【东盟专线】这口“郑和井”见证中马友谊源远流长|丫头把腿开大让我添添视频
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中新社马来西亚马六甲10月23日电 题:这口“郑和井”见证中马友谊源远流长
作者 洪沂
走进马来西亚马六甲最热闹的唐人街,郑和文化博物馆射灯下,一口直径不足半米的600多年前的石井,闪烁着历史的幽光。它静默不语,却迎来送往着来自世界各地的参观者。近日,中新社记者来到马六甲,穿越时空,听这口古井讲述“吃水不忘挖井人”“中马友谊源远流长”的生动故事。
“建馆时,我们共发现五口古井。其中,这口井被考证为当年‘中国将军府’所用,被当地人称为‘将军井’。它是我们的镇馆之宝。”郑和文化博物馆讲解员德颖站在井旁向游客娓娓道来,“尤为奇特的是,它井口小、井底大,而且在井栏两旁还有两个小孔。这是为什么呢?”德颖卖了一个关子。
他接着说道,20年前的2005年,创始馆长陈达生在郑和的故乡云南考察时,发现当地不少古水井与其形制相似,印证了这段跨越山海的文化联结。“当时这样的设计,主要是为了上锁保护水源安全。今天看来,何尝不是锁着郑和与他的船员浓浓的乡愁。”

自公元1405年起,世称“三保太监”(又作“三宝太监”)的中国明朝将领郑和受命七次下西洋,造访了当时亚洲和非洲东岸的30多个国家和地区。而位于太平洋与印度洋交汇处的马六甲,郑和船队至少五次到访。他们不仅带来了中国的特产与技术,还制订警卫制度,安定的局面吸引来自各方的商贾前来交易,使这里成为繁荣一时的国际贸易中心。
今年恰逢郑和下西洋620周年,这座古城比往日更加热闹。鸡场街入口处,“纪念郑和下西洋620周年”横幅在中马两国国旗的映照下格外醒目,吸引游客驻足留影。“郑和留下的印记在马六甲从未褪色,反而像马来谚语所说‘切水不断’,愈加鲜活。”德颖满是感慨。

2008年,马六甲被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录后,三宝山作为缓冲区也成为游客探寻历史的重要打卡地。如今,郑和将军路、三宝井、三宝庙等更是串联起中马文化交融的记忆脉络,吸引着海内外游客到访。
“没想到我的家乡人郑和在这里的影响如此深远,我倍感自豪!”来自云南昆明的游客周宸在参观后感触颇深,忍不住向导游介绍云南的郑和故事。

就在今年7月,中马互免签证协定正式生效。据马来西亚国家旅游局数据显示,截至8月,赴马中国游客已达328万人次,接近去年全年水平。事实上,中国已成为马来西亚最重要的旅游客源地之一。对和周宸一样来自高原云南的游客而言,马六甲也成为他们心中的“诗和远方”。(完)
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