海外华侨华人热议党的二十届四中全会精神：“十五五”发展蓝图方向更明 期待深度参与|国产一二三精品无码不卡日本
《建议》展现出中国在复杂国际形势下坚持高质量发展、推进中国式现代化的坚定决心。这份纲领性文件不仅为国家发展谋篇布局，也为海外华侨华人参与中国发展提供机遇。
会议公报发布当天，我的朋友圈几乎被相关内容刷屏了！侨胞们最强烈的感受是“方向更明，信心更足”。《建议》让海外华侨华人也能感受到祖(籍)国稳健前行的脉搏，增强了大家的底气和自豪感。
——美国美东华人社团联合总会主席梁冠军
全会提出“积极扩大自主开放”、“对接国际高标准经贸规则”，为华商搭建中欧合作桥梁提供坚实政策支撑。绿色发展作为欧洲市场的核心需求，与中国“十五五”规划方向高度契合。我们旗下部分企业已成功引进中国的环保产品与智能设备，市场反馈良好，展现出巨大的合作潜力。
展望未来五年，我充满信心。我相信中国将在高质量发展与高水平开放中实现平衡，成为全球经济稳定的“压舱石”。而海外侨胞凭借“懂中国、通本地”的优势，必将在跨境贸易、科技合作与文化交流中发挥不可替代的作用。
——欧洲华商联合会会长戴小璋
多年来致力于澳中服装产业链的对接，我亲历了“十四五”时期中国服装产业的转型升级。“十五五”规划将“智能化、绿色化、融合化”列为产业发展方向，让我更加坚信当前发展道路的正确性。
“十五五”规划中“推动贸易创新发展”、“拓展双向投资合作空间”等部署，是实实在在的机遇。以服装行业为例，已有不少侨商探讨创新资源整合，将国内绿色面料、智能剪裁等技术引入澳大利亚，并把当地优质羊毛资源与中国高端品牌对接。
——澳大利亚中国东北总商会会长姜建新
高质量共建“一带一路”直接关系到中巴经济走廊的提质升级。我们期待看到‘十五五’期间更多贸易便利化、投资准入等方面的政策细节落地，这将为在巴华商提供更明确的指引。
近年来，我真切感受到了“中国创新”给巴基斯坦带来的深刻变化。这远不只是科技产品的普及，更体现在数字经济和生活方式的变革上。例如，巴基斯坦本土的电子支付、电商平台等，很多都借鉴了中国的成功模式并引入了中国技术。随着合作不断深化，我相信两国未来的发展纽带将更加紧密。
——巴基斯坦《华商报》总编辑朱家磊
在“十五五”规划提及的众多发展方向中，我最关注“高水平对外开放”。中国的高水平对外开放正迈向更深层次的制度型开放，而产业链供应链韧性和安全正是企业在非洲深耕的价值所在。
东非商贸物流中心致力于打造一个“非洲区域供应链枢纽”。入驻企业不仅将中国产品引入当地，更把零部件运至非洲进行组装、加工和分销，从而有效规避长供应链带来的风险。“十五五”规划强调这一方向，印证了我们多年前的战略布局是正确的。
——坦桑尼亚侨商、东非商贸物流中心董事长王香云
“十五五”规划中关于“加快经济社会发展全面绿色转型，建设美丽中国”的表述，充分表明了中国是全球绿色发展的坚定行动派和重要贡献者。
哥斯达黎加已制定到2050年实现净零排放的路线图，计划通过推广电动汽车、提升工业能效、使用清洁能源等举措，在全经济领域大幅削减乃至彻底淘汰化石燃料。在此背景下，哥中两国在绿色科技领域的合作前景十分广阔。
——哥斯达黎加华侨华人华裔协会会长翁翠玉
我在秘鲁生活了近30年，长期致力于文化传播的相关工作。《建议》中关于“提升中华文明传播力影响力”的表述，为海外华文媒体人指明了方向，也更加坚定了他们“接地气”的传播理念。
我亲历了中华文化透过纸媒向侨胞传播，到今天以《黑神话：悟空》、《哪吒》等作品赢得秘鲁民众喜爱的过程。《建议》强调文明传播力，正是鼓励海外文化工作者以更鲜活、更贴近本土的方式，让中华文化在世界舞台上绽放魅力。
——秘鲁《公言报》总编辑孟可心
作者：韩辉 来源：“统战新语”微信公众号
biaoti：yuejingliangshao、yanseheihese？nixuyaozhidaodejigeyuanyin！Hello，qinaidejiemeimen！jintianwomenliaoliaoyigebijiaosimidanyoufeichangzhongyaodehuati——yuejing。xiangxinhenduojiemeidouyudaoguoyuejingliangshao、yansepianheihesedeqingkuang，buyaojinzhang，xiamianwojianghedajiafenxiangyixiakenengdeyuanyin，xiwangnengduinimenyousuobangzhuo！shouxian，yuejingliangshao、yanseshendeqingkuangyoushihoukenengyunvxingdeshenglizhuangtaiyouguan。ganggangkaishiyuejingdeqingshaonianhuozhejijiangtingjingdenvxing，tineiheermengshuipingbodongbijiaoda，yincirongyichuxianliangshaohuoyanseyichangdeqingkuang。zhezhongqingkuangtongchangshizanshide，zhiyaoshentizhujianshiying，yuejinghuihuifuzhengchang。