(成都世运会)13岁“小孩姐”闯世运:壁球场上学无止境|老女人性生交大片免费

1. 东北农村搞破鞋视频大全

2. 妈妈说她结扎了干了没事

3. 90多岁老太太阴部下坠怎么办

4. 大战尼姑2高清免费观看中文

5. 82岁老人找20多岁小伙子

6. 欧洲人与动物胶配方大全图片

7. 60左右男性几天需要性一次

  中新社成都8月8日电 题:13岁“小孩姐”闯世运:壁球场上学无止境

  作者 王利文

  当日本壁球名将渡边聪美的扣杀在玻璃墙震出嗡鸣,13岁的中国选手殷子媛仰头盯着那道白色弧线,马尾辫被汗水浸透贴在颈间。8日的成都世运会壁球场馆内,比赛定格在0:3。首战略显遗憾,这位本届世运会赛场上最年轻的选手向着看台握拳比了个“继续努力”的手势。

  壁球19世纪在英国起源,运动员在封闭式的矩形球场内,通过将球击向墙面使对方无法合法回球得分。这项运动具有短距离冲刺、快速变向、立体空间击球等特点,兼具爆发力与策略性,被誉为“室内运动之王”,1997年首次登上世界运动会的舞台。

8月8日,成都世运会壁球项目开赛,13岁的中国选手殷子媛(右)迎战日本选手渡边聪美。中新社记者 张浪 摄

  殷子媛的世运会首秀颇具戏剧性。对手渡边聪美不仅是目前世界排名第六的高手,两年前还曾在日本青少年公开赛上指导过她。“当时我才10岁出头,拿着合影看了好久。”殷子媛笑着说,赛前看到对阵表时竟有些小激动,“能抽到跟她过招,是特别难得的学习机会”。

  比赛中,渡边聪美的快节奏进攻让殷子媛有些措手不及。“她的球路太刁钻了,身体对抗也占优势,我一被撞就有点懵。”小姑娘坦言,自己原本计划的“后场调动+突击”战术没能施展,场边教练“放开打”的宽慰让她逐渐放松,“至少把平时练的都打出来了,不算遗憾”。

  这位开学即将升入八年级的选手,练球已有五年。“爸爸开壁球馆,我试过好多项运动,最终还是迷上了这个‘小空间里的大博弈’。”殷子媛比喻,壁球就像“运动中的国际象棋”,在球场中,既要拼速度,又要算策略,“每一拍都得动脑筋,特别有意思”。

8月8日,成都世运会壁球项目开赛,13岁的中国选手殷子媛(左)迎战日本选手渡边聪美。中新社记者 张浪 摄

  球拍与习题册的碰撞,构成了殷子媛的日常。她掰着手指算:下午三点半放学后来到球馆,练到晚上八九点结束,间隙扒口饭、写会作业,周末会再加练两三个小时。

  当被问及“最小选手”的身份压力,她摆摆手:“年龄和水平没关系呀!队里的哥哥姐姐都很照顾我,我们的训练内容也相同。”这次赛前在成都集训的经历,也让她收获了不少过招经验。

  尽管首战失利,殷子媛仍期待着明日的遗材赛(为正式比赛早期被淘汰选手设置的附加赛事):“放开打,比输赢更重要的是学到新东西。”赛场外的她,刚看完可爱的大熊猫,还盼着能和开幕式上见到的游泳名将潘展乐合张影。

  对于2028年洛杉矶奥运会——壁球首次入奥的舞台,殷子媛心向往之:“我想站上奥运会的赛场。”她为梦想铺就着清晰路径:世运会赛事一收官,便马不停蹄赶回上海备战下一场较量;未来几年,征战PSA(职业壁球协会)卫星赛攒足实战经验;2026年,去闯闯英国青少年壁球公开赛,一步一个脚印实现奥运梦想。(完)

