华裔青年学生用一封家书传递上海实习收获|3D动漫精品一区二区三区
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中新社上海8月2日电(范宇斌)在2日即将结束上海实习之际，来自美国、西班牙、法国、加拿大等国家的近40位华裔青年学生拿起笔，将这段时间在上海的所见所闻、所思所感写进家书，投入信箱。
为期六周的上海实习之旅，让这群华裔青年学生体验职场生活，感受文化魅力，结交真挚友谊。当日，他们欢聚一堂，参加“相聚上海 共话明天”——2025海外华裔青年学生实习团欢送会。
实习期间，来自西班牙的华裔学生陈以铭不仅学到了专业知识和工作技能，还学会了如何与不同背景的同伴协作、如何更有耐心地倾听与表达。
“我逐渐理解所谓‘文化交流’，是彼此倾听、相互理解，最终产生共鸣。我们来自五湖四海，却因为共同的‘根’与情怀，相聚于此。在这里，我们学习的不仅是知识，更是责任；建立的不仅是友谊，更是未来的可能。”陈以铭说。
实习工作之余，华裔青年学生利用业余时间组团参访上海。他们一同在田子坊体验非物质文化遗产，在童涵春堂学习中医药文化，在电竞产业园区激情观赛，在2025世界人工智能大会上感受人工智能带来的无限可能，在衡山路复兴路历史文化风貌区领略上海风情……
“上海的历史沉淀、包容开放、与时俱进，都给我留下了深刻的印象。”来自俄罗斯的华裔学生郭宇安说，希望上海能永远保持这样的魅力，成为全球年轻人向往的城市。
“在这段实习之旅中，你们走进职场，在参访活动中提升认知高度，在跨部门协作中拓宽视野边界，在与行业前辈交流中积累宝贵的人脉，在项目攻坚中锤炼解决问题的能力，在文化碰撞中涵养包容开放的素质，在实战历练中锤炼独当一面的能力，这些收获让你们成为更强大的个体。相信带着这份成长，无论走向世界何处，你们都能延伸价值。”上海为侨服务联盟单位代表赵云昊如是寄语华裔青年学生。(完)
biaoti：huaiyunnaxieshier：congbeiyundaozhunmamadexinlulichengqinaidejiemeimen，jintianxianghedajialiaoliaohuaiyunzhegehuati。suiranmeigerendejinglidoubujinxiangtong，danwoxiangxinwulunnishizhengzaibeiyun，haishiyijinghuaiyundexiaohuoban，douhuiyougongming。**diyibu：beiyun**beiyunjieduanshiyiduanchongmanqidaiyoujinzhangdeshiqi。wodebeiyunzhilucongkaishiguanzhushentijiankangkaishi。yinshi、zuoxi、xinlizhuangtaidoushizhongdian！wokaishitiaozhengyinshi，zengjialefuhanyesuandeshiwu，birulvyeshucaihejianguo，meiciquchaoshidourenbuzhumaixieyunfushuji，yanjiuyunqiyingyang。wohaikaishiguilvyundong，baochilianghaodeshentizhuangtai。jideyoucijianshenjiaoliantiaokanwo：“nizheshiweizuomamazaixunlianma？”haha，xinlizhendechongmanqidai。**dierbu：huaiyundexiyuehetiaozhan**zhongyu，youyitianwoshoudaoleyizhiqipandeliangtiaogang！nayikexinzhongdexiyuewufayongyuyanxingrong，yanleiduokuangerchu。ranhou，bansuierlaidejiushigezhongshentibianhua。zuimingxiandejiushiexinhepibei，tebieshizaoshangqilai，zongganjiaozijixiangyizhixiaojingyu，duzigugude。weileyingduizhexiezhengzhuang，woxiguansuishendaiyixiebinggan，youqishijiangbing，duihuanjieexinyouqixiao。bujinruci，xinlishangdebianhuayehenda。zuikaishidekaixin，jianjiansuizheshentidebushierbiandexiaoxinyiyi。wokaishiguanzhuzijideqingxu，shichangyubaobajiaoliu，qingsuxinzhongdefannaoheqidai。tazongshiguliwo，rangwogandaowennuanhezhichi。**disanbu：yun标(biao)题(ti)：(：)怀(huai)孕(yun)那(na)些(xie)事(shi)儿(er)：(：)从(cong)备(bei)孕(yun)到(dao)准(zhun)妈(ma)妈(ma)的(de)心(xin)路(lu)历(li)程(cheng)亲(qin)爱(ai)的(de)姐(jie)妹(mei)们(men)，(，)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)怀(huai)孕(yun)这(zhe)个(ge)话(hua)题(ti)。(。)虽(sui)然(ran)每(mei)个(ge)人(ren)的(de)经(jing)历(li)都(dou)不(bu)尽(jin)相(xiang)同(tong)，(，)但(dan)我(wo)相(xiang)信(xin)无(wu)论(lun)你(ni)是(shi)正(zheng)在(zai)备(bei)孕(yun)，(，)还(hai)是(shi)已(yi)经(jing)怀(huai)孕(yun)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)，(，)都(dou)会(hui)有(you)共(gong)鸣(ming)。