119个包子里的平安祝福:“包子兵哥”连续四年送牵挂|国产敌伦免费视频内射村妇
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中新网杭州8月1日电 (钱晨菲 严惠英)8月1日5时30分许,杭州西湖消防救援站的岗亭前收到一个特殊的“大礼包”。当值消防员接过一个沉甸甸的泡沫箱时,箱面上“119个包子愿每次都平安归来”的字迹格外醒目——这是“包子兵哥”连续四年在建军节当天,为消防指战员送来充满暖意的问候。

“还没等我们说上一句感谢,他就敬了个标准的军礼,转身快步离开了。”回忆起当时的情景,从军营转站到消防一线的消防员冯乾烨深有感触。看着熟悉的身影消失在晨光里,岗亭内的消防员回敬了一个军礼,空气中仿佛还留存着这份跨越军种的默契与温情。
这份特殊的缘分始于2022年3月16日。当天,两位不愿透露姓名的退伍老兵带着119个热气腾腾的包子来到消防站并表示,“曾经都是穿制服的,一家人,只是一点心意和致敬”。朴实的话语和滚烫的包子,让消防指战员们心里很温暖。从那以后,其中一位老兵便多了个亲切的称呼——“包子兵哥”,而每年送上119个包子的约定,也悄然延续了下来。

“119个包子,既对应着消防报警电话,也藏着‘要平安’的祝福。”西湖消防救援站指导员曹俊杰说。收到包子的消防员都知道,这119个包子里,装着的是退伍老兵对“守护”二字的共鸣,更是一份“同守一方平安”的责任与牵挂。
“出警回来看到食堂里的包子,就觉得多了一份底气。”消防员张浩楠说,这份来自“战友”的祝福,早已化作大家冲锋在前的动力。而这份特殊的约定,也成了西湖边一道关于坚守与温情的独特风景。(完)
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