danguchunshiwomenshentizhongyizhongzhongyaodezhileiwuzhi,tacanyuxibaomodegoujian、jisudehechengyijiweishengsuDdeshengcheng。raner,dangxueyezhongdedanguchunshuipingguogaoshi,jiuhuiduijiankangchanshengfumianyingxiang,zengjiaxinxueguanjibing、dongmaizhouyangyinghuahezhongfengdefengxian。name,danguchungaojiujingshiyounaxieyuanyinyinqidene?shouxian,yinshixiguanshiyingxiangdanguchunshuipingdezhongyaoyinsu。gaobaohezhifanghefanshizhifangdesheruhuizengjiatineidanguchundeshengcheng。changjiandegaozhifangshiwubaokuohongrou、quanzhiruzhipin、dongwuneizangjimouxiejiagongshipin。xiangduieryan,fuhanxianweideshiwu,rushuiguo、shucai、quanguwuhedouleideng,youzhuyujiangdidanguchun。yinci,heliyinshi,jianshaogaozhifangshipindeshequ,shikongzhidanguchundeyouxiaofangfa。qici,quefayundongyeshidaozhidanguchunshenggaodeyigezhongyaoyinsu。xiandaishenghuofangshiwangwangdaozhirenmenquefazugoudeshentihuodong,zuozhedeshijianguochang,rongyishitineidezhifangdaixiejianhuan,jinerdaozhidanguchunshuipingshangsheng。jingchangjinxingduanlian,bujinkeyibangzhuranshaoduoyudezhifang,haikeyitigaogaomiduzhidanbai(HDL,sucheng“haodanguchun”)deshuiping,duikongzhizongtidanguchunyoujijizuoyong。jiatingyichuanshiyeshidanguchungaodeyigeqianzaiyuanyin。youxierenkenengyichuanledanguchundaixieyichangdejiyin,daozhiqizaiyinshibingbutebiegaozhideqingkuangxia,rengranchuxiandanguchun胆(dan)固(gu)醇(chun)是(shi)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)中(zhong)一(yi)种(zhong)重(zhong)要(yao)的(de)脂(zhi)类(lei)物(wu)质(zhi),(,)它(ta)参(can)与(yu)细(xi)胞(bao)膜(mo)的(de)构(gou)建(jian)、(、)激(ji)素(su)的(de)合(he)成(cheng)以(yi)及(ji)维(wei)生(sheng)素(su)D(D)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)然(ran)而(er),(,)当(dang)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)过(guo)高(gao)时(shi),(,)就(jiu)会(hui)对(dui)健(jian)康(kang)产(chan)生(sheng)负(fu)面(mian)影(ying)响(xiang),(,)增(zeng)加(jia)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)、(、)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)那(na)么(me),(,)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)究(jiu)竟(jing)是(shi)由(you)哪(na)些(xie)原(yuan)因(yin)引(yin)起(qi)的(de)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)是(shi)影(ying)响(xiang)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)高(gao)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)和(he)反(fan)式(shi)脂(zhi)肪(fang)的(de)摄(she)入(ru)会(hui)增(zeng)加(jia)体(ti)内(nei)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)常(chang)见(jian)的(de)高(gao)脂(zhi)肪(fang)食(shi)物(wu)包(bao)括(kuo)红(hong)肉(rou)、(、)全(quan)脂(zhi)乳(ru)制(zhi)品(pin)、(、)动(dong)物(wu)内(nei)脏(zang)及(ji)某(mou)些(xie)加(jia)工(gong)食(shi)品(pin)。(。)相(xiang)对(dui)而(er)言(yan),(,)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)的(de)食(shi)物(wu),(,)如(ru)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)和(he)豆(dou)类(lei)等(deng),(,)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)。(。)因(yin)此(ci),(,)合(he)理(li)饮(yin)食(shi),(,)减(jian)少(shao)高(gao)脂(zhi)肪(fang)食(shi)品(pin)的(de)摄(she)取(qu),(,)是(shi)控(kong)制(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)。(。)其(qi)次(ci),(,)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)导(dao)致(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)升(sheng)高(gao)的(de)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)往(wang)往(wang)导(dao)致(zhi)人(ren)们(men)缺(que)乏(fa)足(zu)够(gou)的(de)身(shen)体(ti)活(huo)动(dong),(,)坐(zuo)着(zhe)的(de)时(shi)间(jian)过(guo)长(chang),(,)容(rong)易(yi)使(shi)体(ti)内(nei)的(de)脂(zhi)肪(fang)代(dai)谢(xie)减(jian)缓(huan),(,)进(jin)而(er)导(dao)致(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)上(shang)升(sheng)。(。)经(jing)常(chang)进(jin)行(xing)锻(duan)炼(lian),(,)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)燃(ran)烧(shao)多(duo)余(yu)的(de)脂(zhi)肪(fang),(,)还(hai)可(ke)以(yi)提(ti)高(gao)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)((()H(H)D(D)L(L),(,)俗(su)称(cheng)“(“)好(hao)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”))())的(de)水(shui)平(ping),(,)对(dui)控(kong)制(zhi)总(zong)体(ti)胆(dan)固(gu)醇(chun)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)家(jia)庭(ting)遗(yi)传(chuan)史(shi)也(ye)是(shi)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)的(de)一(yi)个(ge)潜(qian)在(zai)原(yuan)因(yin)。(。)有(you)些(xie)人(ren)可(ke)能(neng)遗(yi)传(chuan)了(le)胆(dan)固(gu)醇(chun)代(dai)谢(xie)异(yi)常(chang)的(de)基(ji)因(yin),(,)导(dao)致(zhi)其(qi)在(zai)饮(yin)食(shi)并(bing)不(bu)特(te)别(bie)高(gao)脂(zhi)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)仍(reng)然(ran)出(chu)现(xian)胆(dan)固(gu)醇(chun)

发布于:北京市