运医所助力安徽体卫融合人才培养 聚焦减重与健康促进|成 年 人 黄 色 大 片大 全
中新网北京9月23日电 据国家体育总局运动医学研究所消息,近日,由国家体育总局运动医学研究所支持,安徽省体育局、安徽省卫生健康委员会主办,运动是良医(北京)健康技术研究院承办的2025年安徽省“体卫融合”人才培训班在合肥市正式开班。来自安徽省的150余名社会体育指导员、科学健身指导人员等体育专业技术人员参加此次培训。

主办方表示,本次培训聚焦“减重与健康促进”这一关键领域,设置了减重运动处方制定的规范化流程、肥胖相关慢性病的运动处方、减重常见运动损伤防治和处理、减重的训练技术、躯体运动风险评估、儿童青少年体重管理与脊柱问题防治、心肺运动风险评估等课程,紧密贴合体卫融合的最新理念,结合热身、拉伸、有效避免关节劳损等方法,并列出“实操清单”,有效帮助学员掌握日常工作中所需的核心技能。
据介绍,国家体育总局运动医学研究所连续3年支持安徽省运动健康人才培养培训项目,面向体育、健康基层从业者,已经培训400余名学员,涵盖安徽市县科学健身指导人员、社区运动健身指导人员、从事科学健身体育指导员、社区医护工作者、管理人员等。借助培训课程,深化安徽体卫融合发展步伐,让学员在理论上多学一点,在实操中多练一点,真正成为会指导、能干预、善服务的体卫融合“行家里手”。

学员表示对培训内容非常满意,表示将在半年内,将授课所学知识内容转化到实际应用中,帮助慢性病人群、老年人、青少年、职场人群开展科学健身,做好自己健康的第一责任人。
安徽省体育局相关处室负责人表示,培训课程既是对《安徽促进体卫融合发展指导意见》中“培养体卫融合人才队伍”要求的落实,更是为大家解决实际工作困难、提升服务能力的量身定制。体卫融合已经成为守望群众健康、建设体育强省和健康安徽的关键抓手,如今常态化开展人才培训,使得“测评-指导-再评估”运动指导体系在基层生动实践,让科学健身真正从“理论”走向群众“日常”。(完)
###luohanguodejieshaoyugongxiaoluohanguo,youchengwei“luohanguozi”huo“shenxianguo”,shiyizhongyuanchanyuzhongguonanfangdeshuiguo,zhuyaoshengchangzaiguangxi、yunnandengdi。zhezhongguoshililaibeiyuweiyaoshitongyuandejiapin,jijuyoudutedetianwei,youzaichuantongyixuezhongzhanjuzhezhongyaodeweizhi。luohanguodewaixingchengyuanxinghuotuoyuanxing,guopijianying,sezeweishenlvsehuohese,chengshuhouhuibianweizongse,guorouchengxianjinhuangse。yuqitashuiguoxiangbi,luohanguodezuidatedianshihanyouyizhongmingwei“tiangan”detianrantianweiji,tiandushizhetangdeshubaibei,ranerqireliangjidi,feichang適hetangniaobingrenhejianfeizheshiyong。luohanguobujinkougandute,qieyingyangfengfu,hanyouduozhongweishengsuhekuangwuzhi。qizhuyaochengfenbaokuoguotang、anjisuan、weishengsuC、weishengsuEdeng,zhexiechengfenduishentijiankangyouzhejijideyingxiang。luohanguodejiankanggongxiaozhuyaotixianzaiyixiajigefangmian。shouxian,luohanguojuyouqingrejiedudezuoyong。zhongyirenwei,luohanguoxingliang,shiheyonglaizhiliaoshanghuoyinqidehoulongtong、kesoudengzhengzhuang。yinci,zaiqiudongjijie,henduorenhuixuanzepaochayinyongluohanguo,yicilaihuanjiehoulongbushi。qici,luohanguoyouzhuyurunfei。tachangbeiyongyuzhizuorunhoucha,nenggouhuanjieyouyuganzaotianqiyinqidehoulongganzaohekesou。duiyuchangqixiyanderenqun,luohanguoyeyouyidingdefuzhuzuoyong#(#)#(#)#(#)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)介(jie)绍(shao)与(yu)功(gong)效(xiao)罗(luo)汉(han)果(guo),(,)又(you)称(cheng)为(wei)“(“)罗(luo)汉(han)果(guo)子(zi)”(”)或(huo)“(“)神(shen)仙(xian)果(guo)”(”),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)原(yuan)产(chan)于(yu)中(zhong)国(guo)南(nan)方(fang)的(de)水(shui)果(guo),(,)主(zhu)要(yao)生(sheng)长(chang)在(zai)广(guang)西(xi)、(、)云(yun)南(nan)等(deng)地(di)。