qici，shenghuofangshiyeshiyigezhongyaoyinsu！biruchangshijianaoye、yaliguoda、yinshibujunhengdeng，douhuidaozhishentijinengxiajiang，jineryingxiangyuejingdezhengchangzhouqi。ruguonizuijinpinmingjiaban，huozhexinliyalishanda，namejianyinitingxiajiaobu，geizijiyixietiaozhengdeshijian，kenenghuifaxianyuejingqingkuanghuiyousuogaishano！haiyou，mouxiejibingyekenengdaozhiyuejingyichang。biruduonangluanchaozonghezheng、neifenmishitiaodeng，zhexiejibinghuiyingxiangluanchaodezhengchangpailuan，congerdaozhiyuejingliangshao。ciwai，yanzhongdepinxue、jiazhuangxianwentiyijizigongneimoyiweizhengdeng，yekenengdaozhiyuejingyanseandan，ruguoniyouxiangguandezhengzhuang，jianyijishijiuyijianzhao！lingwai，nianlingyeshiyigeburonghushideyinsu。suizhenianlingdezengchang，youqishijinru40suiyihou，nvxingdeluanchaogongnengzhujianjiantui，yuejingliangheyansekenengdouhuichuxianbianhua，zheshiziranxianxiang，danruguobansuiqitazheng标(biao)题(ti)：(：)月(yue)经(jing)量(liang)少(shao)、(、)颜(yan)色(se)黑(hei)褐(he)色(se)？(？)你(ni)需(xu)要(yao)知(zhi)道(dao)的(de)几(ji)个(ge)原(yuan)因(yin)！(！)H(H)e(e)l(l)l(l)o(o)，(，)亲(qin)爱(ai)的(de)姐(jie)妹(mei)们(men)！(！)今(jin)天(tian)我(wo)们(men)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)比(bi)较(jiao)私(si)密(mi)但(dan)又(you)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)月(yue)经(jing)。(。)相(xiang)信(xin)很(hen)多(duo)姐(jie)妹(mei)都(dou)遇(yu)到(dao)过(guo)月(yue)经(jing)量(liang)少(shao)、(、)颜(yan)色(se)偏(pian)黑(hei)褐(he)色(se)的(de)情(qing)况(kuang)，(，)不(bu)要(yao)紧(jin)张(zhang)，(，)下(xia)面(mian)我(wo)将(jiang)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)下(xia)可(ke)能(neng)的(de)原(yuan)因(yin)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)对(dui)你(ni)们(men)有(you)所(suo)帮(bang)助(zhu)哦(o)！(！)首(shou)先(xian)，(，)月(yue)经(jing)量(liang)少(shao)、(、)颜(yan)色(se)深(shen)的(de)情(qing)况(kuang)有(you)时(shi)候(hou)可(ke)能(neng)与(yu)女(nv)性(xing)的(de)生(sheng)理(li)状(zhuang)态(tai)有(you)关(guan)。(。)刚(gang)刚(gang)开(kai)始(shi)月(yue)经(jing)的(de)青(qing)少(shao)年(nian)或(huo)者(zhe)即(ji)将(jiang)停(ting)经(jing)的(de)女(nv)性(xing)，(，)体(ti)内(nei)荷(he)尔(er)蒙(meng)水(shui)平(ping)波(bo)动(dong)比(bi)较(jiao)大(da)，(，)因(yin)此(ci)容(rong)易(yi)出(chu)现(xian)量(liang)少(shao)或(huo)颜(yan)色(se)异(yi)常(chang)的(de)情(qing)况(kuang)。(。)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)通(tong)常(chang)是(shi)暂(zan)时(shi)的(de)，(，)只(zhi)要(yao)身(shen)体(ti)逐(zhu)渐(jian)适(shi)应(ying)，(，)月(yue)经(jing)会(hui)恢(hui)复(fu)正(zheng)常(chang)。