习言道|登上天安门城楼,习近平这个动作令人动容|日产亚洲一区二区三区

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  中新网9月3日电 题:登上天安门城楼,习近平这个动作令人动容

  9月3日,天安门城楼上,这一幕令人印象深刻。

  纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会开始前,习近平总书记登上天安门城楼时,同抗战老战士老同志代表亲切握手,向他们表示崇高敬意。

  80多年前,这些英雄舍生忘死共赴国难,穿越枪林弹雨,为抗战胜利建立不朽功勋。

  本次阅兵,安排了参加过抗战的老战士、老同志、老民兵、地方支前模范代表和抗战烈士亲属代表到天安门现场观礼。习近平总书记的这个动作,彰显着抗战英雄在他心中的重量。

  十年前,2015年9月3日,在45辆礼宾摩托护卫下,抗战老兵方队率先驶过天安门城楼。习近平总书记立即起身,专注凝望着老兵方队,向老战士们挥手致敬这一幕,令人记忆犹新。

  铭记历史,缅怀英烈,是盛大阅兵的意义所在,贯穿在整个纪念活动的细节中。

  ——本次阅兵的徒步方队,受阅人员从前身为八路军、新四军、东北抗联、华南游击队等单位以及抗日根据地所在省份民兵等抽组。

  ——本次阅兵设有战旗方队,从无数英雄和众多功勋荣誉旗帜中,遴选具有典型意义的旗帜,由所在单位官兵擎旗受阅,寓意着伟大的抗战精神接续传承,人民军队无畏艰难、奋勇直前。

  ——人民英雄纪念碑前,联合军乐团和合唱团奏唱着《松花江上》《在太行山上》《保卫黄河》等经典曲目,追忆那段艰苦卓绝的抗战岁月,缅怀那些为民族独立和自由献出宝贵生命的英雄先烈。

  ——今年,为健在的抗战老战士、老同志、抗战将领或其遗属颁发“中国人民抗日战争胜利80周年”纪念章。

  天地英雄气,千秋尚凛然。“一个有希望的民族不能没有英雄,一个有前途的国家不能没有先锋。”党的十八大以来,习近平总书记以上率下、躬亲垂范,铭记历史、缅怀英烈。

  在中国人民抗日战争纪念馆,他仔细整理花篮上的缎带,向抗战烈士致敬;在纪念活动现场,他动情讲述抗战英烈的壮举;在人民大会堂,他为抗战英雄颁发沉甸甸的纪念章;到地方考察,他不忘看望慰问抗战老兵……每一个瞬间,无不寄托着习近平总书记对英雄烈士的缅怀与敬意。

  新时代以来,在习近平总书记引领推动下,从设立烈士纪念日到出台英雄烈士保护法,从颁发抗战胜利纪念章到建立健全党和国家功勋荣誉表彰制度,“崇尚英雄,捍卫英雄,学习英雄,关爱英雄”在全社会已蔚然成风。

  崇尚英雄才会产生英雄,争做英雄才能英雄辈出。

  今天,铁甲凛凛,战旗猎猎,鹰击长空,气吞山河。沿着革命前辈的足迹继续前行,实现民族复兴,就是对先烈最好的告慰。

  |出品人:陈陆军

  |总策划:俞岚

  |策划:吴庆才

  |统筹:马学玲 阚枫

  |执笔:高萌

  |校对:孙静波

  |视觉:李伊璐

  |中国新闻网“习言道”工作室出品

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