在太空过中秋!神二十乘组从“天宫”发来宇宙级祝福|性猛交AAAA片免费观看直播

  中秋月圆,天地共团圆。在距地球数百公里外的中国空间站,神舟二十号陈冬、陈中瑞、王杰三名航天员分享了他们的“太空月饼”与特制佳肴,在星辰大海之间,向全国人民送上了一份来自“天宫”的独特中秋祝福。

给太空菜园浇浇水

  中国空间站的薄荷开花了!

  中秋节一大早,航天员第一项工作就是给太空菜园浇水。这些植物,不仅是科学实验,它们也承载着来自地球家园的生机,中秋节它们陪同航天员们一起与全国人民共赏同一轮明月。也许很多人都好奇,在太空怎么给花浇水呢?

  航天员 陈中瑞:去除老叶,新叶就能很好地长出来。看咱们的这个薄荷,长得很旺盛,在太空中,开出了一朵朵小花,确实很美。

中秋节加个菜

  航天员吃的“太空月饼”啥馅的?

  航天员 陈冬:中秋节我们也有丰盛的食物。今天属于加菜,比平时多几个菜。

  航天员 王杰:有美味白灵菇、油焖笋、豆腐卷、肉末香菇、虾球马蹄。还有一些副食,素米粉、太空香粽、桂花芝士年糕。

  航天员 陈中瑞:菜量很足啊,肉菜有大家的最爱——红烧肉,还有香辣羊肉、黑椒牛柳、八珍鸡,味道都不错。

  中秋,月饼是必不可少的。地面工作人员很细心周到,给航天员们准备了“太空月饼”。猜一猜,航天员们吃的月饼是啥馅的?

请查收!

来自“天宫”的中秋祝福

中秋佳节之际

神二十乘组在中国空间站

向全国人民送上了宇宙级祝福

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  我们虽然身处在距离地球400公里的太空家园,但心里始终思念着祖国家园。总喜欢在舷窗旁,从一个家凝视关注另一个家。

  地球虽然始终在我们的视线范围内,但有了这个牵挂和思念,祖国在我们的眼中和脑里从平面变为立体,从无声变为鲜活。

  祖国,我为你骄傲。我们虽然身处茫茫太空,无法与家人团聚,但我们的心却始终与祖国和人民紧紧联系在一起,始终跟家人们紧紧联系在一起。

  我们在中国空间站祝大家中秋快乐,祝大家阖家团团圆圆,身体健健康康,生活和和美美。

  (总台央视记者 李昊 谭群 视频 单宏鑫)

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