高温范围继续扩展 京津冀河南山东湖北重庆等地热力十足|精品一区二区三区四区
中新网7月13日电 据中央气象台网站消息，气象监测显示，昨天，内蒙古西部、京津冀、河南北部、山东中北部、重庆北部等地出现高温天气，部分地区最高气温在37℃以上，内蒙古拐子湖达到39.8℃，可谓是相当炎热。
今天，高温范围相较昨天进一步向南扩展，预计内蒙古西部、京津冀、河南、山东、安徽北部、江苏北部、湖北、重庆、四川东部等地将出现高温天气，其中，河北中南部、天津大部、山东西部、河南中北部、安徽北部、湖北北部和西部、重庆东北部等地部分地区最高气温有37～39℃，山东西部、河南东北部局地可达40℃以上。未来，高温范围还将逐步扩展。
需要注意的是，预计未来一周，河北南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地将出现持续性高温天气，部分地区最高气温可达39～41℃；大部地区湿度较大，体感闷热。请公众持续做好防暑降温措施，高温时段不要长时间在户外活动；室外高温作业人员，须采取有效防晒措施，防止皮肤灼伤，并及时补充水分，防止中暑。
降水方面，未来三天，内蒙古中东部、华北北部、东北地区等地多雷阵雨，局地有大到暴雨，并伴有雷暴大风或短时强降水等强对流天气；江南、华南、云南等地有分散性强降水，局地有大到暴雨。
热带系统方面，目前有东海热带低压和今年第5号台风“百合”在活动中。其中，东海热带低压的中心今天(13日)早晨5点钟位于浙江省舟山市东偏北方大约215公里的东海北部海面上，中心附近最大风力有6级(13米/秒)。该低压将以每小时20～25公里的速度向东偏北方向移动，强度维持或略有增强，逐渐向朝鲜海峡靠近。受其影响，今天东海大部、黄海南部的部分海域将有6～7级大风，阵风可达8～9级。
另外，13日凌晨2点钟，今年第5号台风“百合”在西北太平洋洋面生成，5点钟其中心位于日本东京偏南方大约1110公里的洋面上，中心附近最大风力8级(18米/秒)。预计，“百合”将以每小时25~30公里的速度向偏北方向移动，强度将有所加强，逐渐向日本东部一带沿海靠近。未来对我国无影响。
weishengsuB1，youchengliuansu，shiyizhongshuirongxingweishengsu，shuyuBzuweishengsuzhiyi。tazairentineifahuizhezhongyaodeshenglizuoyong，youqizainengliangdaixieheshenjinggongnengfangmian。weishengsuB1dezhuyaogongnengshicanyutanshuihuahewudedaixie，bangzhujiangshiwuzhuanhuaweinengliang，tongshihaiduishenjing、jirouhexinzangdejiankangqizhezhiguanzhongyaodezuoyong。weishengsuB1delaiyuanzhuyaoshiyixiefuhantanshuihuahewudeshiwu，ruquanguwu、doulei、jianguo、roulei（tebieshizhurou）、jiaomuyijiyixielvyeshucai。youyutashiyizhongshuirongxingweishengsu，pengrenhuojiagongguochengzhongkenenghuizaochengyidingdeliushi。yinci，baochiyinshideduoyangxing，shiliangsheruxinxianshiwushiquebaoweishengsuB1sheruchongzudeyouxiaofangfa。quefaweishengsuB1huidaozhiyixiejiankangwenti，zuichangjiandeshijiaoqibing（Beriberi）。jiaoqibingyouliangzhongzhuyaoxingshi：ganxingjiaoqibing，zhuyaoyingxiangshenjingxitong，zhengzhuangbaokuojirouwuli、mamuheshouzuyaobai；shixingjiaoqibingzeyingxiangxinxueguanxitong，kenengdaozhishuizhong、xinjihehuxikunnandeng。ciwai，weishengsuB1dequefahaikenengyuyanzhongdeshenjingxitongjibingruweinikenaobing（Wernicke'sencephalopathy）xiangguan，zheshiyizhongdianxingdeyouyuchangqiquefaweishengsuB1erdaozhidejixingshenjingxitongjibing，changjianyuxujiuzhe。zhideyitideshi，youyuweishengsuB1zaishuizhongrongjie，henrongyitongguoniaoyepaichuti维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)，(，)又(you)称(cheng)硫(liu)胺(an)素(su)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)水(shui)溶(rong)性(xing)维(wei)生(sheng)素(su)，(，)属(shu)于(yu)B(B)族(zu)维(wei)生(sheng)素(su)之(zhi)一(yi)。(。)