2025年广东省自然教育季启动 迷你马拉松开跑|韩国三级HD中文字幕
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中新网佛山7月9日电 (程景伟 林荫)以“大自然就在身边”为主题的2025年广东省自然教育季,9日在佛山植物园正式启动。

活动现场公布广东省首批自然教育优秀书籍名单,14个自然教育结对共建单位达成初步合作意向并进行签约。现场同步举办“广东跑起来”自然教育迷你马拉松活动,助力十五运会。

今年6月,广东省启动自然教育优秀书籍征集活动,共收到来自全省各省级自然教育基地、机构、出版社及个人作者的图书投稿,这些作品涵盖科普绘本、自然观察手册、生态文学等多个类别。经综合评定,最终有30本书籍入围为广东省自然教育优秀书籍。

来自不同地区的14个自然教育结对共建单位达成初步合作意向,未来将在课程研发、师资共享、活动联办等方面开展深度合作,促进广东省自然教育事业可持续发展。
今年,广东省自然教育季将自然教育与全民体育紧密结合,推出“广东跑起来”自然教育迷你马拉松活动,涉及广东广州海珠国家湿地公园、广州市儿童公园、佛山市云勇林场、佛山植物园等近10个特色自然教育基地。活动当天,近100名自然爱好者在佛山植物园起跑,感受自然教育建设成果。
自2020年起,广东省林业局将每年的7月至8月定为自然教育季。近五年来,依托全省丰富的自然资源和完善的自然教育体系,广东省林业局在各类自然保护区、动植物园、湿地公园、森林公园、国有林场等场所组织开展各类特色自然教育活动1400场,受众人群超过100万人次,为青少年提供更优质的绿色福利和“与自然零距离对话”平台。
今年自然教育季期间,广东省林业局将联动全省134个自然教育基地推出自然徒步、观鸟观蝶、自然笔记、自然手工和自然夜观等五大系列活动近百场次,引导公众特别是青少年群体走进自然,通过沉浸式的生态体验,树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念,共同参与绿美广东生态建设。(完)
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