海内外漳州人故乡行:跨越山海的温暖之约|亚洲欧美激情精品一区二区
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中新网漳州10月7日电 (记者 张金川)连日来,前来参加漳州人联盟大会的数百名海内外漳州籍乡亲深入家乡实地考察,了解漳州特色产业发展现状,感受深厚的历史文化底蕴,共赴一场跨越山海的温暖之约。

金秋的侨乡漳州,召唤着八方儿女共览家乡巨变、共绘未来华章。由中共漳州市委、漳州市人民政府主办的漳州人联盟大会于5日在漳州举行,来自海内外的500多名漳州籍乡亲回到家乡,围绕“四海同心 共赢未来”主题,共叙乡情、共谋发展、共商未来。
“漳州的发展变化太大了。”马来西亚福建社团联合会总秘书兼海内外联谊会主任林进利接受中新网记者采访时点赞中国速度。在“海内外漳州人故乡行”考察途中,他频频拿出手机记录家乡日新月异的城市建设成果。
作为海外漳州儿女,林进利心中充满难以言表的激动与自豪。据他介绍,他在马来西亚已是第四代,1995年曾首次带着青年团回到家乡考察,“那时还没通高速公路,出行不方便,现在有了高铁动车很便捷。”

“从小听着曾祖父萧佛成的故事长大,爱乡情怀早已深深融入我的血脉。他虽出生于海外,却始终怀揣着炽热的民族意识与桑梓情怀。”祖籍漳州南靖的泰国文化经济协会顾问团主席萧辅钰表示,首届漳州人联盟大会将海内外漳州人汇聚一堂,它不仅是一次情感的团聚,更是一次力量的凝聚,“希望南靖土楼为中泰文化交流增添光彩。”
“无论我们走多远,漳州永远是我们的根,是我们的精神家园。”香港漳州同乡总会会长郭绿明表示,香港漳州同乡总会作为连接漳港的亲情纽带,始终传递着家乡的关怀,也凝聚着在港乡亲的乡愁。
“在澳门的土地上,漳州人始终保持着坚韧不拔的开拓精神和团结友爱、敢拼会赢的优良传统。”澳门漳州同乡总会理事长林文玲表示,未来,随着澳门陈元光文化研究会的成立、澳门首座开漳圣王庙的落成,漳州人在澳门的故事也将翻开新的篇章。

“漳州这片土地承载了我最珍贵的成长记忆。”中国科学院院士、华南理工大学建筑学院教授吴硕贤回忆道,“1965年我从这里走出,考入清华,后来成为建筑技术科学领域的博士、院士,漳州的灵山秀水与老师的谆谆教诲始终是我学术路上的精神养分。”
作为建筑声学研究者,吴硕贤欣喜地看到漳州古城在保护中活化,非遗展演与文创市集相映成趣……他表示,愿牵头推动华南理工大学与家乡院校的合作,为漳州学子搭建成长阶梯,为家乡城市规划、文旅融合提供智力支持。
“汇聚八方漳州力量。”漳州市委书记王进足说,人多力量大,众人拾柴火焰高。当前的漳州正大步向前、日新月异,现代化滨海城市建设迈出了坚实的新步伐。他表示,家乡的发展离不开全体漳州人的共同奋斗,希望乡亲们做家乡发展的“合伙人”,做漳州形象的“代言人”,做凝聚乡情的“领头人”,共同开创漳州更加美好的未来。(完)
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