“黄金周”里邂逅福建宁德:山海相约 古村新韵|亚洲人成色777777精品音频
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中新网宁德10月6日电 (吴允杰 连进喜 毛显局)背山面海,带着田园风情的村落依山势而建,特色民宿散落其间,层层叠叠,错落有致;远处重峦叠嶂、海面波澜壮阔,海天相接处,云浪翻滚,落日熔金……这个国庆假期,福建省宁德市霞浦县三沙镇东壁村吸引众多游客打卡。
“和爸爸妈妈到霞浦旅游,这里的风景很好,我们去捡了贝壳、吃了海鲜、参加了‘演唱会’,非常开心。”来自重庆市的游客余太浩说。

余太浩口中的“演唱会”为10月2日至5日举办的“寻谣山海间 东壁夜派对”活动,集音乐、美景、互动于一体。
夜幕降临,浩瀚星空下、波光粼粼的海面旁,悠扬的民谣歌声随风飘荡,本土音乐人用质朴的旋律演绎着三沙镇的风土人情与山海故事。其间不乏游客“亲身上阵”引吭高歌。
三沙镇党群服务中心主任梁永新说,本次活动让游客体验最美民宿、最美海景、最美落日的同时,有力地促进了霞浦县全域旅游经济的发展。
滨海渔村的浪漫引游人如织,山间“文创村”的艺术氛围也同样令人沉醉。
在宁德市屏南县龙潭村,四平戏公益汇演、艺术家画展、掐丝珐琅手作体验等充满艺术性的活动、工艺体验,让来自宁德市的游客黄锦煊流连忘返。
“乡村艺术气息很浓厚,文创产品随处可见。”黄锦煊说,艺术赋予龙潭村别具一格的气质,围绕艺术而延展的业态也让她感到很新奇,是一次特殊而愉快的出行。

拥有500余年历史的龙潭村,自2017年开展“人人都是艺术家”公益教学活动以来,吸引130多名“新村民”前来定居、创业,并打造出民宿、书吧、工作室、咖啡屋、音乐厅、博物馆等一批优质空间,培育了短视频拍摄、音乐制作、旅拍等新业态。
龙潭村党支部书记、村委会主任陈孝镇称,“新村民”不仅带来了新的生活理念,还掀起了文创热潮,成功将龙潭从“空心村”变为“聚宝盆”。如今,该村每年以文创艺术吸引游客超60万人次。
宁德市集“山海川岛湖林洞”于一体,凭借四时各异、美轮美奂的100余个景区景点,成为八方来客的旅游胜地。
作为宁德市的“龙头景区”,福鼎太姥山景区以“峰险、石奇、洞幽、雾幻”的特色吸引众多游客。此次假日期间,该景区推出“山海为证·共贺华诞”国庆主题活动,融合AI机械狗互动、机器人表演等元素,为传统山水注入现代科技的魅力。

“一路走上来,像走人生的路,每一段都不一样,心里满是期待,还总忍不住琢磨下一段能遇上啥新鲜事儿,真挺有意思的。”来自江苏省的游客魏建波说。
太姥山景区内,游客拾级而上,根据自身喜好与出行需求,选择适配的游览线路。如,祈福观光线穿行山海间,将美好期许悄然安放;轻松休闲线伴着林间清风,悠然惬意;秘境寻幽线,在云雾缭绕处探寻自然的隐秘生机;登顶览胜线,于山巅之上将壮阔山海尽收眼底。
“景区的路线安排得特别合理,不管是老人还是小孩,全家都能轻松游玩。”福州市大学生魏梓昊说,太姥山风景有特色,山海间的韵味和别的地方不一样,下次还想再来。
从山的那头到海的这边,从奇峰怪石到海岛滩涂,宁德市正凭借独特魅力绘就一幅绚丽的“山海旅游图”。(完)
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