它(ta)在(zai)人(ren)体(ti)内(nei)发(fa)挥(hui)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)生(sheng)理(li)作(zuo)用(yong)，(，)尤(you)其(qi)在(zai)能(neng)量(liang)代(dai)谢(xie)和(he)神(shen)经(jing)功(gong)能(neng)方(fang)面(mian)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)能(neng)是(shi)参(can)与(yu)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)的(de)代(dai)谢(xie)，(，)帮(bang)助(zhu)将(jiang)食(shi)物(wu)转(zhuan)化(hua)为(wei)能(neng)量(liang)，(，)同(tong)时(shi)还(hai)对(dui)神(shen)经(jing)、(、)肌(ji)肉(rou)和(he)心(xin)脏(zang)的(de)健(jian)康(kang)起(qi)着(zhe)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)的(de)来(lai)源(yuan)主(zhu)要(yao)是(shi)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)的(de)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)全(quan)谷(gu)物(wu)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)坚(jian)果(guo)、(、)肉(rou)类(lei)（(（)特(te)别(bie)是(shi)猪(zhu)肉(rou)）(）)、(、)酵(jiao)母(mu)以(yi)及(ji)一(yi)些(xie)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)。(。)由(you)于(yu)它(ta)是(shi)一(yi)种(zhong)水(shui)溶(rong)性(xing)维(wei)生(sheng)素(su)，(，)烹(peng)饪(ren)或(huo)加(jia)工(gong)过(guo)程(cheng)中(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)造(zao)成(cheng)一(yi)定(ding)的(de)流(liu)失(shi)。(。)因(yin)此(ci)，(，)保(bao)持(chi)饮(yin)食(shi)的(de)多(duo)样(yang)性(xing)，(，)适(shi)量(liang)摄(she)入(ru)新(xin)鲜(xian)食(shi)物(wu)是(shi)确(que)保(bao)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)摄(she)入(ru)充(chong)足(zu)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)。(。)缺(que)乏(fa)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)会(hui)导(dao)致(zhi)一(yi)些(xie)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)，(，)最(zui)常(chang)见(jian)的(de)是(shi)脚(jiao)气(qi)病(bing)（(（)B(B)e(e)r(r)i(i)b(b)e(e)r(r)i(i)）(）)。(。)脚(jiao)气(qi)病(bing)有(you)两(liang)种(zhong)主(zhu)要(yao)形(xing)式(shi)：(：)干(gan)性(xing)脚(jiao)气(qi)病(bing)，(，)主(zhu)要(yao)影(ying)响(xiang)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)，(，)症(zheng)状(zhuang)包(bao)括(kuo)肌(ji)肉(rou)无(wu)力(li)、(、)麻(ma)木(mu)和(he)手(shou)足(zu)摇(yao)摆(bai)；(；)湿(shi)性(xing)脚(jiao)气(qi)病(bing)则(ze)影(ying)响(xiang)心(xin)血(xue)管(guan)系(xi)统(tong)，(，)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)水(shui)肿(zhong)、(、)心(xin)悸(ji)和(he)呼(hu)吸(xi)困(kun)难(nan)等(deng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)的(de)缺(que)乏(fa)还(hai)可(ke)能(neng)与(yu)严(yan)重(zhong)的(de)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)疾(ji)病(bing)如(ru)韦(wei)尼(ni)克(ke)脑(nao)病(bing)（(（)W(W)e(e)r(r)n(n)i(i)c(c)k(k)e(e)'(')s(s)e(e)n(n)c(c)e(e)p(p)h(h)a(a)l(l)o(o)p(p)a(a)t(t)h(h)y(y)）(）)相(xiang)关(guan)，(，)这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)典(dian)型(xing)的(de)由(you)于(yu)长(chang)期(qi)缺(que)乏(fa)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)而(er)导(dao)致(zhi)的(de)急(ji)性(xing)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)疾(ji)病(bing)，(，)常(chang)见(jian)于(yu)酗(xu)酒(jiu)者(zhe)。(。)值(zhi)得(de)一(yi)提(ti)的(de)是(shi)，(，)由(you)于(yu)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)在(zai)水(shui)中(zhong)溶(rong)解(jie)，(，)很(hen)容(rong)易(yi)通(tong)过(guo)尿(niao)液(ye)排(pai)出(chu)体(ti)