2025年陕西省青少年田径冠军赛落幕 助力后备人才培养|亚洲熟妇丰满xxxxx

  中新网西安9月28日电 (记者 张一辰)“陕西交控杯”2025年陕西省青少年田径冠军赛暨陕西省体育传统特色学校田径联赛28日在雨中圆满完赛。本次赛事吸引了陕西全省78所体育传统特色学校的1158名运动员参赛,赛事设置90余个竞技小项,覆盖男女高中组、初中组、小学组六个组别,是展现陕西青少年田径竞技水平与体教融合成果的重要平台。

图为参赛选手雨中竞速。(赛事组委会供图)

  当日,进行了短跑、中长跑、铅球、链球、三级跳远等项目的角逐,来自西北工业大学附属中学的选手韩梓鑫在男子高中组三级跳远决赛中胜出,练习跳远已有四年的他,曾多次在全国性的青少年田径比赛中取得好成绩,“这场比赛基本发挥出了自己的水平,也完成了夺金的目标,此次比赛中收获了很多宝贵经验要在赛后进行总结。”韩梓鑫表示。

  在为期三天的比赛中,运动员们不惧风雨,展现出昂扬的竞技风采与顽强的体育精神。最后一个比赛日,持续的大雨让跑道和器械更加湿滑,为比赛带来巨大挑战,但运动员们在恶劣天气中奋勇拼搏,每一次加速、每一次起跳、每一次投掷都是为了突破自我,向着冠军的目标发起冲击,用执着与坚持诠释对田径运动的热爱与追求。

  来自榆林神木的选手刘雅丹参加了女子高中组4×400米接力比赛,“今天的比赛总体发挥不错,也跑出了个人最好成绩,在赛场上挥洒汗水、挑战自我,是我热爱这项运动缘由。”刘雅丹表示,此次随教练坐火车8个多小时来到西安参赛,路途虽远但在比赛中增长了见识,也结交到很多新朋友。

  据了解,本次比赛,共有4项4人5次达国家一级运动员成绩水平,40项140人235次达国家二级运动员成绩水平。李金阳等29人获得“优秀教练员”荣誉称号。

  “我校此次共有24名选手参赛,大部分队员基本上都在比赛中发挥了自己的水平。”陕西师范大学附属中学体育教研组组长王博有着20多年的执教经历,他说,赛事管理与组织有序,自己的队员通过比赛得到了历练,特别是其中一些初一、高一的新生,刚入学就参加了本次大赛,实属机会难得。

  陕西省田径运动管理中心相关负责人表示,赛事的举办是对体教融合政策的实践和推进,给更多在校园里坚持训练的队员们提供了比赛和开阔眼界的好机会。下一步,将继续发挥田径项目在学校体育教育中的作用,不断扩大项目普及覆盖面,积极建立后备人才数据库,完善人才培养选拔机制。

  本次赛事由陕西省体育局、陕西省教育厅联合主办,陕西省田径运动管理中心承办。(完)

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