超级黄金周展现流动中国活力和潜力|我被粗大的公爷日出了水
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长达8天的中秋国庆超级黄金周来临,一场人口超级“大迁徙”已然启动。
无数人踏上了旅途,寻找诗和远方。这场流动盛宴,正刷新一个个历史纪录。
交通运输部预测,8天假期全社会跨区域人员流动量将达到23.6亿人次,预计10月1日会出现首个高峰,单日客流量可能会超3.4亿人次,再次出现历史峰值。
国家铁路局预计“双节”期间全国铁路旅客发送人数将超过2.19亿人次,会创历史新高。
民航旅客运输量也将创历史同期最高水平。民航局预测,假期全民航市场的旅客运输量将达到1920万人次,同比去年同期增长3.6%。

23.6亿人次流动,一个个历史新高,本质是经济活力的生动注脚。
车水马龙的高速、游人如织的景区、热闹非凡的商场、热气腾腾的饭店、摩肩接踵的博物馆,假日经济的活力扑面而来。
行走在假期的中国大地,目之所及皆是蓬勃的生机。文旅部数据显示,2025年上半年,国内居民出游32.85亿人次、总花费达到3.15万亿元,又创新高。
流动的中国,流动的消费,消费作为经济增长的主引擎,正通过超级黄金周的人流涌动持续轰鸣。
变化也在悄然发生。如今人们的出游,正逐渐告别“打卡式”的匆匆赶路,而是更追求“沉浸式”的体验,情绪价值正成为旅客选择目的地的核心因素。携程平台上,新疆、西藏、内蒙古等远途目的地酒店搜索热度同比上升60%,且客源多来自一线和新一线城市,城市“工位主理人”在大山草原间放松身心、回归自然。
假期变长了,人们走得也更远了。去哪儿数据显示,超六成消费者打算跨省游,近三成消费者打算出境游。
流动的活力早已跨越国界。在免签政策、航班恢复等利好加持下,中外旅客跨境游需求旺盛,出境游、入境游双向火爆。
国家移民管理局预测,假期日均出入境旅客将突破200万人次,预计出入境客流高峰主要集中在10月1日和6日。
“中国游”越来越火。在线旅行平台数据显示,热门客源国包括韩国、日本、泰国、马来西亚、新加坡、英国、印度尼西亚、美国、俄罗斯和澳大利亚等。上海、北京、广州、深圳、成都、重庆、厦门、青岛、杭州和西安等成为入境旅游热门目的地。
今年1-8月免签入境外国人1589万人次,占入境外国人62.1%,同比上升52.1%。外国游客不再只满足于打卡长城、故宫,更愿意深入街头巷尾,感受真实的中国,“空箱而来、满载而归”成了常见的景象。
今年以来,随着中国不断扩大开放,越来越多的中国公民走出国门、走向世界,更多外国人来华商贸、旅游、工作、学习和生活。双向奔赴间,开放的中国与世界联系愈发紧密。
这不仅是一次假期消费的集中释放,更是中国经济韧性和活力的有力见证。
23.6亿人次的迁徙,本质是消费信心的投票。从高速车流到跨境航班,从非遗工坊到免税柜台,这场流动的盛宴,正在书写一个清晰的答案:中国经济的活力,就藏在每一个普通人对美好生活的追求里,藏在每一次跨越山海的奔赴里。
(“三里河”工作室)
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