“粤藏同行新时代·石榴籽一家亲”青少年交流活动在西藏林芝圆满落幕|军婚咬奶头高h苏欢

  中新网拉萨8月1日电(白玛玉珍)由中国共产主义青年团林芝市委员会、中国共产主义青年团珠海市委员会、中国共产主义青年团东莞市委员会联合主办的“粤藏同行新时代·石榴籽一家亲”粤藏青少年交流活动于7月26日至31日在西藏林芝市成功举办。来自广东珠海、东莞的60余名青少年代表与林芝本地近80名各族青少年齐聚“雪域江南”,通过文艺互动、结对结亲、非遗体验等形式,共叙民族团结深情。

图为“粤藏同行新时代·石榴籽一家亲”活动现场。林芝市文旅局供图

  活动期间,两地青少年在米林市白鹭文化活动中心联袂献上主题文艺汇演。广东青少年带来岭南特色的歌舞表演,林芝青年则以豪迈的工布舞蹈和悠远藏歌回应,多元文化在高原舞台交融碰撞。在米林市帕立丁村“红心筑梦·山海同心”结对活动中,粤藏青少年通过协作游戏、共制作粘土酥油花、体验非遗工布响箭、绘制民族团结卷轴绘画等环节,结下深厚情谊。

图为“粤藏同行新时代·石榴籽一家亲”活动现场学生体验绘制民族团结卷轴绘画。林芝市文旅局供图

  深化交流环节中,两地3-8年级学生共同参与主题队课,30余名青年代表围绕创业就业展开座谈。青少年们还走进琼林村红色小牧屋聆听戍边故事,徒步巡边路感悟家国情怀;通过参观铸牢中华民族共同体意识体验馆、藏东南博物馆及乡村振兴示范村,深入学习民族交融历史,见证边疆发展成就。在羌纳乡非遗工坊,藏纸制作与藏香工艺的千年智慧,让广东青少年惊叹不已。

  据悉,六天行程中,140余名粤藏青少年以文艺为桥、以实践为媒,生动践行“石榴籽一家亲”理念。活动组织方表示,此次面对面交流为两地青少年厚植了民族团结基因,也为铸牢中华民族共同体意识注入蓬勃青春力量。(完)