(。)*(*)*(*)第(di)一(yi)步(bu)：(：)备(bei)孕(yun)*(*)*(*)备(bei)孕(yun)阶(jie)段(duan)是(shi)一(yi)段(duan)充(chong)满(man)期(qi)待(dai)又(you)紧(jin)张(zhang)的(de)时(shi)期(qi)。(。)我(wo)的(de)备(bei)孕(yun)之(zhi)路(lu)从(cong)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)开(kai)始(shi)。(。)饮(yin)食(shi)、(、)作(zuo)息(xi)、(、)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)都(dou)是(shi)重(zhong)点(dian)！(！)我(wo)开(kai)始(shi)调(tiao)整(zheng)饮(yin)食(shi)，(，)增(zeng)加(jia)了(le)富(fu)含(han)叶(ye)酸(suan)的(de)食(shi)物(wu)，(，)比(bi)如(ru)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)和(he)坚(jian)果(guo)，(，)每(mei)次(ci)去(qu)超(chao)市(shi)都(dou)忍(ren)不(bu)住(zhu)买(mai)些(xie)孕(yun)妇(fu)书(shu)籍(ji)，(，)研(yan)究(jiu)孕(yun)期(qi)营(ying)养(yang)。(。)我(wo)还(hai)开(kai)始(shi)规(gui)律(lv)运(yun)动(dong)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)身(shen)体(ti)状(zhuang)态(tai)。(。)记(ji)得(de)有(you)次(ci)健(jian)身(shen)教(jiao)练(lian)调(tiao)侃(kan)我(wo)：(：)“(“)你(ni)这(zhe)是(shi)为(wei)做(zuo)妈(ma)妈(ma)在(zai)训(xun)练(lian)吗(ma)？(？)”(”)哈(ha)哈(ha)，(，)心(xin)里(li)真(zhen)的(de)充(chong)满(man)期(qi)待(dai)。(。)*(*)*(*)第(di)二(er)步(bu)：(：)怀(huai)孕(yun)的(de)喜(xi)悦(yue)和(he)挑(tiao)战(zhan)*(*)*(*)终(zhong)于(yu)，(，)有(you)一(yi)天(tian)我(wo)收(shou)到(dao)了(le)一(yi)直(zhi)期(qi)盼(pan)的(de)两(liang)条(tiao)杠(gang)！(！)那(na)一(yi)刻(ke)心(xin)中(zhong)的(de)喜(xi)悦(yue)无(wu)法(fa)用(yong)语(yu)言(yan)形(xing)容(rong)，(，)眼(yan)泪(lei)夺(duo)眶(kuang)而(er)出(chu)。(。)然(ran)后(hou)，(，)伴(ban)随(sui)而(er)来(lai)的(de)就(jiu)是(shi)各(ge)种(zhong)身(shen)体(ti)变(bian)化(hua)。(。)最(zui)明(ming)显(xian)的(de)就(jiu)是(shi)恶(e)心(xin)和(he)疲(pi)惫(bei)，(，)特(te)别(bie)是(shi)早(zao)上(shang)起(qi)来(lai)，(，)总(zong)感(gan)觉(jiao)自(zi)己(ji)像(xiang)一(yi)只(zhi)小(xiao)鲸(jing)鱼(yu)，(，)肚(du)子(zi)鼓(gu)鼓(gu)的(de)。(。)为(wei)了(le)应(ying)对(dui)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)，(，)我(wo)习(xi)惯(guan)随(sui)身(shen)带(dai)一(yi)些(xie)饼(bing)干(gan)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)姜(jiang)饼(bing)，(，)对(dui)缓(huan)解(jie)恶(e)心(xin)有(you)奇(qi)效(xiao)。(。)不(bu)仅(jin)如(ru)此(ci)，(，)心(xin)理(li)上(shang)的(de)变(bian)化(hua)也(ye)很(hen)大(da)。(。)最(zui)开(kai)始(shi)的(de)开(kai)心(xin)，(，)渐(jian)渐(jian)随(sui)着(zhe)身(shen)体(ti)的(de)不(bu)适(shi)而(er)变(bian)得(de)小(xiao)心(xin)翼(yi)翼(yi)。(。)我(wo)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)自(zi)己(ji)的(de)情(qing)绪(xu)，(，)时(shi)常(chang)与(yu)宝(bao)爸(ba)交(jiao)流(liu)，(，)倾(qing)诉(su)心(xin)中(zhong)的(de)烦(fan)恼(nao)和(he)期(qi)待(dai)。(。)他(ta)总(zong)是(shi)鼓(gu)励(li)我(wo)，(，)让(rang)我(wo)感(gan)到(dao)温(wen)暖(nuan)和(he)支(zhi)持(chi)。(。)*(*)*(*)第(di)三(san)步(bu)：(：)孕(yun)