中国驻新西兰使领馆提醒中国公民国庆中秋期间注意出行安全|八戒一区二区水蜜桃剧场
中新网9月30日电 据中国驻新西兰大使馆微信公众号消息，国庆中秋假期将至，中国驻新西兰使领馆提醒来新西兰旅游的中国公民和在新华侨、留学生及中资机构人员，提高安全意识，确保旅途平安。
一、做好行前准备
仔细检查个人护照、签证和机票等，特别留意护照有效期和签证生效日期；随身携带机票行程单、酒店订单等证明此行目的材料备查；建议购买包含整个境外行程的旅行保险。
新西兰对入境所携物品查验非常严格，禁止携带任何动植物制品等可能危害生物安全的物品入境，对香烟、酒等物品入境也有一定要求。使领馆提醒访新游客入境前务必认真检查行李，如不能确定所携带物品是否违禁，建议如实申报。可从新西兰初级产业部、海关等部门官网了解相关具体规定，网址如下：
https://www.mpi.govt.nz/dmsdocument/12591-Declare-or-dispose-of-biosecurity-risk-goods-Chinese-Brochure
https://www.customs.govt.nz/personal/prohibited-and-restricted-items/
二、遵守法律规定
遵守当地法律法规和风俗习惯，如未经允许勿进入私人区域；遵守景点规定，文明参观游览，如拍照、录像或使用无人机等，请务必提前了解并严格遵守当地规定要求；如与商家、旅行社、租车公司等发生纠纷，请注意保留证据，依法理性维权。
三、增强安全意识
近期，发生过中国公民在新西兰机场入、过境时，遭新安全情报部门无端滋扰情况，请拟赴新、经新中转及在新学生、游客和其他旅客提高安全防范意识，出入新西兰国境前做好各项准备。如受到无端滋扰或歧视性对待、自身合法权益受到损害，请及时联系驻新使领馆求助，中国驻新使领馆将全力提供领事保护与协助。
在新西兰，游客因车窗被砸财物证件丢失的情况偶有发生，请时刻注意证件财物安全。护照等重要旅行证件应随身携带，确保护照上填写应急联络人和联系方式，复印留存并与其他财物分开保管，避免重要证件丢失对旅行造成不利影响。不要随身携带大量现金，消费尽量使用银行卡，丢失后及时挂失。晚上外出注意结伴同行、互相照应。
新西兰驾驶规则规定靠左行驶，环岛行驶时需遵循“让右”原则。城市单向车道较多，山区道路蜿蜒崎岖，陡坡、急弯路段较多，单车道路段常见，请选择自驾的游客务必提前了解熟悉新西兰交通安全法规、道路交通标识，遵守当地交通规则，谨慎驾驶，杜绝酒驾、超速和疲劳驾驶。同时及时了解旅游目的地天气和道路交通状况，做好行程规划。新西兰自驾指南网址如下：
https://www.newzealand.com/cn/driving-in-new-zealand/
四、谨防各类诈骗
不点击来历不明的链接，不下载来历不明的APP；如需换汇，请通过正规机构办理，不通过微信支付宝等与不认识的人换汇；如遇自称驻外使领馆、国内公检法等人员电话，以涉案等名义要求提供个人信息、进行电话转接或通知涉案等，可直接挂断电话，勿轻信、勿转账。
五、慎选冒险项目
岩钓、跳伞、冲浪、蹦极、潜水、漂流等是新西兰特色冒险类旅游项目，但存在安全风险，应事先充分考虑自身生理和心理承受能力。请根据年龄、健康等个人情况，在专业人员指导指引下，量力而行参与相关活动，并自觉遵守安全规定，不做可能危及自身及他人安全的举动。
如遇紧急情况，请及时报警并与中国驻新使领馆联系寻求协助。
新西兰紧急求助电话：111(警察、急救、消防)
外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话(24小时)：+86-10-12308或+86-10-65612308
驻新西兰大使馆领事保护与协助电话：04-4995022(新西兰境外拨打方式为+64-4-4995022)
驻奥克兰总领馆领事保护与协助电话：09-5251200(新西兰境外拨打方式为+64-9-5251200)
驻克赖斯特彻奇总领馆领事保护与协助电话：03-3411016(新西兰境外拨打方式为+64-3-3411016)
中国驻新西兰使领馆祝大家节日快乐、旅途平安！
lingzhi，youchengwei“lingzhicao”huo“xiancao”，zaichuantongzhongyixuezhongbeishiweiyizhongzhenguideyaocai，zhuyaoyinqiduozhonggongxiaoyuzhuzhiershoudaoguangfanguanzhu。lingzhifuhanduozhongshengwuhuoxingchengfen，ruduotang、santieleihuahewuhekangyanghuawuzhi，zhexiechengfengongtongfuyuqixianzhudeyaolizuoyong。raner，lingzhidezhenzhengjiazhibujinzaiyuzhexiewuzhibenshen，gengzaiyutamenruhebangzhuzengqiangrentidemianyigongnenghetiaojieshentizhuangtai。shouxian，lingzhijuyouxianzhudemianyitiaojiezuoyong。yanjiubiaoming，lingzhinenggoucujinbaixibaodeshengcheng，tigaojitiduiwaijiebingyuantidediyunengli。duiyuyiganmao、manxingjibinghuanzhe，lingzhidefuyongkeyiyouxiaogaishanmianyizhuangkuang，congerjiangdifabinglv。tongshi，lingzhizhongdeduotangchengfenbeifaxianjuyoukangzhongliudeqianli，nenggouyizhizhongliuxibaodeshengchang，chengweiaizhengfuzhuzhiliaodeyibufen。qici，lingzhizaihuanjieyalihegaishanshuimianfangmianyefahuilezhongyaozuoyong。xiandaishehuizhong，xinliyaliyushuimianzhangaiyichengweipubianxianxiang。lingzhidezhenjinganshenzuoyongnenggoubangzhutiaojieshenjingxitong，jiangdijiaolv，tigaoshuimianzhiliang。yinci，duiyuchangqimianduigaoyalihuanjingderenqun，lingzhideshiliangsherukeyizuoweiyizhongzirandezhumianfuzhushouduan。zuihou，lingzhiduixinxueguanjiankangdeyouyiyingxiangtongyangbunenghushi。yanjiuxianshi，lingzhinenggougaishanxueyexunhuan，jiangdidanguchunshuiping，yufangdongmaiyinghuadengxinxueguanjibingdefasheng。