guanxinbing,yebeichengweiguanzhuangdongmaixinzangbing,shiyizhongyinguanzhuangdongmaixiazhaihuodusaierdaozhixinjigongxuebuzudejibing。tatongchangshidongmaizhouyangyinghuadejieguo,suizhedanguchunheqitawuzhizaiguanzhuangdongmaineibiduiji,xingchengbankuai,zhujiandaozhixueguanqiangbianzhai,congeryingxiangxinzangdezhengchanggongneng。guanxinbingshiquanqiufanweineidaozhisiwangdezhuyaoyuanyinzhiyi,youqizailaonianrenzhongfabinglvjiaogao。qiweixianyinsuzhuyaobaokuogaoxueya、gaodanguchun、tangniaobing、xiyan、buliangyinshixiguan、quefayundongyijijiazuyichuanshideng。zhexieyinsuwangwanghuweiyingxiang,xingchengfuzadefabingjizhi。guanxinbingdelinchuangbiaoxianduoyang,zuichangjiandezhengzhuangshixinjiaotong,jixiongbutengtonghuobushi,changzaijulieyundong、qingxujidonghuohanlengtianqizhongjiazhong。ciwai,huanzhekenenghuichuxianqiduan、xinji、falidengzhengzhuang。zaiyixieqingkuangxia,tebieshilaonianrenhetangniaobinghuanzhe,kenengbuhuichuxianmingxiandexiongtong,ershitongguoqitafangshibiaoxianchuxinzanggongxuebuzudezhengzhuang,zhezhongqingkuangbeichengwei“wutongxingguanxinbing”。weileyouxiaoyufanghezhiliaoguanxinbing,zaoqideshaizhahejiankangguanlizhiguanzhongyao。shenghuofangshidegaishanshiyufangguanxinbingdeshouyaocuoshi,baokuojunhengyinshi、duochishuiguoshucaihequanguwu,jianshaobaohezhifangheyandesheru。tongshi,dingqiduanlian、weichijiankangtizhong、jieyanhekongzhijiujingsheruyeshizhongyaodeyufangshouduan。ciwai,dingqitijiannenggoubangzhu冠(guan)心(xin)病(bing),(,)也(ye)被(bei)称(cheng)为(wei)冠(guan)状(zhuang)动(dong)脉(mai)心(xin)脏(zang)病(bing),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)因(yin)冠(guan)状(zhuang)动(dong)脉(mai)狭(xia)窄(zhai)或(huo)堵(du)塞(sai)而(er)导(dao)致(zhi)心(xin)肌(ji)供(gong)血(xue)不(bu)足(zu)的(de)疾(ji)病(bing)。(。)它(ta)通(tong)常(chang)是(shi)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua)的(de)结(jie)果(guo),(,)随(sui)着(zhe)胆(dan)固(gu)醇(chun)和(he)其(qi)他(ta)物(wu)质(zhi)在(zai)冠(guan)状(zhuang)动(dong)脉(mai)内(nei)壁(bi)堆(dui)积(ji),(,)形(xing)成(cheng)斑(ban)块(kuai),(,)逐(zhu)渐(jian)导(dao)致(zhi)血(xue)管(guan)腔(qiang)变(bian)窄(zhai),(,)从(cong)而(er)影(ying)响(xiang)心(xin)脏(zang)的(de)正(zheng)常(chang)功(gong)能(neng)。(。)冠(guan)心(xin)病(bing)是(shi)全(quan)球(qiu)范(fan)围(wei)内(nei)导(dao)致(zhi)死(si)亡(wang)的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因(yin)之(zhi)一(yi),(,)尤(you)其(qi)在(zai)老(lao)年(nian)人(ren)中(zhong)发(fa)病(bing)率(lv)较(jiao)高(gao)。(。)其(qi)危(wei)险(xian)因(yin)素(su)主(zhu)要(yao)包(bao)括(kuo)高(gao)血(xue)压(ya)、(、)高(gao)胆(dan)固(gu)醇(chun)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)、(、)吸(xi)烟(yan)、(、)不(bu)良(liang)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)、(、)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)以(yi)及(ji)家(jia)族(zu)遗(yi)传(chuan)史(shi)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)因(yin)素(su)往(wang)往(wang)互(hu)为(wei)影(ying)响(xiang),(,)形(xing)成(cheng)复(fu)杂(za)的(de)发(fa)病(bing)机(ji)制(zhi)。(。)冠(guan)心(xin)病(bing)的(de)临(lin)床(chuang)表(biao)现(xian)多(duo)样(yang),(,)最(zui)常(chang)见(jian)的(de)症(zheng)状(zhuang)是(shi)心(xin)绞(jiao)痛(tong),(,)即(ji)胸(xiong)部(bu)疼(teng)痛(tong)或(huo)不(bu)适(shi),(,)常(chang)在(zai)剧(ju)烈(lie)运(yun)动(dong)、(、)情(qing)绪(xu)激(ji)动(dong)或(huo)寒(han)冷(leng)天(tian)气(qi)中(zhong)加(jia)重(zhong)。(。)此(ci)外(wai),(,)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)气(qi)短(duan)、(、)心(xin)悸(ji)、(、)乏(fa)力(li)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)在(zai)一(yi)些(xie)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)特(te)别(bie)是(shi)老(lao)年(nian)人(ren)和(he)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe),(,)可(ke)能(neng)不(bu)会(hui)出(chu)现(xian)明(ming)显(xian)的(de)胸(xiong)痛(tong),(,)而(er)是(shi)通(tong)过(guo)其(qi)他(ta)方(fang)式(shi)表(biao)现(xian)出(chu)心(xin)脏(zang)供(gong)血(xue)不(bu)足(zu)的(de)症(zheng)状(zhuang),(,)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)无(wu)痛(tong)型(xing)冠(guan)心(xin)病(bing)”(”)。(。)为(wei)了(le)有(you)效(xiao)预(yu)防(fang)和(he)治(zhi)疗(liao)冠(guan)心(xin)病(bing),(,)早(zao)期(qi)的(de)筛(shai)查(zha)和(he)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)改(gai)善(shan)是(shi)预(yu)防(fang)冠(guan)心(xin)病(bing)的(de)首(shou)要(yao)措(cuo)施(shi),(,)包(bao)括(kuo)均(jun)衡(heng)饮(yin)食(shi)、(、)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)蔬(shu)菜(cai)和(he)全(quan)谷(gu)物(wu),(,)减(jian)少(shao)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)和(he)盐(yan)的(de)摄(she)入(ru)。(。)同(tong)时(shi),(,)定(ding)期(qi)锻(duan)炼(lian)、(、)维(wei)持(chi)健(jian)康(kang)体(ti)重(zhong)、(、)戒(jie)烟(yan)和(he)控(kong)制(zhi)酒(jiu)精(jing)摄(she)入(ru)也(ye)是(shi)重(zhong)要(yao)的(de)预(yu)防(fang)手(shou)段(duan)。(。)此(ci)外(wai),(,)定(ding)期(qi)体(ti)检(jian)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)

发布于:北京市