(。)这(zhe)种(zhong)果(guo)实(shi)历(li)来(lai)被(bei)誉(yu)为(wei)药(yao)食(shi)同(tong)源(yuan)的(de)佳(jia)品(pin),(,)既(ji)具(ju)有(you)独(du)特(te)的(de)甜(tian)味(wei),(,)又(you)在(zai)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)中(zhong)占(zhan)据(ju)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)位(wei)置(zhi)。(。)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)外(wai)形(xing)呈(cheng)圆(yuan)形(xing)或(huo)椭(tuo)圆(yuan)形(xing),(,)果(guo)皮(pi)坚(jian)硬(ying),(,)色(se)泽(ze)为(wei)深(shen)绿(lv)色(se)或(huo)褐(he)色(se),(,)成(cheng)熟(shu)后(hou)会(hui)变(bian)为(wei)棕(zong)色(se),(,)果(guo)肉(rou)呈(cheng)现(xian)金(jin)黄(huang)色(se)。(。)与(yu)其(qi)他(ta)水(shui)果(guo)相(xiang)比(bi),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)最(zui)大(da)特(te)点(dian)是(shi)含(han)有(you)一(yi)种(zhong)名(ming)为(wei)“(“)甜(tian)苷(gan)”(”)的(de)天(tian)然(ran)甜(tian)味(wei)剂(ji),(,)甜(tian)度(du)是(shi)蔗(zhe)糖(tang)的(de)数(shu)百(bai)倍(bei),(,)然(ran)而(er)其(qi)热(re)量(liang)极(ji)低(di),(,)非(fei)常(chang)適(適)合(he)糖(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)和(he)减(jian)肥(fei)者(zhe)食(shi)用(yong)。(。)罗(luo)汉(han)果(guo)不(bu)仅(jin)口(kou)感(gan)独(du)特(te),(,)且(qie)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu),(,)含(han)有(you)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)其(qi)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)包(bao)括(kuo)果(guo)糖(tang)、(、)氨(an)基(ji)酸(suan)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)对(dui)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)有(you)着(zhe)积(ji)极(ji)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)健(jian)康(kang)功(gong)效(xiao)主(zhu)要(yao)体(ti)现(xian)在(zai)以(yi)下(xia)几(ji)个(ge)方(fang)面(mian)。(。)首(shou)先(xian),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)性(xing)凉(liang),(,)适(shi)合(he)用(yong)来(lai)治(zhi)疗(liao)上(shang)火(huo)引(yin)起(qi)的(de)喉(hou)咙(long)痛(tong)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)秋(qiu)冬(dong)季(ji)节(jie),(,)很(hen)多(duo)人(ren)会(hui)选(xuan)择(ze)泡(pao)茶(cha)饮(yin)用(yong)罗(luo)汉(han)果(guo),(,)以(yi)此(ci)来(lai)缓(huan)解(jie)喉(hou)咙(long)不(bu)适(shi)。(。)其(qi)次(ci),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)有(you)助(zhu)于(yu)润(run)肺(fei)。(。)它(ta)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)制(zhi)作(zuo)润(run)喉(hou)茶(cha),(,)能(neng)够(gou)缓(huan)解(jie)由(you)于(yu)干(gan)燥(zao)天(tian)气(qi)引(yin)起(qi)的(de)喉(hou)咙(long)干(gan)燥(zao)和(he)咳(ke)嗽(sou)。(。)对(dui)于(yu)长(chang)期(qi)吸(xi)烟(yan)的(de)人(ren)群(qun),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)也(ye)有(you)一(yi)定(ding)的(de)辅(fu)助(zhu)作(zuo)用(yong)