yinci，dingqisherulingzhiduizhonglaonianrenquntiyouweizhongyao，keyiyouxiaojiangdixinnaoxueguanjibing灵(ling)芝(zhi)，(，)又(you)称(cheng)为(wei)“(“)灵(ling)芝(zhi)草(cao)”(”)或(huo)“(“)仙(xian)草(cao)”(”)，(，)在(zai)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)学(xue)中(zhong)被(bei)视(shi)为(wei)一(yi)种(zhong)珍(zhen)贵(gui)的(de)药(yao)材(cai)，(，)主(zhu)要(yao)因(yin)其(qi)多(duo)种(zhong)功(gong)效(xiao)与(yu)主(zhu)治(zhi)而(er)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)灵(ling)芝(zhi)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)生(sheng)物(wu)活(huo)性(xing)成(cheng)分(fen)，(，)如(ru)多(duo)糖(tang)、(、)三(san)萜(tie)类(lei)化(hua)合(he)物(wu)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)质(zhi)，(，)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)共(gong)同(tong)赋(fu)予(yu)其(qi)显(xian)著(zhu)的(de)药(yao)理(li)作(zuo)用(yong)。(。)然(ran)而(er)，(，)灵(ling)芝(zhi)的(de)真(zhen)正(zheng)价(jia)值(zhi)不(bu)仅(jin)在(zai)于(yu)这(zhe)些(xie)物(wu)质(zhi)本(ben)身(shen)，(，)更(geng)在(zai)于(yu)它(ta)们(men)如(ru)何(he)帮(bang)助(zhu)增(zeng)强(qiang)人(ren)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)和(he)调(tiao)节(jie)身(shen)体(ti)状(zhuang)态(tai)。(。)首(shou)先(xian)，(，)灵(ling)芝(zhi)具(ju)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)免(mian)疫(yi)调(tiao)节(jie)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)灵(ling)芝(zhi)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)白(bai)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)成(cheng)，(，)提(ti)高(gao)机(ji)体(ti)对(dui)外(wai)界(jie)病(bing)原(yuan)体(ti)的(de)抵(di)御(yu)能(neng)力(li)。(。)对(dui)于(yu)易(yi)感(gan)冒(mao)、(、)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)患(huan)者(zhe)，(，)灵(ling)芝(zhi)的(de)服(fu)用(yong)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)改(gai)善(shan)免(mian)疫(yi)状(zhuang)况(kuang)，(，)从(cong)而(er)降(jiang)低(di)发(fa)病(bing)率(lv)。(。)同(tong)时(shi)，(，)灵(ling)芝(zhi)中(zhong)的(de)多(duo)糖(tang)成(cheng)分(fen)被(bei)发(fa)现(xian)具(ju)有(you)抗(kang)肿(zhong)瘤(liu)的(de)潜(qian)力(li)，(，)能(neng)够(gou)抑(yi)制(zhi)肿(zhong)瘤(liu)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)长(chang)，(，)成(cheng)为(wei)癌(ai)症(zheng)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)。(。)其(qi)次(ci)，(，)灵(ling)芝(zhi)在(zai)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)和(he)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)方(fang)面(mian)也(ye)发(fa)挥(hui)了(le)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong)，(，)心(xin)理(li)压(ya)力(li)与(yu)睡(shui)眠(mian)障(zhang)碍(ai)已(yi)成(cheng)为(wei)普(pu)遍(bian)现(xian)象(xiang)。(。)灵(ling)芝(zhi)的(de)镇(zhen)静(jing)安(an)神(shen)作(zuo)用(yong)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)，(，)降(jiang)低(di)焦(jiao)虑(lv)，(，)提(ti)高(gao)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)对(dui)于(yu)长(chang)期(qi)面(mian)对(dui)高(gao)压(ya)力(li)环(huan)境(jing)的(de)人(ren)群(qun)，(，)灵(ling)芝(zhi)的(de)适(shi)量(liang)摄(she)入(ru)可(ke)以(yi)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)自(zi)然(ran)的(de)助(zhu)眠(mian)辅(fu)助(zhu)手(shou)段(duan)。(。)最(zui)后(hou)，(，)灵(ling)芝(zhi)对(dui)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)有(you)益(yi)影(ying)响(xiang)同(tong)样(yang)不(bu)能(neng)忽(hu)视(shi)。(。)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi)，(，)灵(ling)芝(zhi)能(neng)够(gou)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)预(yu)防(fang)动(dong)脉(mai)硬(ying)化(hua)等(deng)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)因(yin)此(ci)，(，)定(ding)期(qi)摄(she)入(ru)灵(ling)芝(zhi)对(dui)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)群(qun)体(ti)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)