong)于(yu)烹(peng)饪(ren)。(。)而(er)其(qi)鲜(xian)艳(yan)的(de)色(se)泽(ze)和(he)香(xiang)甜(tian)的(de)口(kou)感(gan),(,)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)喜(xi)爱(ai)的(de)水(shui)果(guo)之(zhi)一(yi)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo),(,)桑(sang)椹(shen)子(zi)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)水(shui)果(guo),(,)它(ta)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)重(zhong)养(yang)生(sheng)功(gong)效(xiao),(,)使(shi)其(qi)在(zai)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)中(zhong)占(zhan)

发布于:北京市