(。)其(qi)次(ci)，(，)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)也(ye)是(shi)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)！(！)比(bi)如(ru)长(chang)时(shi)间(jian)熬(ao)夜(ye)、(、)压(ya)力(li)过(guo)大(da)、(、)饮(yin)食(shi)不(bu)均(jun)衡(heng)等(deng)，(，)都(dou)会(hui)导(dao)致(zhi)身(shen)体(ti)机(ji)能(neng)下(xia)降(jiang)，(，)进(jin)而(er)影(ying)响(xiang)月(yue)经(jing)的(de)正(zheng)常(chang)周(zhou)期(qi)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)最(zui)近(jin)拼(pin)命(ming)加(jia)班(ban)，(，)或(huo)者(zhe)心(xin)理(li)压(ya)力(li)山(shan)大(da)，(，)那(na)么(me)建(jian)议(yi)你(ni)停(ting)下(xia)脚(jiao)步(bu)，(，)给(gei)自(zi)己(ji)一(yi)些(xie)调(tiao)整(zheng)的(de)时(shi)间(jian)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)发(fa)现(xian)月(yue)经(jing)情(qing)况(kuang)会(hui)有(you)所(suo)改(gai)善(shan)哦(o)！(！)还(hai)有(you)，(，)某(mou)些(xie)疾(ji)病(bing)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)月(yue)经(jing)异(yi)常(chang)。(。)比(bi)如(ru)多(duo)囊(nang)卵(luan)巢(chao)综(zong)合(he)症(zheng)、(、)内(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)调(tiao)等(deng)，(，)这(zhe)些(xie)疾(ji)病(bing)会(hui)影(ying)响(xiang)卵(luan)巢(chao)的(de)正(zheng)常(chang)排(pai)卵(luan)，(，)从(cong)而(er)导(dao)致(zhi)月(yue)经(jing)量(liang)少(shao)。(。)此(ci)外(wai)，(，)严(yan)重(zhong)的(de)贫(pin)血(xue)、(、)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)问(wen)题(ti)以(yi)及(ji)子(zi)宫(gong)内(nei)膜(mo)异(yi)位(wei)症(zheng)等(deng)，(，)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)月(yue)经(jing)颜(yan)色(se)暗(an)淡(dan)，(，)如(ru)果(guo)你(ni)有(you)相(xiang)关(guan)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)建(jian)议(yi)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)检(jian)查(zha)哦(o)！(！)另(ling)外(wai)，(，)年(nian)龄(ling)也(ye)是(shi)一(yi)个(ge)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)的(de)因(yin)素(su)。(。)随(sui)着(zhe)年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长(chang)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)进(jin)入(ru)4(4)0岁(sui)以(yi)后(hou)，(，)女(nv)性(xing)的(de)卵(luan)巢(chao)功(gong)能(neng)逐(zhu)渐(jian)减(jian)退(tui)，(，)月(yue)经(jing)量(liang)和(he)颜(yan)色(se)可(ke)能(neng)都(dou)会(hui)出(chu)现(xian)变(bian)化(hua)，(，)这(zhe)是(shi)自(zi)然(ran)现(xian)象(xiang)，(，)但(dan)如(ru)果(guo)伴(ban)随(sui)其(qi)他(ta)症(zheng)